【THE PERSONAL GYM　あま市甚目寺店】あま市甚目寺でパーソナルジムを探す方へ｜当店を選ぶ5つの理由

あま市甚目寺店を選ぶ理由をトレーナー目線で紹介します

こんにちは！THE PERSONAL GYM あま市甚目寺店の稲垣 諒です！

パーソナルジムを探していると、料金、場所、トレーナーとの相性、運動初心者でも通えるかなど、比較したいことが多くあると思います。ホームページの情報だけでは、実際にどのような考え方でサポートしているのかわかりにくいこともあります。

そこで今回は、私が実際に働くトレーナーの目線から、あま市甚目寺店を選んでいただきたい5つの理由を紹介します。

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あま市甚目寺店を選ぶ5つの理由

1．目標だけでなく生活リズムまで丁寧に伺う

同じ「痩せたい」という目標でも、運動経験、仕事の時間、食事の習慣、理想とする身体は一人ひとり異なります。そのため、最初から決まった方法を当てはめるのではなく、現在の悩みや生活について丁寧に伺います。

私は以前、BMWの正規ディーラーで営業職を経験しました。そこで学んだ「相手の話を聞き、希望の背景まで考える姿勢」を、現在のカウンセリングや指導にも生かしています。

2．運動初心者にもわかりやすく説明する

初めてパーソナルジムを利用する方は、専門用語や器具の使い方がわからなくても当然です。フォームだけをお伝えするのではなく、その種目を行う目的や意識したいポイントも、できるだけわかりやすい言葉で説明します。

「何を質問したらよいかわからない」という段階でも問題ありません。会話を重ねながら、不安を一緒に整理していきます。

3．その日の状態に合わせて内容を調整する

仕事や家事で疲れている日と、調子の良い日では、同じトレーニングが適しているとは限りません。その日の体調や動きを確認し、負荷や種目を調整します。

無理を重ねるのではなく、長く継続できる方法を選ぶことが大切です。痛みや強い体調不良がある場合はトレーニングを優先せず、必要に応じて医療機関などの専門家へ相談してください。運動習慣づくりの参考として、厚生労働省の身体活動・運動に関する情報もご確認いただけます。

4．小さな変化も一緒に確認する

身体づくりの変化は、体重や見た目だけではありません。「以前より動きやすい」「運動することへの抵抗が減った」「できる種目が増えた」といった変化も大切です。

私自身、筋トレを学びながら続ける中で、小さな達成の積み重ねが自信になることを経験しました。お客様にも途中の前進を実感していただけるよう、一緒に振り返ることを大切にしています。

5．パーソナル指導と24時間ジムを併用できる

THE PERSONAL GYMの中で唯一、あま市甚目寺店には24時間利用できるフィットネスジムを併設しています。トレーナーとフォームやメニューを確認するパーソナルトレーニングに加えて、自分の予定に合わせて自主トレーニングにも取り組めます。

パーソナルトレーニングの営業時間は7:00〜23:00で、最終受付は22:00です。「指導を受ける日」と「自分で復習する日」を組み合わせやすいため、運動習慣を身につけたい方にも適した環境です。

店舗の外観と目印

THE PERSONAL GYM あま市甚目寺店は、Mirei Bill（ミレイビル）の2階にあります。建物正面の表示を目印にしてください。

Mirei Billの2階が店舗です
外壁の2階部分にTHE PERSONAL GYMのロゴと「パーソナルジム・フィットネスジム」の表示があります。

駐車場の案内看板も目印です
案内看板には、THE PERSONAL GYMが2階にあることが表示されています。

パーソナルトレーニング専用ルーム

パーソナルトレーニングは、24時間ジムのエリアとは分かれた専用ルームで行います。周囲を気にせず、トレーナーと一緒にフォームや身体の使い方を確認しながら集中して取り組めます。

24時間ジムと分かれたパーソナルルーム
専用ルームを設けているため、運動初心者の方や人目が気になる方もトレーニングに集中しやすい環境です。

目的に合わせて幅広い種目に対応
専用ルームには、1台でさまざまなトレーニングを行えるマシンやダンベルを用意しています。お客様の目標や体力、その日の状態に合わせて内容を調整します。

24時間ジムの設備と店内の雰囲気

パーソナルトレーニングで学んだフォームやメニューを、自分の予定に合わせて復習できるのが24時間ジム併設のメリットです。実際のトレーニングエリアをご紹介します。

24時間ジムのトレーニングエリア
有酸素マシンから筋力トレーニング用のマシンまで揃っており、その日の目的に合わせて自主トレーニングができます。明るく開放感のある空間も特徴です。

フリーウェイトと豊富なトレーニングマシン
ダンベルやケーブルマシンなども設置しています。パーソナルトレーニングで教わった身体の使い方を確認しながら、自分のペースで取り組めます。

AI搭載トレーニングマシン
画面の案内を確認しながらトレーニングできるAI搭載マシンも導入しています。パーソナル指導と24時間ジムの設備を組み合わせ、継続しやすい身体づくりをサポートします。

あま市甚目寺店では2名のトレーナーがサポートします

THE PERSONAL GYM あま市甚目寺店には、山本 滝斗トレーナーと私、稲垣 諒の2名が在籍しています。それぞれ異なる経験や強みを持っていますが、お客様の悩みを丁寧に伺い、目標や運動経験に合った方法をご提案する姿勢は共通しています。

山本 滝斗

山本トレーナーは、2025年のBEST BODY JAPAN愛知大会でファイナリスト、2026年のFWJ men’s physique リーンAで2位、ファーストチャレンジAで3位という大会経験を持つトレーナーです。自身が身体づくりを継続してきた経験をもとに、フォームや身体の使い方を細かく確認しながらサポートしています。身体を本格的に変えたい方はもちろん、何から始めればよいかわからない方にも心強い存在です。

稲垣 諒

私は22歳までサッカーを続け、BMW正規ディーラーでの営業職も経験しました。筋トレを通して身体だけでなく、自信や考え方まで前向きに変わった実体験が、トレーナーを目指した原点です。接客で培った「聴く力」を大切にし、体力や生活リズム、その日の体調まで確認しながら、無理なく継続できる方法を一緒に考えます。

担当するトレーナーが違っても、目標や身体の状態は店舗内で共有しながらサポートします。初めての方も、気になることや不安なことがあれば遠慮なくご相談ください。

まずは現在の悩みをお聞かせください

パーソナルジムを選ぶときは、設備や場所だけでなく、「このトレーナーと一緒なら続けられそうか」という相性も大切です。最初から明確な目標が決まっていなくても構いません。

あま市甚目寺店で、今の悩みとこれから目指したい姿を一緒に整理しましょう。

あま市甚目寺店の詳細・アクセスはこちら

店舗情報

THE PERSONAL GYM あま市甚目寺店
〒490-1115
愛知県あま市坂牧大塚72−１ Mirei Bill-ミレイビル 2F
アクセス：甚目寺駅から車で7分／駐車場完備

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の体験予約

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店  

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店

住所：〒900-0005 沖縄県那覇市天久1丁目6-23 B号室
アクセス
-おもろまち3丁目バス停から徒歩2分
-沖縄都市モノレール ゆいレールおもろまち駅西口から徒歩16分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店

住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号：03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店

住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口５徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号：090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店

住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４　中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号：06-6136-5561

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店

住所 〒530-0001　大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号：06-6949-9991

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)千葉駅前店

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)菊川店

住所〒130-0024 東京都墨田区菊川２丁目５−４ クレール菊川 2階
アクセス
-都営新宿線 菊川駅（A2出口）：徒歩約2分（約160メートル）
-都営新宿線・都営大江戸線 森下駅（A6出口）：徒歩約7分（約700メートル）
-東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅（B2出口）：徒歩約10分（約850メートル）
電話番号： 03-5669-0226

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店 ANNEX

住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102
アクセス
-JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分
電話番号：03-5972-1444

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店

住所〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル
アクセス
-東急東横線 / 新丸子駅 徒歩2分、東急東横線 / 武蔵小杉駅 徒歩5分
電話番号：coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目１ 広小路本町ビルディングB１
アクセス
-伏見駅（東山線・鶴舞線）8番出口から徒歩5分
-栄駅（名城線・東山線）8番出口から徒歩7分
-久屋大通駅（名城線）徒歩8分
電話番号：coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)あま市甚目寺店

住所〒490-1115 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill -ミレイビル2F
アクセス
-地下鉄東山線 中村公園駅より車で12分
-名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分
-地下鉄東山線 中村公園駅より名古屋市営バスで10分『東条』バス停 徒歩21分
電話番号：052-526-7746

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　東麻布店

住所 〒106-0044　東京都港区東麻布2-27-6 財成麻布ビル 1F
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅6番出口徒歩5分、都営大江戸線赤羽橋駅中之橋口徒歩4分
電話番号 03-6230-8445

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　日本橋店

住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3-17 3F
アクセス
-JR東京駅八重洲地下中央口(ヤエチカ)21番出口徒歩1分
-都営浅草線・東京メトロ東西線・銀座線 日本橋駅B3出口徒歩5分
-東京メトロ銀座線京橋駅8番出口徒歩6分
電話番号： 03-6262-1913

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稲垣 諒

はじめまして！
稲垣 諒（いながき りょう）です！

学生時代は14年間サッカーに打ち込み、現在もボディメイクを目的に日々トレーニングを続けています。

私自身、トレーニングを始めた当初は知識も少なく、思うように身体が変わらず悩んだ時期がありました。しかし、試行錯誤を重ねて身体が変わることで、自分に自信が持てるようになり、考え方まで前向きに変わったことを実感しました。

その経験からパーソナルトレーナーを志し、お客様一人ひとりの目標やライフスタイルに寄り添いながら、理想の身体づくりを全力でサポートしています。

「身体が変われば、自信が変わる。自信が変われば、人生も変わる。」

私はこの言葉を大切にしています。皆さまが理想の自分へ近づけるよう、全力でサポートいたします。一緒に頑張りましょう！

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