【THE PERSONAL GYM宇都宮店】トレーナー森の自己紹介！！

みなさんこんにちは！はじめまして！

この度、THE PERSONAL GYM （ザ パーソナルジム）宇都宮店に配属となりました、森咲真（もりさくま）と申します！

今回は、私のプロフィールやトレーナーになった経緯についてご紹介します！

「パーソナルジムに通ってみたいけど、どんなトレーナーなのか分からない……」という方にも、少しでも親近感を持っていただけたら嬉しいです！

ぜひ最後までご覧ください！

森咲真（もりさくま）のプロフィール

・名前：森　咲真（もり　さくま）

・生年月日：２００２年１２月３０日

・出身地：栃木県宇都宮市　　地元です！

・経歴：パーソナルトレーナー歴３年

・資格：JATIトレーニング指導者、健康運動実践指導者、１ッ星栄養コンシェルジュ

・趣味：スポーツ観戦（野球を見ることが多いですが、スポーツ全般好きです！）、音楽鑑賞

休みの日にやっていること

休日は、野球観戦をしたり、ジムに行ったり、自然を感じに出かけたりして過ごすことが多いです！

8年間野球をしていたこともあり、今でも野球が大好きで、テレビ中継を見ながら観戦することも多いです！

特に好きなのが阪神タイガースで、小学生の頃から阪神ファンです！

先日も球場へ足を運び、現地観戦してきました。

やっぱり球場で見る野球は迫力があっていいですね！

ただ、その試合では終盤に逆転されて負けてしまいました。

次の現地観戦では、なんとか勝利を見届けて、「自分が見に行くと負ける」というジンクスが生まれないことを願っています！（笑）

関東では阪神ファンの方が周りに少ないので、阪神ファンの方を見つけると少し嬉しくなります。

いつかは甲子園球場で阪神の試合を観戦することが密かな目標です！

また、日光や那須など自然を感じられる場所へ出かけたり、ジムでトレーニングをしたりして、休日もしっかりリフレッシュしています！

トレーナーになったきっかけ

私がトレーナーを目指したきっかけは、野球をしていた頃の自身の身体づくりの経験です。

8年間野球に打ち込む中で、競技力を高めるためにトレーニングにも取り組んでいました。

しかし、私自身、身体を大きくすることにとても苦戦していました。

「もっと身体を大きくしたい」
「筋肉をつけて、野球のパフォーマンスを高めたい」

そう思ってトレーニングや食事を頑張っていましたが、なかなか思うように身体が変わりませんでした。

そこで、「どうすれば効率よく身体を大きくできるのだろう？」

と疑問を持つようになり、身体づくりについてもっと専門的に学びたいと思い、トレーナー専門学校へ入学しました。

専門学校では、トレーニングや栄養、身体の仕組みなど、身体づくりに関するさまざまな知識を学びました。

そして学んでいく中で、自分と同じように、

「頑張っているのに身体が変わらない」
「何をすればいいのか分からない」
「理想の身体に近づけない」

と悩んでいる方がたくさんいることに気づきました。

そこで、自分自身が身体づくりで悩んだ経験を活かして、今度は同じような悩みを抱えている方をサポートする側になりたいと思い、トレーナーの道を目指すようになりました。

その後、地域密着型のパーソナルジムで３年間勤務し、さまざまなお客様の身体づくりをサポートしてきました。

自分自身が「身体が変わらない」という悩みを経験したからこそ、ただトレーニングを教えるだけではなく、一人ひとりの悩みに寄り添い、理想の身体へ近づくための方法を一緒に考えることを大切にしています！

お客様へのメッセージ

「運動を始める＝つらいことを我慢する」というイメージはありませんか？

私は、そんな運動のイメージを変えていきます！

「運動が苦手」「何から始めればいいかわからない」「過去にジムが続かなかった」という方にも、「運動って意外と楽しい！」と思ってもらえるような時間をご提供いたします！

そして、身体が変わることだけがゴールではありません。

運動を始めたことで自信がついたり、毎日が少し前向きになったり、新しいことに挑戦できるようになったり、そんな小さな変化を積み重ねて、フィットネスを通して人生を良い方向へ変えていきましょう！

THE PERSONAL GYM宇都宮店では、一人ひとりの目的や運動経験に合わせたトレーニングをご提案しています。

宇都宮で運動習慣を身につけたい方、健康的な身体づくりを始めたい方は、ぜひTHE PERSONAL GYM宇都宮店へご相談ください！

その他の記事一覧

運動初心者がパーソナルジムに通うメリットとは！？

ダイエット初心者がやりがちな5つの間違い！

宇都宮市でパーソナルジムを選ぶなら？後悔しない5つのポイント！！

理学療法士や管理栄養士と連携するパーソナルジムの魅力とは！？

パーソナルジムは高い？料金以上の価値とは？

パーソナルジムと24時間ジムの違いとは？あなたに合うジムの選び方を解説！

宇都宮駅西口でパーソナルジムを探している方へ！通いやすさとサポート体制で選ぶポイント！

肩こり改善に筋トレは効果がある？原因と効果的な改善方法を解説！

腰痛予防におすすめのトレーニング！腰痛を繰り返さない身体づくりとは？

パーソナルジムが習慣化しやすい理由とは！？１人で続かない方へおすすめポイント紹介！

食べながら痩せるダイエット方法とは！？我慢しない続けられる身体づくり！

ダイエットを成功させるための習慣とは？リバウンドしにくい身体づくりのポイント紹介！！

食事指導付きパーソナルジムを選ぶメリット！ダイエット成功のカギは「食事」

筋トレで姿勢が変わる理由とは！？あなたも姿勢改善を始めませんか？

忙しい方こそパーソナルジム！効率よく身体を変える方法！

パーソナルジムは週何回通う？効果を実感しやすい頻度とは？

ダイエットは何から始める？運動・食事・生活習慣の基本を解説

ダイエットで体重が減らないのはなぜ？宇都宮のパーソナルトレーナーが解説！

ダイエットには筋トレと有酸素運動どちらを先にやる？効果的な順番と理由を解説！

筋トレは毎日やってもいい？効率よく身体を変える休養の考え方！

パーソナルジムは何ヶ月通えば身体が変わる？効果を実感するまでの目安とは？

店舗情報

THE PERSONAL GYM宇都宮店

〒３２０-００２６

栃木県宇都宮市馬場通り３丁目１−１７ STM2ビル 2F

東武宇都宮駅　徒歩９分

JR宇都宮駅　　徒歩１５分

路線バス二荒山神社前下車徒歩１分

電話番号：０５０-８８８１-０７４９

営業時間:９:００～２２:００（最終受付２１:００)

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 宇都宮店に関して、ご不明点、気になることなどがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)宇都宮店では、ダイエットやボディメイクに関するお悩みを一人ひとりに寄り添ってサポートします。宇都宮駅周辺で通いやすいパーソナルジムを探している方、自己流のトレーニングに不安がある方も、トレーナーと二人三脚で理想の身体を目指しませんか？

「宇都宮でダイエットを始めたい」「理想の身体に近づきたい」「初心者でも通いやすいパーソナルジムを選びたい」という方は、まず体験トレーニングへお気軽にお問い合わせください。現在、カウンセリングを含めた体験トレーニング１２０分間を無料で実施しております。

【まずは無料体験に】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)の特徴3選！

・初心者OK・正しいトレーニング方法をレクチャー・無理なく理想の身体を手にいれる

簡単入力30秒

無料体験に申し込む THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)

森咲真

パーソナルジムパーソナルトレーナーフィットネス紹介記事