お客様の声 Review

吉祥寺店お客様のトレーニングの様子

過去最高の最低体重になりました！！！

40代/女性　ダイエットコース（6ヶ月/48回）

通い始めた頃はかなり不安も大きくトレーニング経験もなかったので本当に変化が出るのか不安でしたが6ヶ月でしっかり体重もおち、今では1年以上通って過去最低体重になっています！ 見た目も相当変わりこちらのジムで貸し出しされているウエアはLからSまで変化しました！すごい変化を実感できて本当に初めて良かったです。 今はさらに見た目を引き締めるためにボディメイク頑張ってます！

効果には個人差があります。
八王子

これからも継続して続けようと思えるジムです😃

30代女性/回数券40回コース

通い始めて1ヶ月ほどですが、トレーナーの桑田さんも松村さんもとても親しみやすく、私の状態や目標に合わせてトレーニングをしてくださっています！1人ではフォームが合ってるかどうかわかりませんが、その都度修正してくれていて日々学びです！これからジムに通おうとしてる方にとてもおすすめです☺️ まだ1ヶ月ですが、着実に体力や筋力もついてきています！これからも継続して続けようと思えるジムです😃

効果には個人差があります。
梅田店　お客様の声

いつも楽しく追い込んでもらってます！

20代/女性/ボディメイクコンサル3ヶ月36回

梅田駅から徒歩で通えて職場から近いので通いやすいです。女性らしく美しい身体を目指したいと思って入会しました。入会する前は自分の体に自信がなく筋肉も落ちてきたなと思っていました。初めてのジムで最初は緊張していましたがカウンセリングで話をしっかり聞いてくれてトレーニングも自分のレベルに合わせて追い込んでもらえます。またトレーニングの前には姿勢の評価も行ってもらい自分では気付けない体のズレや硬さも的確にアドバイスがもらえます。1人だと頑張れない自分にとって最高の環境です。身体を変えるためには運動も必要だけど食事の大切さも教えてもらい通い始めて1ヶ月ですが少しずつ身体が変わっていくのが実感できてます。今までは食事を抜いてダイエットをしていましたがそれが間違いだと気付かされます。食事もトレーニングの際やオンラインでもサポートしてもらえるのですごく嬉しいです。自分みたいに初心者で運動したい方はぜひTHEPERSONALGYM梅田店に行ってみてください！

効果には個人差があります。
お客様の声画像

たった60分でしっかり筋肉痛になれます！

30代女性/ 回数券20回

たったの60分でしっかり筋肉痛になれます！ へこたれそうになることもありますが、大丈夫頑張って！と励ましてくれます。 まだ初めて間もないですが体が軽くなってきています！

効果には個人差があります。
お客様の声画像

腰痛があって無理だと思っていましたが、長く続けていけそうです！

50代女性/ボディメイクコンサル6ヶ月72回

腰痛があって運動は無理だと思っていましたが、こちらのジムでは腰に負担のかからないメニューを丁寧に組んでくれました！ 少しずつ体も軽くなってきています。 食事のアドバイスも的確で無理な制限ではなく、続けやすいのでストレスなくできています！ 気づけば結果もでてきて、このまま長く続けていけそうです！

効果には個人差があります。

前ももばかり効いていたスクワットが、お尻にしっかり効くように！

20代男性 / 40回券

自分でもずっとジムに通っていましたが、最近はなかなか体の変化を感じられず、停滞しているように感じていました。 特にフォームが合っているのか不安で、スクワットをしても前ももばかりに効いてしまい、お尻に効かせられないことが悩みでした。 THE PERSONAL GYM 金沢店に通い始めてからは、担当トレーナーの二塚さんが細かいフォームのポイントまで丁寧に指導してくださり、これまで意識できていなかった部分をしっかり感じながらトレーニングできるようになりました。 今ではお尻や背中など、狙った部位にしっかり効かせられるようになり、「正しいフォームで行うことの大切さ」を実感しています。 苦手だった背中や胸のトレーニングも、正しいフォームを身につけることで効果を感じられるようになり、入会して本当に良かったと感じています。 体重も少しずつ落ちてきてお腹まわりが引き締まり、これからの変化がますます楽しみです。

効果には個人差があります。
竹田様お客様の声

山城トレーナーにお世話になっていますが、気さくでお話ししやすく、毎回トレーニングが楽しいです！

20代女性/ボディメイクコンサル(2ヶ月16回コース)

那覇でパーソナルジムを探していて、いくつか候補を見た中で、こちらのジムに辿り着きました＾＾ もともと24時間制のジムに通っていたのですが、我流でトレーニングを続けていると、変な癖がついてしまうのではないかと不安に感じていました。また、やはり継続的に身体を変えていくには、予約をして決まった時間に通う習慣が必要だと思い、パーソナルジムを真剣に探すことにしました。 こちらのジムに体験を申し込んだ決め手は、何と言っても那覇市内で通いやすい立地と、施設の清潔感・綺麗さでした。施設に入った瞬間から、明るくて清潔感のある空間で、安心してトレーニングに集中できる雰囲気がありました。実際に体験を受けてみると、ジム内の設備も整っていて快適で、ここなら長く続けられそうだと感じました🥹 私は山城トレーナーに指導していただいていますが、とても気さくで話しやすく、毎回トレーニングが楽しみになります。正直、筋トレに行っているのか、お話しに行っているのか分からないくらいアットホームな雰囲気で、笑いながら楽しく運動できるのが嬉しいです。そのため、年齢や運動経験に関係なく、女性や初心者の方でも安心して通えるジムだと思います☺️ 那覇・南部エリアでパーソナルジムを探している方には、ぜひおすすめしたいジムです。トレーニングの効果だけでなく、ジムに行く時間が楽しくなる、そんな居心地の良さも感じられる場所です🎶

効果には個人差があります。
田中様お客様の声

おかげさまで1ヶ月ちょっとで目に見えてO脚や姿勢が改善して効果を実感できました！

30代女性/ボディメイクコンサル(2ヶ月16回コース)

肩こりの改善やボディメイクを目的に、沖縄・那覇で評判の良いパーソナルジムを探していたところ、THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店に出会い、通い始めました。長年デスクワークや立ち仕事で慢性的な肩こりに悩まされていたので、専門のトレーナーにしっかり指導してもらえるパーソナルジムは自分にぴったりだと感じました。 担当してくださっている山城トレーナーさんは、とても話しやすくトレーニング中のお話も楽しいので、毎回ジムに通うのが楽しみになります。それだけでなく、身体の使い方や姿勢、筋肉の動かし方などをとても丁寧に教えてくれるので、トレーニングをしながら自然と知識も身についていくのが嬉しいです。沖縄・那覇のパーソナルジムの中でも、ここまで細かく丁寧に教えてくれるジムは本当に貴重だと思います。 通い始めて1ヶ月ちょっとですが、すでに肩こりが楽になったのを実感できるだけでなく、O脚の改善や姿勢の変化も目に見えて現れ、効果をはっきり感じることができました。毎日の生活で体の軽さや動きやすさを実感できるようになり、ジムに通うモチベーションもさらに高まっています。沖縄・那覇で肩こり改善やボディメイクを目指すなら、THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店は本当におすすめのパーソナルジムです。 山城トレーナーさんには感謝しかありません。これからも引き続き指導を受けながら、理想の身体を目指して頑張っていきたいと思います。本当にありがとうございます！

効果には個人差があります。
男性2名

ボディメイクの大会出場に向けてサポートしていただきました！

20代/男性/ダイエットコース（6ヶ月48回ご利用）

初めてボディメイクの大会に出場するためにサポートしていただきました！きついこともありましたが、トレーナーさんがメンタル面もサポートしていただけるため、諦めずに最後までやり遂げることができました！パーソナルジムに通うまでは自分でトレーニングをしていたのですが、今までのはトレーニングになっていなかったと感じました。細かい意識の仕方やフォーム、可動域でトレーニングの質が大きく変わることを実感し学ぶことができました。また、内装がモチベーションが上がるため通っていて何度もいきたくなる環境です。また、体験の時のカウンセリングから親身に話を聞いてくれてそのためにどう進めていくべきなのか丁寧に説明してくれたことを覚えています。足立区や綾瀬にはパーソナルジムがたくさんありますが、ザ パーソナルジムを選んでよかったと思っています。ボディメイクの大会に挑戦したい方はもちろんですが、初心者の方も最初はちゃんと経験や知識のあるパーソナルトレーナーさんがいるパーソナルジムから始めた方が体の変化は早いと思います。

効果には個人差があります。
男性1名と女性1名

I don't speak Japanese, but I'm glad that we can have a session in English!

20s / Female / 40-use ticket

Being able to receive personal training in English is extremely helpful. I'm going to this gym to build muscle! The training is also fun, so it's fun to go! There are also plenty of training machines, so I feel like this is a full-fledged personal gym! I highly recommend this gym to anyone looking for a full-fledged personal gym in Ayase!

効果には個人差があります。
1...2930313233...105