お客様の声 Review

お客様との写真

女性らしいボディラインを目指して！！

サヤさん/20代女性/ボディメイクコンサル6ヶ月72回

高崎でコスパの良いパーソナルジムを探していて、口コミが良かったのでTHE PERSONAL GYM 高崎店に通い始めました！ 高崎駅から徒歩3分とアクセスも抜群で、仕事帰りに通いやすいのが嬉しいです！✨ 今まで自己流ダイエットではなかなか結果が出ませんでしたが、春山くんが巷では知ることのできない食事から、トレーニングまで丁寧にサポートしてくれるので、短期間で体重も落ちそうです！！ 何より春山くんの話しやすい性格や、明るさもトレーニングが頑張れる理由です！🔥 それもあり、ボディメイクの効果もしっかり感じれそうです！！ ジム内も清潔でおしゃれな雰囲気なので、モチベーションが上がりますし、ウェアやタオルが無料でレンタルできるので手ぶらで通えるのも便利！！🫶🏻 【初心者】の人が、高崎で本気でダイエットやボディメイクを考えている方には、本当におすすめのパーソナルジムです！！ 楽しく続けられるパーソナルジム、パーソナルトレーナーです！！🙋🏻‍♀️

効果には個人差があります。
小野さんお客様の声

食事指導も的確で、程よく追い込んでくれます！

60代男性/ボディメイクコンサル2ヶ月16回

ダイエット目的で通い始めました！ 食事指導も的確で、トレーニングもほどよく追い込んでくれます！ 今後も宜しくお願いします！

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トレーニング風景

トレーニングでお悩みの方や女性の方にもオススメです!

20代女性/ボディメイクコンサル2ヶ月16回

ヒップアップ目的で通い始めました! 普段1人でやっていますが、トレーナーさんの指導が必要だと感じ、こちらを選びました。 トレーナーさんの指導が適切でとても分かりやすかったです!! トレーニングでお悩みの方や女性の方にもオススメです!

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運動から遠ざかっていた自分が、目に見える変化を実感！

20代男性/ボディメイクコンサル（6ヶ月48回）

学生時代はサッカーに打ち込んでいましたが、社会人になってからは運動から遠ざかり、気づけば体がどんどん重くなっていました。健康のために24時間ジムに通い始めたものの、行く気力も湧かず、フォームも正しくできているか分からず、なかなか身体の変化を感じられませんでした。 しかし、こちらに通い始めてからは、トレーナーの的確な指導のおかげでフォームも整い、トレーニングの効果をしっかり実感できるようになりました。続けていくうちに体が引き締まり、周りから「変わったね！」と声をかけてもらえることも増え、とても嬉しい気持ちになっています。

効果には個人差があります。

未経験から自信の持てる身体へ！

20代男性/ボディメイクコンサル（3ヶ月36回）

これまでまったくトレーニングをしたことがなかった自分ですが、思い切ってこちらに通い始めてからは本当に大きな変化がありました。最初は器具の使い方すらわからず「自分にできるのかな…」という不安もありましたが、岡本さんが一つひとつ丁寧に教えてくださったので、安心して取り組むことができました。 もともと腕が細いことがずっとコンプレックスで、人前で半袖になるのも少し抵抗があったのですが、トレーニングを重ねていくうちに腕だけでなく全身に筋肉がついてきて、鏡に映る自分の姿が少しずつ変わっていくのを実感できました。気づけば周りからも「体つき変わったね」と声をかけてもらえるようになり、以前よりも堂々と人前に立てるようになったのがとても嬉しいです。 そして何よりも驚いているのは、これまで運動習慣のなかった自分が、今では「次のトレーニングが楽しみ」と思えるほど筋トレそのものを好きになったことです。身体の変化だけでなく、気持ちまで前向きに変えてくれた岡本さんの指導には本当に感謝しています。ここに通う決断をして心から良かったと感じています。

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筋トレが怖かった私が、安心して楽しく継続できるように！

30代女性/回数券40回券

これまで有酸素運動しかしてこなかったのですが、筋肉をつけたいと思い切ってこちらに通い始めました。正直、最初は「筋トレって難しそうで怖いな…」という気持ちがありました。 でも、岡本トレーナーが自分のレベルや体に合ったトレーニングを丁寧に指導してくださったおかげで、安心して取り組むことができました。続けていくうちに気になっていた脚や二の腕が引き締まり、周りからも「なんだか変わったね！」と気づかれるほどに。 有酸素運動では得られなかった変化を実感できていて、今では筋トレが生活の楽しみになっています。

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独学の限界を突破！半年でベンチプレス100kg達成

20代男性/ボディメイクコンサル（6ヶ月48回）

普段は24時間ジムに通って自分なりにトレーニングをしていましたが、重量やバルクアップに伸び悩んでいました。フォームが合っているのか、食事はこれで正しいのか…とモヤモヤしたまま続けていた感じです。 こちらで指導を受けるようになってからは、トレーニングのポイントが明確になり、みるみるうちに成長を実感。半年でベンチプレス100kgを上げられるようになり、自分でも驚いています。 また、食事に関しても的確なアドバイスをいただいたことで、体づくりに必要な栄養がしっかり摂れるようになりました。トレーニングと食事、両面からサポートしてもらえたことが大きな成果につながったと思います。独学では気づけなかった部分を学べたのが本当に良かったです。

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トレーナー

入会してから1ヶ月で体脂肪率が5%落ちました

20代女性/回数券20回

【はじめたきっかけ】 ダイエット目的で始めました。自分では追い込めないところを追い込んでいただく意味で入会を決めました。 【感想】 入会してから1ヶ月で体脂肪率が5%落ちました。また筋トレの効果で腰痛が良くなるなど生活の質も向上しました✨ こちらのパーソナルジムに通った私的メリットは二つあります！ ①1人の人にずっと見ていただけること②筋トレの方法を丁寧に教えてもらえることです！！ ①に関しては、1ヶ月みっちり追い込んでもらい日々成長を感じられました。 ②については、筋トレで意識する場所やフォームを維持するためのテクニックを丁寧に教えていただき、効かせたいところに効かせるを意識することができました！！

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トレーナー

筋肥大を目的に、六本木でパーソナルジムを探して見つけました

20代男性/月額4回

筋肥大を目的に、六本木でパーソナルジムを探して見つけました。 的確にフォームやトレーニング内容を指導いただけて効果にも非常に満足しています。 仕事帰りに気軽に通えるのもありがたいです。

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お客様とトレーナー

気さくで的確なアドバイスを頂けるので定期的に通うことをおすすめします！

20代/男性/ボディメイクコンサル3ヶ月24回

【フィジーク大会に向けて準備期間】 人生で初めてパーソナルトレーニングを受けました。いつも1人でやっているので、今日フォームチェックが出来て本当に良かったです。トレーナーの松林さんは気さくで的確なアドバイスを頂けるので定期的に通うことをおすすめします！ 場所もミッドタウンの裏と六本木へのアクセスもよく、仕事前に松林さんトレーニングしてから行くのも良し、夜も23時と遅くまでやられてるので近くにお住まいの方は是非行ってみてください👍 松林さんありがとうございます！

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