お客様の声 Review

トレーニング効果を実感したいならこのパーソナルジムしかないです！笑

20代/男性　回数券20回コース

トレーニングを始めて2年経過していますが、ここ最近トレーニング効果を感じにくくなり、マンネリ打破のために入会しました！ とにかく行けばわかります！笑 一回のトレーニングで普段の自分の筋トレとは明らかに違う感覚があります！ トレーナーさんの知識が豊富でどんな質問でも明確な答えが返ってきて、トレーニングのバリエーションも多彩なので毎回新鮮です！ 現在通い始めて2ヶ月ほどになりますが、すでにベンチプレスの重量は5kg伸びています！ トレーニング歴2年経過して、半年ほど重量の停滞があったのにこの2ヶ月で重量が向上したことに感動を覚えています！笑 ザパーソナルジムでの60分のトレーニングは本当にあっという間でもう終わりか！と思うと同時にやり切った満足感があります！ 翌日は必ずと言って良いほど筋肉痛がくるので自分のトレーニングにマンネリ化してしまって悩んでいる方は是非このパーソナルジムの体験をおすすめします！

目標まで丁寧に導いてくれるパーソナルジム！

30代/男性　ダイエットコース（16回/2ヶ月プランご利用）

ダイエット目的で入会しました。すでに通い始めて3ヶ月経過します。初めは自宅のある両国からは少し遠いかなと思っていましたが、歩いても10分程度でむしろダイエットの有酸素ついでにちょうどいいくらいです。（トレーナーさんにはもう少し歩くように言われています。笑） そのおかげかカウンセリングに伺った時と比べて10kg以上のダイエットに成功しています！過度な食事の制限はなく、トレーナーさんの提示する様々なダイエット方法で停滞なども特に起きることなく順調に減り続けています。先月よりも食事量を増やして今はダイエットできているなど自分では知らなかったような方法がたくさんあり順調にダイエットが進んでいてかなり満足です！ 過去最大に体重が増えてしまったところからのスタートでしたが、学生時代の健康的だった体まで戻すことを目標にコース終了後も回数券で引き続きこちらのパーソナルジムに指導をお願いしています！

ダイエットするならこのパーソナルジムです！

20代/男性　ダイエットコース（24回/3ヶ月プランご利用）

社会人になって「痩せないとなー」と思っていたところこのパーソナルジムに出会いました。 当初は5kg痩せるという目標で、ダイエットコースに入会しましたが、通い始めて3ヶ月現在。 -7kgのダイエットに成功しました！！ しっかり食べながら動いて痩せることをテーマにしているパーソナルジムなので過度な食事制限がなく続けやすいです。 ちょうど自宅もジムから徒歩20分くらいのところにあり、歩いて通うこと自体が有酸素運動になるので、個人的には立地も最高です！ （わざわざ有酸素運動だけをするのが辛い・・・笑） 電車で通う方であれば、錦糸町駅から徒歩5分ほどなので非常に通いやすいと思いますよ！ 自分は面倒くさがり屋でなかなか長続きしないタイプの人間ですが、明らかな結果出ることやトレーナーさんが熱心さが伝わってくるのでモチベーションも途切れずしっかり通えています！ 飽き性の人やモチベーションを保てるか心配の方にもおすすめのパーソナルジムです！！

高田朋佳様

トレーニングの種類が豊富で飽きない

40代/男性 ボディメイクコンサル(週2回 2ヶ月コースご利用)

年齢を感じさせない体を作ろうと思いボディメイクに特化したこのジムに来ました。コンテスト入賞者ばかりのトレーナーさんなのでとても信頼してトレーニングに励むことができます。エビデンスと実体験を元にトレーニングのコツややり方を説明してくれるのですごくいい刺激が入ります(^^)またトレーニング内容は毎回違いトレーニングに飽きがこないのがいいですね！！今後ともよろしくお願いします(^^)

順調に痩せています！！理想の体型を目指して頑張ります！

20代/女性 ボディメイクコンサル(週2回 2ヶ月コースご利用)

新宿付近のいくつかのパーソナルトレーニングジムや24hジムに通っていましたが、中々ダイエットの効果が出ずに何回も挫折してしまっていました。そんな時,新宿御苑駅から徒歩1分のところにあるザパーソナルジム新宿御苑店がオープンしたことを知りこちらに通うようになりました。びっくりしたのがこれまでは食べることを我慢してダイエットすることが普通だと思っておりましたが、ザパーソナルジムでは『沢山食べて痩せるダイエット』を推奨しており、楽しく、ストレスなくダイエットできるようになりました。また順調に体脂肪も落ちてきています。これからもっとトレーニングに励んで理想の体型を目指します。

器具が良い！！

30代男性　ボディメイクコンサル（週2回　3ヶ月コースご利用）

今までたくさんのパーソナルジムに通いましたが、THE PERSONAL GYMは器具がとても豊富で他のジムでは味わえないトレーニングができ非常に満足しています。また器具がたくさんあるのでトレーニング内容が毎回異なり色々な刺激が来るのでとても楽しいです(^^)まだ通い始めて少しですが今後の体の変化がとても楽しみになっております。

トレーナーさんの熱心かつ、的確な指導が最高でした！

20代男性　ボディメイクコンサル（週2回　2ヶ月コースご利用）

新宿御苑駅から徒歩1分、新宿駅・新宿三丁目駅も徒歩10分以内とどの駅からもアクセスがしやすくとても通いやすいです！ビル自体も新築ですし、ジムの内装が綺麗でジムに通う環境としてはかなり続けやすいと思います。またトレーナーさんの熱心かつ、的確な指導が最高でした！ トレーニングフォームや大事なポイントなどを指導してくださるので、安心して任せられます^ ^　トレーナーさんが僕の身体を変える為に、一緒に本気で取り組んで考えてくれるので、こちらも本気でできます！ 自分自身も長年トレーニングをしてきましたが、ザパーソナルジムでさらに成長することができました！ 初心者の方でも、安心して通える環境になっています！ 本当に素晴らしいです！ 本当に有り難うございました^ ^！

トレーニングはもちろんそれ以外の部分にも価値を感じます

20代/男性 　ダイエットコース（16回/2ヶ月プランご利用）

大学生です。私は一年前からトレーニングをしていましたが、ジムで本格的に鍛えようと思い、通い始めました。結論から言うと、通って大正解でした。まず、私自身のトレーニングの仕方について見直せた事。プロの方から見てもらうことにより、自分では気づけなかったことについて知れたり、正しいフォームで行うとこんなにも刺激が入るのだと、驚きました。また、野宮さんに担当していただいていますが、1から丁寧に、優しく指導してくれるので、楽しくトレーニングができています。さらに、トレーニングだけではなく、モチベーションの保ち方、なぜトレーニングが大切かについても教えていただき、充実した時間を過ごせています。これからもここでトレーニングしていきたいです！野宮さん、改めていつもありがとうございます！今後もよろしくお願いします！

リバウンドしないダイエットができるパーソナルジム

20代/女性　ダイエットコース（24回/3ヶ月プランご利用）

何度かダイエットをしたことがありますが、痩せてはリバウンドしての繰り返しでした。。。 いくつかパーソナルジムにも通いましたが、そこは変わらず。今回はダイエット成功はもちろん、リバウンドしない体作りをしたいと思い、入会しました。 結果としては3ヶ月で約-8kgのダイエットに成功し、運動を習慣化することができたのでリバウンドもせずに生活できています。今までできなかった運動の習慣化。私生活の時間の使い方などまでアドバイスをしてくれるので、時間管理が以前よりも上手くなり、運動する時間を作ることができています。このパーソナルジムに通ったことがきっかけで習慣という変えるのが一番難しいところを変化させることができたので本当に満足しています！今後ともよろしくお願いします！