引き締まった身体を目指したい方には自信を持ってお勧めします！
20代/男性 回数券コース（40回券利用）
2024年4月末に入会し、現在は週1〜2回ほどのペースで継続して通っています。これまで自己流でトレーニングをしてきたことはありましたが、やはりプロに見てもらうと効果や安心感がまったく違うと実感しています。担当してくださっているのは、ボディコンテストで優勝経験もある爽やかなマッチョトレーナーである梅田さんで、第一印象からとても感じが良く、知識も経験も豊富な方です。トレーニング中は常に前向きな声かけをしてくれるので、きつい種目でも最後までやり切ろうという気持ちになれます。メニューはその日の体調やこれまでの成長度合いを踏まえたうえで、力量に応じた種目や重量を細かく調整して組んでくれます。無理に重い重量を扱わせるのではなく、正しいフォームを何よりも重視してくれるため、効かせたい部位にしっかり刺激が入り、怪我の不安も少ないです。フォームが崩れたときはすぐに具体的に修正点を教えてくれるので、毎回確実にレベルアップしている感覚があります。また、トレーニング指導だけでなく、普段の食生活で気をつけるポイントや、タンパク質の摂り方、外食時の選び方なども丁寧にアドバイスしてもらえるのがとてもありがたいです。私は回数券で通っており、1時間のセッションあたり7,000円にいかないくらいの料金です。パーソナルトレーニングとしては非常に良心的な価格だと感じています。休日などで時間に余裕がある日は、2コマ続けて見てもらうこともできるので、集中的に追い込みたいときにも柔軟に対応してもらえます。施設自体も新しく、全体的にとても清潔感があります。更衣室やトイレもきれいに保たれていて、女性の方でも安心して利用できる環境だと思います。無料で貸し出してくれるタオルはふわふわで、しかもとても良い香りがして、細かいところまで気配りが行き届いていると感じました。朝早くから営業しており、受付時間も長いため、出勤前や仕事帰りなどライフスタイルに合わせて通いやすい点も大きな魅力です。私は自転車で通っていますが、ビルには駐輪スペースもあるので便利です。さらに板橋駅から徒歩1分程度という好立地で、アクセス面でも非常に通いやすい環境が整っています。実際に通い始めてまだ3ヶ月ほどですが、周囲からも「身体が変わったね」と言われるようになり、自分でも明らかに体つきの変化を実感しています。近所にお住まいの方で、本気で引き締まった身体を目指したい方や、お腹まわりについた脂肪を本気で落としたいと考えている方には、自信を持っておすすめできるジムです。初心者の方から、さらにレベルアップしたい経験者の方まで、安心して通える環境だと思います。
効果には個人差があります。
