野球のパフォーマンス向上を目的に、現在ボディメイクコンサルコースで通っています!
前田さんの指導はとても的確で、ただ筋力をつけるだけではなく、自分の身体の状態や野球の競技動作に合わせて分かりやすく教えてくださるので、毎回楽しくトレーニングができています😊
前田さん自身も野球経験者ということもあり、投球動作やプレー中の悩みを理解したうえでアドバイスしてくださる点がとても心強いです。トレーニング中も野球の話で盛り上がることが多く、楽しみながら前向きに続けられています⚾️
特に肩の可動域が狭いことに悩んでいたのですが、棘下筋まわりをほぐしていただいたところ、その場で肩の動かしやすさを実感でき、即効性にとても驚きました!
ボディメイクコンサルでは、筋力アップだけでなく、野球に必要な柔軟性や安定感、肩まわりの動かしやすさ、身体の使い方まで丁寧に見ていただけるので、とても満足しています⭐️
また、トレーニングだけでなく食事管理についてもサポートしていただけるので、身体づくりをより効率よく進められている実感があります。普段の食事内容やたんぱく質の摂り方、競技パフォーマンスに必要な栄養面まで分かりやすくアドバイスしていただけるため、無理なく継続しやすいです👍🏻
野球のパフォーマンスを上げたい方はもちろん、肩まわりの動きに悩んでいる方、競技に活かせる身体づくりをしたい方にもおすすめです🙆🏻