仕事終わりでも無理なく継続できる、トレーニングの質とこだわりの環境が揃ったパーソナルジムです！
30代/男性 ボディメイクメイクコンサルコース6ヶ月72回
仕事終わりに無理なく通えるジムを探していた中で、立地の良さに惹かれてTHE PERSONAL GYM板橋店を選びました。実際に通い始めてみると、アクセスの良さだけでなく、トレーニングの質や環境面も非常に充実しており、「ここなら継続できる」と感じています！
担当していただいた吉田トレーナーは、フォームの指摘がとても的確で、自分では気づけなかった細かい癖や身体の使い方まで丁寧に教えてくれます。これまで自己流でトレーニングをしていた際は、なんとなく回数をこなしているだけでしたが、今では「どの筋肉にどう効かせるか」を明確に意識できるようになり、同じ種目でも効果の出方が全く違うことを実感しています。
また、トレーニング中の声掛けも非常に良く、きつい場面でも自然と「もう一回頑張ろう！」と思える雰囲気を作ってくれます。単に追い込むだけではなく、モチベーションを引き出してくれる指導のおかげで、トレーニングそのものが前向きな時間に変わりました。
さらに、仕事終わりでも通いやすい立地と、清潔感のある落ち着いた空間も大きな魅力です。周囲を気にせず集中できる環境が整っているため、短時間でも質の高いトレーニングが可能だと感じています。
無理なく継続できる環境と、確実に変化を実感できる指導が揃っているので、今後も習慣としてトレーニングを続けていきたいと思います。
効果には個人差があります。
