とてもいい刺激をもらってます！
今まで運動は好きで良く運動していましたが、自分だと限界を感じたのでパーソナルジムを探していました。そこで新宿をよく利用するので新宿エリア内で通える範囲で探していました。新宿駅から徒歩で通える範囲で尚且つ新宿御苑前駅から徒歩1分と好立地な場所にあるので助かっています。ここにはトレーナー数名いらっしゃいますが、みんなムキムキの筋肉を持つ実力者！😁特に私を担当するトレーナーさんは田中さんという方で、コンテストでも日本一に優勝した方です。フィットネスに関する知識も豊富、レッスン中に筋トレのやり方だけではなく、食事の栄養バランスやアフターケアまでいろんなことを教えてくれますので、非常に勉強になります😁👍私はまだまだ筋トレスタートしてから日が浅いですが、良いトレーナーと出会ったおかげて、日々モチベーションが高めつつ、少しずつ体の変化も実感できるようになりました😁これから美しいボディに目指して頑張っていきたいです⭐️
人気記事一覧 MOST POPULAR
記事検索
POST SEARCH
カテゴリ一覧 CATEGORY
タグ一覧 TAGS
- パーソナルジム
- パーソナルトレーナー
- 痩せる
- 健康
- 紹介記事
- ライフスタイル
- エクササイズ
- 比較サイト
- ダイエット
- お客様
- セルフケア
- ストレッチ
- ボデイメイク
- 炭水化物
- タンパク質
- サプリメント
- 美脚
- 美容
- ルーティン
- プロテイン
- くびれ
- ヒップアップ
- 外食
- 美尻
- むくみ
- 腹筋
- パーソナルトレーニングジム
- ストレス
- 有酸素運動
- 大胸筋
- コンビニ
- モデル
- コアトレーニング
- 大会結果
- 腕トレ
- スキンケア
- 脂質
- 肩トレ
- ベンチプレス
- 背中トレ
- 猫背
- 体幹トレーニング
- 冷え性
- メディア
- 腸内環境
- チートデイ
- アルコール
- ラットプルダウン
- 上腕二頭筋
- 停滞期
- 有酸素
- 食事
- ハムストリング
- セロトニン
- バストアップ
- 筋肉痛
- 自律神経
- サウナ
- ヘルシー
- ケーブル
- HIIT
- 懸垂
- アームカール
- 筋肉
- 間食
- 紹介
- パーソナル
- デッドリフト
- 肩こり
- ビタミン