ボディメイクに専念できるこれ以上ない場所だと感じています！！
20代/男性 ダイエットコース(3か月24回コース)
ボディメイク目的で西巣鴨駅近くのジムに通い始めて1ヶ月が経ちましたが、結論から言うと「もっと早く通い始めればよかった」と心から思えるほど充実しています。特に驚いているのは食事管理の質の高さです。毎日の食事内容をPFCバランスなどの細かい数値まで見ていただけるだけでなく、私のライフスタイルに合わせた具体的なおすすめ料理や、効率的な調理方法までアドバイスをいただけるのが本当に助かっています。そのおかげで、食事制限という感覚ではなく「正しく食べる」という意識が身につき、無理なく楽しみながら継続できています。その確かな指導の結果、筋肉量をしっかりと引き上げながら1ヶ月で＋6kgの増量を達成することができました。最近では、周りから「筋トレしてる？」と気付かれるほど体つきが変わりました！自己流では成し遂げられなかった変化を肌で感じ、プロの知見の凄さを実感しています。トレーニング中も、絶妙なタイミングで声をかけて鼓舞してくださるので、一人では挫けてしまうような場面でも高いモチベーションを維持したまま、最後まで楽しく追い込めています。また、高品質なドリンクやプロテイン、さらにはレンタルウェアまで完備されているため、仕事帰りに完全な手ぶらで立ち寄れる利便性の高さも、継続できている大きな要因です。まさに至れり尽くせりの環境で、ボディメイクに専念できるこれ以上ない場所だと感じています。この調子でさらなる高みを目指したいと思いますので、引き続き熱いサポートをよろしくお願いします！
効果には個人差があります。
