目指せ韓国俳優！理想の韓国系スタイルに近づいています！
20代男性 / 30回券
最近、彼女の影響で韓国系ファッションや韓国アイドルのようなスタイルに憧れるようになり、自分も引き締まったかっこいい体になりたいと思ってパーソナルトレーニングを始めました！服をおしゃれに着こなせる体になりたいという気持ちもあり、思い切って入会をしてみました。
実は入会する前まではエニタイムに通っていました。自分なりにトレーニングを頑張っていたつもりでしたが、何を意識すればいいのか分からず、体の変化もほとんど感じられませんでした。このまま自己流を続けても理想の体にはなれないと思い、しっかり知識のあるトレーナーに教わりたいと考えるようになりました。
谷内トレーナーに教えていただくようになってからは、フォームや重量設定、狙った筋肉への効かせ方まで細かく指導していただけるので、今までのトレーニングとの違いに本当に驚きました。同じ種目でもやり方一つでここまで変わるのかと毎回実感しています！
トレーニングだけでなく、食事についても分かりやすくアドバイスをいただけるので、体づくりの知識も自然と身についてきました。以前はただ闇雲に鍛えていましたが、今では目的を持って効率よくトレーニングできています。
通い始めてからは肩幅が広くなり、胸や腕にも筋肉がついてきて、以前より服が似合う体になってきたと感じています！何より嬉しかったのは、友達や彼女から前よりかっこよくなった！と言ってもらえることが増えたことです。周りから褒められることでさらに自信がつき、トレーニングのモチベーションもどんどん上がっています！
今ではジムへ行くことが生活の一部になり、体が変わっていく過程を楽しみながら続けられています。谷内トレーナーのおかげで、自己流では絶対にここまで変われなかったと思います。
これからはさらに体を引き締めて、韓国アイドルのようなスタイルの良いかっこいい体を目指して頑張っていきたいです！自己流で伸び悩んでいる方や、本気で体を変えたいと思っている方には、自信を持っておすすめできるジムです！
効果には個人差があります。
