新宿104 小柴さん
トレーナーさん&ジム内の雰囲気・環境、全てにおいて☆☆☆☆☆です!!
通い始めてダイエットコース9ヶ月経ち83キロ→64キロで
18キロ減する事ができました!
日々の食事管理と週3回のトレーニングを習慣化しストレスやツラさを感じず行えました!
食事指導とトレーニングを組み合わせる事で無理なく、会食もあったのですが僕のライフスタイルに
合わせてメニューを組んでくださったのもありがたいです!
次の目標は更に筋肉を付けることです!
パーソナルジムってどうしてもトレーナーさんがゴリゴリなので
「ガチ勢多そう…」などのイメージがありましたが、良い意味で凄くやりやすいです!!
僕自身今まで4か所のパーソナルジムに通った経験がありますが、
THE PERSONAL GYMが忖度無しでダントツ1番ですね!
お値段も良心的で助かっております!
引き続き通います!!