体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
料金が高くて続けられなそう
トレーナーと良好な関係が築けるか不安
結果が出てもリバウンドしそう
初心者でも通えるのか不安
食事制限が厳しそう
こんなお悩み全て解決!!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
初心者も安心のパーソナルジム！
豊富な経験と
熱量あるトレーナー陣
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
医師/理学療法士/管理栄養士などの
専門職と連携
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、信頼できる専門職との連携をしております。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくり
をサポートしていけます。
独自のストレッチによる
『姿勢・不調の改善』
日常の姿勢やクセで乱れた身体のバランスを、
理学療法士監修×CBST（コアバランスストレッチ）技術で根本から整えます。
筋肉・関節・神経に総合的にアプローチし、腰痛・肩こり・不眠などの慢性的な不調を改善。
『“動かす”前に、“整える”』をテーマに、安全かつ効率的にトレーニング効果を最大化します。
※CBSTとは、元メジャーリーガーのトレーナーが考案した関節の最大限動かしやすくする独自のストレッチ方法
継続率90％
続けやすい価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の7,150円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。
徹底的な寄り添いで
結果が出やすい
ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の食事指導コースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、食事指導コース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。
手ぶらで気軽に通える
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。
何度でも来たくなる
こだわりの店内
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店の店内は白や黒、
グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。
「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。 （通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。
お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。
体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
| 期間/回数 | 金額（税込） |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 281,600円 |
| 3ヶ月/24回 | 408,000円 |
| 一番人気3ヶ月/36回 | 594,000円 |
| 6ヶ月/48回 | 720,000円 |
| 6ヶ月/72回 | 1,044,000円 |
| サービス内容 | |
トレーニング（約60分）
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
ロッカー貸し出し |
|
| 期間/回数 | 金額（税込） | 分割料金 |
|---|---|---|
| 10回券 | 88,000円 | 4,200円/月 （24回払い 税込） |
| 20回券 | 165,000円 | 8,000円/月 （24回払い 税込） |
| 30回券 | 231,000円 | 11,200円/月 （24回払い 税込） |
| 一番人気40回券 | 286,000円 | 13,900円/月 （24回払い 税込） |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
ウェア、タオル貸し出し |
||
| 期間/回数 | 金額（税込） | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 17,600円 | 8,000円 |
| 月額4回 | 33,000円 | 7,500円 |
| 月額6回 | 47,850円 | 7,250円 |
| 一番人気月額8回 | 61,600円 | 7,000円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
ウェア、タオル貸し出し |
||
母と姉が以前からお世話になっていました。自分で24時間ジムに行ってましたが、フォーム等不安があり、パーソナルジムで見てもらおうという経緯で入会しました。 初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーさんがとても気さくに話しかけてくださりとても楽しくトレーニングができました！フォームも細かく修正してくださってすでに狙った筋肉に効いています！これからのトレーニングも楽しみです！ 体も習慣も変わり、もっともっと体を引き締めるために田島さんと頑張ります！ 西日暮里駅から1分で着くので、ズボラな私でも無理なく通えるので助かってます！✨
4月からお世話になっています。ダイエット＆ボディメイク目的で入会しました。これまで全く運動習慣がないためついていけるのか不安でしたが、トレーナーの田島さんの励ましに背中を押され頑張っています！ 毎回、自分の目的に合ったトレーニングのメニューを組んでくれます。LINEでのサポートも細やかです。自宅でできるストレッチやスクワットなどについていつでも尋ねることができますし、毎日の食事などについても細かくアドバイスをいただけます。また突然のキャンセルや日程変更にフレキシブルに対応していただけるのも、社会人にとってはありがたいです。これから自分の身体がどう変わっていくのか楽しみです！ また、日暮里駅から徒歩1分のところにあるので、仕事終わりでも楽で助かっています！
6ヶ月コースで入会しました！ 今までやってきたことがないような食事の仕方と運動方法で、3ヶ月でマイナス10kg達成しました😊 私に合ったやり方だから、あまり無理なく達成できました！ こんなにすんなりダイエットできるんだったらすぐに行けばよかったと、逆に後悔です🤣 田島トレーナーもとっても優しくて、明るい方なので運動嫌いの私でも、励まされて頑張ることができています！ 西日暮里駅から1分と好立地なので、とっても通いやすいこともおすすめです！ 仕事帰りにあるってとっても大事ですよね笑 田島さん、これからもよろしくお願いします✨
西日暮里駅近くでトレーニングできる場所を探していました。 最初のカウンセリングで自分の悩みや希望をお話しして、たくさん希望を叶えるためのプランを練ってくれて明るい未来が見えました！ トレーニングも、いつも田島トレーナーの飴と鞭で楽しくさせていただいています！ 子供もいて自分一人では中々やり込むことが難しいので、これから田島トレーナーを信頼し、目標を達成できるように頑張ります！
Googleマップでも高い評価をいただいております
THE PERSONAL GYM日暮里店はJR西日暮里駅から徒歩1分というアクセスで通いやすい環境を整えております。店内も清潔でアットホームな内装になっており快適なトレーニング環境となっております。初心者からトレーニング経験者まで、満足していただける空間を提供しております。あらゆるフィットネスレベルのお客様に合わせたトレーニングを提供しています。トップクラスのパーソナルトレーナー陣が、あなたの個別ニーズに合わせたカスタマイズされたプログラムを組み立て、最高の結果を実現するお手伝いをします。ボディメイクから健康管理まで幅広い目標に対応しています。 ぜひ、日暮里店で新しいフィットネスの世界を体験し、より健康的な未来への第一歩を踏み出してください。THE PERSONAL GYM 日暮里店はあなたをサポートし、最高のトレーニングと成功体験を提供します。
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
| アクセス | JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分、『田端』駅南口から徒歩11分、JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分 東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分 日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-5832-9066 |
01THE PERSONAL GYM 日暮里店はJR西日暮里駅から徒歩1分の立地でございます
02改札を出て左折し直進します
03突き当たりを右折します
04西日暮里駅の表記を左手確認しながら直進します
05西日暮里駅前交番の前を通ります
06西日暮里駅前デンタルクリニックの隣に入口があり、4階がTHE PERSONAL GYM日暮里店になります
自己紹介文：理学療法士として、病院では様々なご病気にかかった患者様をリハビリするお仕事をしていました。
次第に「この患者様が病気になる前に会いたかった」という思いが強くなりました。
病気になる前の人を救う仕事がしたい。
パーソナルトレーナーであれば、それができるのではないかと考えました！
「健康が全てではないが健康を失えば全てを失う」そうならない為のお手伝いを私にさせてください。
よろしくお願いいたします！
大会実績：2021年 FWJ TOKYO SUPER SHOW フィジークノービスチャレンジ1st call
保有資格：理学療法士（厚生労働省認定国家資格）
こんにちは！中島健成です！
前職では4年間、整骨院にて患者様のリハビリや機能改善、メンテナンスに携わり、姿勢・筋肉・関節のバランスから痛みの予防やパフォーマンス向上まで幅広く学びました。
肩こり・腰痛・運動不足・なかなか痩せられない・筋肉がつかない…など、さまざまな悩みを持つ方のサポートが可能です。
自身も20kgダイエット経験。体の仕組み、正しいトレーニング・食事管理の力を肌で実感。だから、あなたの「変わりたい」想いに、心から寄り添います。
「落ちない脂肪と、つかない筋肉はない」をモットーに自信と活力あふれる身体を全力でサポートいたします！
・保有資格 柔道整復師
※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。
