トレーナーのサポートで見違える!モチベーションも結果もアップ

20代男性/ボディメイクコンサル(6ヶ月72回)

普段から自主的に筋トレはしていて、体を大きくする方法はある程度わかっていたつもりでしたが、フォームの改善点や細かい部位の効かせ方まで丁寧に教えてもらい、自分では気づけなかった部分をたくさん知ることができました! パーソナルトレーニングを始める前は、とにかく重い重量でトレーニングしていましたが、正しいフォームを意識することで筋肉の効き方が全然違うことに驚きました。最近はその効果を実感していて、少しずつ身体の変化が見えてきてとても嬉しいです! そして何より、ジェシカさんのようなトレーナーが本当にモチベーションを上げてくれます! 的確に指導してくれるだけでなく、常にポジティブな言葉で励ましてくれるので、「自分ももっと頑張ろう」と自然に思えます。 今の自分にはこういう存在が本当に必要だったと感じています。ジェシカさんのおかげで、これまで以上にやる気が湧いています! マインドセットの方法やトレーニングに対する考え方など、色々なお話を聞けて本当に楽しかったです! これからもよろしくお願いします!!

効果には個人差があります。
山内様お客様の声

山城トレーナーはコンテスト優勝経験もあるので、知識や経験が豊富で大変オススメです✨✨✨

20代男性/ボディメイクコンサル(6ヶ月72回コース)

減量を目的に、那覇エリアでパーソナルジムを探していたところ、沖縄でも評判の良いこちらのパーソナルジムを見つけ、思い切って問い合わせをしました。担当してくださったのが山城トレーナーで、初回からとても親身に対応していただき安心感がありました。 トレーニングでは、いきなりきつい運動をするのではなく、身体の動きやクセ、姿勢のチェックから丁寧に指導してくださり、自分でも気づいていなかった課題を分かりやすく教えてもらえました。沖縄・那覇のパーソナルジムの中でも、ここまで細かく身体の使い方を見てくれるジムはなかなかないと思います。 山城トレーナーはコンテスト優勝の経験もある方なので、減量やボディメイクに関する知識・経験がとても豊富で、トレーニングだけでなく食事や生活習慣についてのアドバイスも的確です。信頼して任せられるトレーナーだと感じました。 那覇や沖縄で本気で減量したい方、パーソナルジムを探している方には自信を持っておすすめできます。これからも目標達成に向けて、引き続きよろしくお願いします✨✨✨

効果には個人差があります。