お客様レビュー - THE PERSONAL GYM (ザパーソナルジム)

吉祥寺23

学生時代も運動部に所属したことはなく体育の授業も苦手なタイプでした。30代後半になり筋力や体力の衰えを感じて何か始めないとと思い運動も苦手だったので自分に合わせてやってくれるパーソナルトレーニングなら大丈夫そうと思い始めました。初めは本当に初歩的なところからのスタートだったのですがトレーナーの方が優しく教えてくれるのでゆっくりではありますが上達しました。体力面でも少し向上して同じメニューをやっても息が上がらなくなったり確実に成長を実感できています。2024年からは24時間ジムにも通い始めこれからの自分の成長が楽しみです。筋トレが好きになるきっかけをつくってくださりありがとうございました。

吉祥寺22

24時間ジムで筋トレしているのですが背中のトレーニングが上手にできずにいて、本格的にやろうと思い入会しました！毎回トレーニングでは丁寧な説明と的確なアドバイスをいただけるのでその時の問題を解決できます。1人での筋トレも効率的になり入会して良かったと思っています。また1人では甘えてしまうところをトレーナーさんが厳しくやってくれるので筋肉の成長が早い気がしてます。トレーニング以外でもプロテインの摂取タイミングであったり、食事についても教えてくれるのでとても助かってます！

吉祥寺21

元々ラグビーをやっていたのでウエイトトレーニングは好きな方でしたがベンチプレスなどを行うと肩に少し違和感がありました。トレーナーの方に相談したところフォームの影響ではないかとすぐに修正してくれました。するとこれまであった肩の違和感がなくなり高重量を扱っても大丈夫でした。1人で悩まずに初めからプロの力を借りれば良かったと思います。また今回僕はダイエット目的ではなかったですが身体を大きくするにしても食事が大切だとお話しいただきダイエットコースで通っています。毎回のトレーニングで発見があるしなりより違和感なくできるのが本当に助かっています。食事管理をつけることで栄養の知識が少しずつ定着してきて何を食べたら良いか？何を食べたら太るのか？などがわかってきました。身体も夏に向けて変化して来ているのでこのまま頑張りたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　

【錦糸町37】安井さん

年々運動不足による筋力の衰えを体感していましたが、何をすれば良いのか分からず…。近所の24時間ジムに入会するも一人ではなかなか続かず、数ヶ月で退会してしまいました。仕事柄、長時間食事を摂れないことも多く、友人からも「どんどん痩せてない？」と言われることが増え、このままの生活習慣ではまずいと思い、知り合いの勧めでこちらのジムに入会しました。初めてのパーソナルジムということで若干の緊張はありましたが、トレーナーさんが丁寧に対応をしてくださり安心しました。私の現状にあったトレーニングメニュー、重量や強度設定をしてくださり、無理なく続けられています。食事に関しても、私のライフスタイルを理解してくださった上で具体的なアドバイスをしていただけたので、大変助かりました。何をしたら良いか分からなかった自分ですが、ここに来て明確な目標を立てることができました。もちろんトレーニング自体はハードな時もありますが、トレーナーさんの真剣に向き合ってくださる姿勢から私も頑張ろうと思い、毎週通うのが楽しみです！

身体のみならず元気までもらって心まで健康になるジム！

那覇の真嘉比エリアでパーソナルジムを探していた所、当初開業したてのTHE PERSONAL GYM沖縄那覇店に出会い体験トレーニングを受けてみました。体験トレーニングを受けて即入会を決意しました。オーナーの儀間さんも山城さんもいつも明るく丁寧に指導して頂いて非常に感謝してます。身体のみならず元気までもらって心まで健康にして頂いてます。また、オーナーの儀間さんはホストのローランドさんのYouTubeにも専属トレーナーとして出演されておりました。気軽に通いたい方からゴリゴリに鍛えたい方までオススメできるジムです。

新宿107 三浦様

新宿エリア内で初心者向けのパーソナルジムを見つけました。初めての人は緊張する事や不安に思う事あるかもしれないですが、トレーナーさんが笑顔で出迎えてくれてありがたいです。体験トレーニングも効果的で、トレーナーさんも親切で分かりやすい説明をしてくれます。自分に合ったトレーニングメニューを提供してくれるので、安心して楽しく続けられることができます。また、駅から近いので仕事終わりに寄れるのも便利です。さらにお尻のヒップアップに重点を置いたトレーニングを行ってくれるので、徐々に成果が出てきているのが嬉しいです！これからも宜しくお願い致します！

10年パーソナルジムを経験してきて過去１トレーナーさんのレベルがめちゃくちゃ高い！

これまで10年以上色々なパーソナルトレーニングジムにお世話になってきましたが、THE PERSONAL GYM沖縄那覇店が間違いなく過去1です。トレーナーさんのレベルがめちゃくちゃ高いです。筋肉の効かせ方やダイエットや食事のアドバイスも的確、重量も無理のない範囲内で絶妙に追い込んでくれます。お陰様で毎回気持ちのいい筋肉痛です(^ ^) トレーナーさんお二人ともマッチョですが優しい好青年なので女性の方にもおすすめです。

非常に有意義な時間を過ごせて即日入会を決断しました。

那覇にあるダイエット・ボディーメイク専門の特化型パーソナルジムです。体験ではまず最初に鍛えたい部位や日々の食事についてカウンセリングして頂き、そこから身体の姿勢や癖を判断してもらいトレーニングに移りました。今回僕は、胸のトレーニングでハードメニューでお願いしたのですが１時間後には腕立て伏せが一回も出来ない程になっていました💦 ただ回数や重りを増やすのではなく身体の使い方や筋肉の特性、アプローチの仕方など様々な角度から助言を頂きました。非常に有意義な時間を過ごせて即日入会を決断しました。これからも宜しくお願いします。

吉祥寺20

昔から運動に対して苦手意識を持っていました。身体を動かさなくてもそれなりに体型は維持出来ていたのですが30代半ばを過ぎたあたりから少しずつ体重が増え始めてお腹周りが気になるようになりました。最初は自分で食事制限をしたりしたのですが成果は出ず辛くなる一方でした。思い切ってTHE PERSONAL GYM 吉祥寺に入会しトレーニングを開始しました。トレーナーの方が丁寧に指導してくれるし近くで励ましてくれるので運動が得意ではなかった自分でもやり切ることができました。少し高めだった内臓脂肪の数値も正常に戻り体重も減ったので満足しています！

新宿106 コウさん

もうすぐ1年が経とうとしていますが、こちらのジムでトレーニングを始めてからは毎回楽しく過ごすことができ、運動が生活の一部となりました！今では運動のやりがいも感じるようになり、その充実感は言葉では表しきれません。様々なトレーニング器械が整備されており、トレーナーの方々が優しくかつ丁寧に指導してくれるおかげで、運動の楽しさをいつも実感しています。ジムでは無料で利用できる服の貸出しやロッカーも完備されているため、授業がある日でも気軽に通える環境が整っていて本当に助かっています！また、清潔で快適な環境も整備されており、いつも心地よく過ごせています。このジムなら、トレーニングの楽しさと充実感を存分に味わえること間違いなしです。ぜひおすすめします！！

お客様の声 Review