ダイエット、運動不足解消、ボディメイク、パフォーマンスアップ、大会出場、全ての方に全力におすすめしたいジムです！
50代女性/ボディメイクコンサル(6ヶ月72回コース)
山城トレーナーはとても優しく穏やかな方で、その人の目的や状況を汲み取ろうと寄り添って下さり、的確なご指導をして下さいます。
私も脚の故障時のコンディショニングからボディメイクの大会のサポートまで山城トレーナーのサポートのおかげで素晴らしい成果を出す事が出来ました。
トレーニングの指導は「効かせ上手」で山城トレーナーの声掛け一つでピンポイントで狙った筋肉に刺激が入り、自己流と比べてかなりトレーニングの質が上がります！
初心者の方や女性から大会を目指すトレーニーの方まで、幅広く対応出来る頼もしいトレーナーさんです。
今回は沖縄旅行のタイミングを狙って、山城トレーナーの新天地、那覇で久しぶりのトレーニングの機会を得ました。
ジム内は明るく清潔感があり開放的な空間で気持ちよくトレーニング出来ました。
那覇で山城トレーナーの指導を受けられる方が羨まし過ぎます！
ダイエット、運動不足解消、ボディメイク、パフォーマンスアップ、大会出場、全ての方に全力におすすめしたいトレーナーさんとジムです！
効果には個人差があります。
