HYROXイベント開催！金沢店で楽しむフィットネス体験

皆さんこんにちは！

今回は、THE PERSONAL GYM金沢店から皆さんにお知らせです！

このたび金沢店では、10月末の午前中に、地域の皆さんと一緒に楽しめるHYROXイベントを開催することになりました🔥

今回のイベントで私たちが大切にしているのは、HYROXを体験してもらうことだけではありません。

HYROXを一つの手段として、みんなで身体を動かし、一つのことに挑戦する。

そして、最後までやり切った達成感や、仲間と一緒に身体を動かす楽しさを感じてもらうことが、このイベントの目的です。

「一人では頑張れないことも、みんなとなら頑張れる」

そんな体験を、ぜひ皆さんにも味わっていただきたいと思っています。

ぜひ最後まで読んでいただき、皆様のご参加を心よりお待ちしております☺️

 

金沢でHYROXをもっと身近なものに

HYROXは「競技」だけではありません

HYROXは、ランニングとさまざまな機能的な種目を組み合わせて行うフィットネス競技です。

ランニングだけではなく、バーピーやランジ、ファーマーズキャリー、ローイングなど、全身を使う種目を組み合わせて行うことが特徴です。

本格的に大会を目指すこともできますが、今回のイベントでは、もっと気軽にHYROXの魅力を体験してもらいたいと考えています。

初めての方も楽しめるイベントに

「HYROXって聞いたことはあるけど、やったことがない」

「普段は筋トレをしているけど、こういう運動は初めて」

そんな方でも大歓迎です！

今回のイベントでは、競技経験やタイムだけを競うのではなく、みんなで一緒に身体を動かし、ワークアウトをやり切ることを大切にします。

「ちょっとやってみたい」という気持ちがあれば、ぜひ参加してみてください！

今回のHYROXイベントでは何をする？

店舗周辺をみんなでランニング

イベントでは、THE PERSONAL GYM金沢店の周辺をみんなで走ります。

普段一人で走るのとは違い、参加者同士で声を掛け合いながら、みんなで身体を動かす時間を楽しんでもらいたいと思っています。

速さを競うことだけを目的にするのではなく、一緒に走ることそのものを楽しむことを大切にします。

バーピー・ランジ・ファーマーズキャリーにも挑戦

ランニングだけではなく、HYROXで使われるような種目にも実際に挑戦してもらいます。

・バーピー

・ランジ

・ファーマーズキャリー

・その他のファンクショナルトレーニング

などを組み合わせ、みんなで一つのワークアウトを行います。

きつくなったときには周りの人から「頑張れ！」と声がかかり、自分も誰かを応援する。

一人で黙々とトレーニングするのとは違った、みんなで頑張る楽しさを体感してもらえる内容を予定しています🔥

HYROXを通して期待できること

全身を使って身体を動かす楽しさ

ランニングとさまざまな種目を組み合わせることで、普段の筋トレとは違った形で身体を動かすことができます。

走る、しゃがむ、立ち上がる、運ぶなど、さまざまな動きを行うため、心肺持久力や筋持久力など、全身を使った運動能力を刺激する機会にもなります。

普段とは違う運動に挑戦することで、自分の身体を動かす新しい楽しさを発見するきっかけにもなります。

きついけど楽しいという経験

運動には「疲れる」「きつい」というイメージもあります。

しかし、同じ目標に向かって仲間と取り組むことで、そのきつさも楽しさに変わることがあります。

周りが頑張っている姿を見て、自分ももう少し頑張る。

自分が頑張る姿が、今度は誰かの励みになる。

そうした経験を通して、「運動って楽しい」「また身体を動かしたい」と思えるきっかけになればと考えています。

今後の運動習慣につながるきっかけに

今回のイベントをきっかけに、

「また走ってみよう」

「もう少しトレーニングしてみよう」

「次はもっとできるようになりたい」

そんな気持ちが生まれれば、私たちにとっても嬉しいことです。

イベントを一日限りの体験で終わらせるのではなく、その後の運動を始める・続けるきっかけにしてもらえればと思っています。

THE PERSONAL GYM金沢店がイベントを開催する理由

運動を通して人がつながる場所へ

THE PERSONAL GYM金沢店では、パーソナルトレーニングだけでなく、これまでも地域の皆さんと一緒に身体を動かすイベントを開催してきました。

前回はランニングイベントを開催し、みんなで走ったり、走った後に交流したりしながら、普段のパーソナルトレーニングとは違った時間を楽しみました。

前回のランニングイベントの様子はこちらからご覧いただけます。

▶【前回開催したランニングイベントの記事はこちら】

【開催報告】朝活で心も体もリフレッシュ☀️金沢店ランニングイベントを実施しました！

今回のHYROXイベントも、こうした活動の延長線上にあります。

金沢に「みんなで挑戦できる」コミュニティを

私たちが目指しているのは、ただトレーニングをするためだけの場所ではありません。

運動を始めたいときに仲間がいる。

新しいことに挑戦したいときに、一緒に頑張る人がいる。

そして、頑張った後には、その達成感をみんなで共有できる。

そんな環境があれば、運動はもっと身近で楽しいものになると思っています。

今回のHYROXイベントをきっかけに、「一人ではできないことも、みんなとならできる」という経験を金沢で増やしていきたいと考えています。

実際にHYROXへ挑戦しているお客様も！

金沢店でもHYROXに向けたトレーニングを実施

現在、THE PERSONAL GYM金沢店では、実際にHYROXへの出場を目標にトレーニングに取り組んでいるお客様もいらっしゃいます🔥

筋力トレーニングだけでなく、ランニングやHYROXを想定したトレーニングにも取り組みながら、大会に向けて準備を進めています。

実際にHYROXに向けてトレーニングしているお客様の取り組みはこちらの記事で紹介しています。

▶【HYROXに向けてトレーニングをしているお客様の紹介記事はこちら】

【30代女性の変化】金沢店で話題のHYROXトレーニング

実際に挑戦している方のトレーニングを知ることで、HYROXをより身近に感じてもらえればと思います！

10月末、金沢でHYROXイベント開催！

午前中にみんなで身体を動かそう

今回のHYROXイベントは、10月末の午前中に開催予定です！

THE PERSONAL GYM金沢店の周辺をみんなで走り、バーピーやランジ、ファーマーズキャリーなどの種目にも挑戦します。

一人では「ちょっとキツいな」と感じることも、みんなで声を掛け合いながらなら、最後まで頑張れるはずです。

走って、動いて、頑張って、最後はみんなで「やり切った！」を味わいましょう🔥

詳細は決まり次第お知らせします

イベントの詳しい日時や内容については、決まり次第改めてお知らせいたします。

HYROX経験者はもちろん、初めての方も大歓迎です。

「HYROXをやってみたい！」

「新しい運動に挑戦してみたい！」

「みんなで楽しく身体を動かしたい！」

そんな方にぜひ参加していただきたいイベントです。

詳しい詳細は当店instagramにも掲載予定ですので、ぜひご覧ください。

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まとめ

今回のイベントの目的は、HYROXそのものを体験してもらうことだけではありません。

ランニングやバーピー、ランジ、ファーマーズキャリーなどの種目をみんなで行い、一つのワークアウトを最後までやり切る。

その中で、

「みんなで頑張るって楽しい！」「一人だったら諦めていたけど、みんなとなら頑張れた！」

そんな達成感を感じてもらうことが、今回のイベントの一番の目的です。

HYROXは、そのための一つの手段です。

そして、このイベントをきっかけに、運動をもっと身近に感じてもらい、「また身体を動かしたい」と思える人が増えていけば嬉しく思います。

THE PERSONAL GYM金沢店としても、パーソナルトレーニングだけでなく、ランニングやHYROXなどを通して、みんなで運動を楽しみ、挑戦できるコミュニティを金沢で作っていきたいと考えています。

HYROXをやったことがある方も、初めての方も関係ありません。

「ちょっとやってみたい」

その気持ちがあれば大歓迎です！

10月末、金沢でみんなで一つのワークアウトに挑戦しましょう🔥

イベントの詳細は、決まり次第THE PERSONAL GYM金沢店から発信していきます。

一人ではできないことを、みんなと一緒に。

皆さんと一緒に、最高の達成感を味わえるイベントにしたいと思っています！

金沢で「ダイエットを始めたい」「体を変えたい」という方は