【金沢店新トレーナー】金沢店に新トレーナー「畠中」が入ります！！

皆さんこんにちは！

THE PERSONAL GYM金沢店の畠中海志です！

今回は僕自身のことや、なぜパーソナルトレーナーになったのかについてお話しさせていただきます。

現在は金沢店でお客様のダイエットやボディメイクをサポートしていますが、実は昔から運動が得意だったわけでも、自分に自信があったわけでもありません。

むしろ、人前で身体を見せることが嫌で、自分の見た目にコンプレックスを抱えていた人間でした。

そんな僕が約27kgのダイエットに成功し、メンズフィジークの大会に出場するまでに変わることができました。

この記事を通して、少しでも僕のことを知っていただけたら嬉しいです！

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畠中海志のプロフィール

基本情報

名前：畠中 海志（ハタナカ カイシ）

生年月日：2001年5月16日

出身地：京都府宇治市

趣味：カメラ・自然巡り・ランニング・旅行・食べ歩き

好きな食べ物：二郎系ラーメン

現在の身体データ

・身長175cm

・体重68kg

・体脂肪率9.8％

ボディメイクの実績

2025年にはメンズフィジーク競技に挑戦し、マッスルゲート京都大会で4位入賞という結果を残すことができました。

しかし、ここに至るまでの道のりは決して順調ではありませんでした。

トレーナーになる前の僕

昔は175cm90kgありました

今でこそトレーナーとして活動していますが、学生時代の僕は175cm90kg。

とにかく食べることが大好きで、コンビニに行けばアイスやお菓子を買い、休日は好きなものを好きなだけ食べる生活を送っていました。

当然体重は増え続け、自分の身体に自信が持てなくなっていきました。

自分に自信が持てなかった過去

海やプールでは身体を隠す。写真を撮られるのが嫌になる。

着たい服ではなく、身体を隠せる服を選ぶ。

当時はそんな毎日でした。

今振り返ると、身体の悩みが心にも大きく影響していたと思います。

身体が変わると人生が変わる

ジムへの入会が人生の転機

このままでは嫌だと思い、思い切ってジムへ入会しました。

最初は何をしたらいいか分からず、失敗もたくさんしました。

思うように体重が落ちない時期もありましたし、何度も心が折れそうになりました。

それでも少しずつ知識を身につけながら継続した結果、大きな変化が生まれました。

約27kgのダイエットに成功

90kgあった体重は最終的に63kgまで減少。

約27kgのダイエットに成功しました。

身体が変わるにつれて、自分自身の考え方も大きく変わっていきました。

周囲から「痩せたね！」「別人みたい！」「かっこよくなった！」と言われることも増え、自信を持てるようになりました！

フィットネスは人生を変える

僕はこの経験を通して、フィットネスには身体だけではなく、人生そのものを変える力があると実感しました。

そして同じように悩んでいる人の力になりたいと思うようになりました。

パーソナルトレーナーを志した理由

学び直しの日々

身体が変わる楽しさを知ってからは、もっと知識を深めたいと思うようになりました。

そこでパーソナルトレーナー養成スクールプロジムに通い、

・解剖学

・栄養学

・トレーニング理論

・ストレッチ技術

などを学びました。

大会への挑戦

学んだ知識を実践するため、自分自身もボディメイクに本気で取り組みました。

約8ヶ月にわたる減量を経験し、2025年のマッスルゲート京都大会メンズフィジーク部門で4位入賞。

減量中の辛さや停滞期、食欲との戦いも経験してきたからこそ、お客様の気持ちに寄り添えるトレーナーでありたいと思っています。

京都から金沢へ

金沢で挑戦する理由

僕は京都出身ですが、ご縁があり現在はTHE PERSONAL GYM金沢店で活動しています。

新しい環境で挑戦することに不安もありましたが、それ以上にワクワクする気持ちがありました。

金沢の魅力に惹かれて

実際に住んでみると、金沢は本当に魅力的な街でした。

街中に自然があり、人も温かい。

休日には兼六園や犀川、浅野川周辺を散歩したり、カメラを持って景色を撮りに行ったりしています。

今では金沢が大好きな街のひとつになっています。

トレーナーとして大切にしていること

無理なダイエットは続かない

僕が大切にしているのは「無理なく続けること」です。

ダイエット中だからといって、外食を我慢する。旅行を我慢する。大切な人との時間を犠牲にする。

そういった必要はないと考えています。

お客様の生活に合わせたサポート

実際に金沢店のお客様も、外食を楽しみながら、お酒を飲みながら、旅行へ行きながら結果を出している方がたくさんいます。

身体づくりは人生を豊かにするためのもの。

だからこそ、一人ひとりのライフスタイルに合わせた提案を心掛けています。

休日の過ごし方

カメラを持って自然巡り

休日はカメラを持って自然を巡ることが好きです。

夕日や夜景、森や川など、自然の景色を撮影している時間は最高のリフレッシュになります。

ランニングと一人旅

最近はランニングにもハマっています。

走ることで頭の中が整理され、気持ちも前向きになります。

また、一人旅も好きで、新しい土地を歩きながら考え事をする時間を大切にしています。

やっぱり食べることが好き

そして何より食べることが大好きです（笑）

特にラーメンは大好物。

金沢のおすすめのお店があれば、ぜひ教えてください！

フィットネスを通じて人生を変えるサポートを

ここまで読んでいただきありがとうございます！

昔の僕は身体にコンプレックスを抱え、自分に自信を持てませんでした。

だからこそ、痩せたい、筋肉をつけたい、自信を持ちたい、人生を変えたい。

そんな想いを持つ方の力になりたいと思っています。

身体が変わると人生は変わります。

これは僕自身が経験した本当のことです。

THE PERSONAL GYM金沢店で、皆様の理想の身体づくりを全力でサポートさせていただきます！

皆様とお会いできることを心より楽しみにしております！

金沢で「ダイエットを始めたい」「体を変えたい」という方はぜひTHE PERSONAL GYM金沢店へ気軽にご連絡してください！
お問い合わせは公式ホームページまたは電話、公式LINEにて承っております。
我々と一緒に理想の体作りを始めましょう！

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の体験予約

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店  

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店

住所：〒900-0005 沖縄県那覇市天久1丁目6-23 B号室
アクセス
-おもろまち3丁目バス停から徒歩2分
-沖縄都市モノレール ゆいレールおもろまち駅西口から徒歩16分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店

住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号：03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店

住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口５徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号：090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店

住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４　中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号：06-6136-5561

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店

住所 〒530-0001　大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号：06-6949-9991

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)千葉駅前店

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)菊川店

住所〒130-0024 東京都墨田区菊川２丁目５−４ クレール菊川 2階
アクセス
-都営新宿線 菊川駅（A2出口）：徒歩約2分（約160メートル）
-都営新宿線・都営大江戸線 森下駅（A6出口）：徒歩約7分（約700メートル）
-東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅（B2出口）：徒歩約10分（約850メートル）
電話番号： 03-5669-0226

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店 ANNEX

住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102
アクセス
-JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分
電話番号：03-5972-1444

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店

住所〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル
アクセス
-東急東横線 / 新丸子駅 徒歩2分、東急東横線 / 武蔵小杉駅 徒歩5分
電話番号：044-299-7144

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目１ 広小路本町ビルディングB１
アクセス
-伏見駅（東山線・鶴舞線）8番出口から徒歩5分
-栄駅（名城線・東山線）8番出口から徒歩7分
-久屋大通駅（名城線）徒歩8分
電話番号：052-291-4633

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)あま市甚目寺店

住所〒490-1115 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill -ミレイビル2F
アクセス
-地下鉄東山線 中村公園駅より車で12分
-名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分
-地下鉄東山線 中村公園駅より名古屋市営バスで10分『東条』バス停 徒歩21分
電話番号：052-526-7746

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　東麻布店

住所 〒106-0044　東京都港区東麻布2-27-6 財成麻布ビル 1F
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅6番出口徒歩5分、都営大江戸線赤羽橋駅中之橋口徒歩4分
電話番号 03-6230-8445

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　日本橋店

住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3-17 3F
アクセス
-JR東京駅八重洲地下中央口(ヤエチカ)21番出口徒歩1分
-都営浅草線・東京メトロ東西線・銀座線 日本橋駅B3出口徒歩5分
-東京メトロ銀座線京橋駅8番出口徒歩6分
電話番号： 03-6262-1913

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畠中海志

パーソナルジムパーソナルトレーナー筋トレ