運動習慣をつけるためにぴったりのパーソナルジムです！！
40代/女性 月額制コース（月4回利用）
仕事の都合上中々運動をする時間が作れないのと食事に偏りがあるため、どんどん身体がだらしなくなっていくのがわかりました。そんな自分を変えてしっかりとした運動習慣をつけるためにこちらのパーソナルジムに通い始めました！吉祥寺駅から歩いて5分ほどでジムに着くというアクセスの良さが私にとって大きな魅力の一つです！
外観、内装ともに明るく清潔感があり運動意欲を向上させてくれます。担当してくださっているトレーナーさんはとても元気で、初心者の私にもわかりやすくトレーニングを指導してくれます。
通い始めてから身体の変化は勿論ですが、通う前よりも明るくなったと周りに言われることが増えてきました！食事に関しても無理のないように提案をしてくださるので挫折することなく続けられています。
運動の習慣化は成功しました！これからは『理想の身体を作り上げること』により重点をおいてトレーナーさんと一緒に頑張っていきたいと思います^ ^
効果には個人差があります。
