お客様の声：新宿御苑店

新宿117 安原さん

めざせシックスパック！！

20代男性/食事指導付きコース(3ヶ月週2回コース)

パーソナルジムに通い始めてから、確実に体の変化を感じています！ 特に筋肉がしっかりとついてきたことを実感しており、通って本当によかったと思います。最初は体力もなく、正しいフォームやトレーニング方法もよくわからず不安でしたが、トレーナーの方々が丁寧に指導してくれたおかげで、無理なく、効率的にトレーニングを続けることができました👍 パーソナルジムの魅力は、何といっても個別に目標を設定してもらえる点です。私の場合は筋力アップを目指していたので、トレーナーが私に合ったメニューを考えてくれ、毎回のセッションで細かなアドバイスをしてもらえました😁その結果、腕や胸、脚などの筋肉がしっかりとついてきて、日常生活でも体の動きが軽くなったり、疲れにくくなったりと、多くのメリットを感じています❗️ また、トレーナーがモチベーションを維持するサポートをしてくれるのも大きなポイントです👍毎回のトレーニングでの成果をフィードバックしてもらえるので、成長を実感しながら取り組むことができました。ジムの設備も充実しており、トレーニングの幅が広がったことも嬉しい点です。 パーソナルジムに通い始めてから、自分の体に自信が持てるようになり、健康的なライフスタイルを手に入れました。これからもトレーニングを続けて、さらなる目標に向けて頑張りたいと思っています！！！

効果には個人差があります。
新宿116 かなえさん

初心者の方でも安心！！！

20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)

私は運動未経験で、自分でトレーニングをする自信もありませんでしたが、岡本トレーナーのパーソナルトレーニングを受けてみて、本当に驚きました！ 最初は不安でしたが、岡本トレーナーは非常にプロフェッショナルで、私の能力や目標に合わせてトレーニングを調整してくれました。優しくて理解があり、決して私を無理なトレーニングで追い込もうとしない姿勢が、私にとってとても心強かったです。 岡本トレーナーの指導のおかげで、自信を持って運動に取り組むことができるようになりました。また、トレーニングの効果もすぐに感じられ、体力も向上しました。岡本トレーナーに出会えて本当に良かったです。 これからも岡本トレーナーの指導のもと、健康的な体を手に入れるために頑張っていきたいと思います。ありがとうございました！

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新宿115 鹿島田さん

営業時間が長くて通いやすいです！

20代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)

私はボディメイクには興味があり、仕事が休みの日には自宅で自重のトレーニングをして鍛えていました。また、身体をもっと変えたいという気持ちはありましたが、24時間ジムではマシンの使い方がわからないことに加えて、「間違ったフォームでトレーニングをしていたら恥ずかしい気持ち」や、「24時間ジムはマッチョな人が多くてトレーニングをやりづらい気持ち」があり入会までには至ることがありませんでした。そこで、試しに体験でパーソナルトレーニングを受けてみると、初心者の私にもトレーニングのやり方から丁寧に教えてくれたことで楽しくトレーニングをする事ができました😁またトレーニングの内容もきついものを想像していましたが、初心者の私に合わせたメニューを作成してくれた上に、きつい時には優しく声をかけてくれるので、モチベーションが上がり、また頑張ろうと思う事ができました❗️❗️❗️初心者の方にはやり方を指導してくれるパーソナルトレーニングがおすすめです👍

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新宿113　福岡さん

トレーニングの楽しさを知りました！

20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)

私は社会人になってから、仕事の忙しさに比例して外食の頻度も増加したことによって、体重が増加したことが気になっていました。そこで、今回THE PERSONAL GYM新宿御苑店に通うことにしました！ 私は糖質を抜くダイエットをした経験がありましたが、糖質抜きダイエットは結果としてリバウンドをしてしまったことに加えて、食べないダイエットは精神的に負担が大きくかかっていました。しかし、THE PERSONAL GYMでは1日のトータル摂取カロリーを総合的に見直し、食事を制限するというよりか、食事を管理してくれるダイエットなので精神的に負担がなく継続することができています😁 自分自身も「何を食べていいのか」、「何を食べちゃダメなのか」を理解することができたきたので、このままダイエットが習慣化され、自分が考える理想の身体を実現できればいいなと考えています！

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新宿112　田中直哉さん

トレーニングの楽しさを知りました！

20代男性/食事指導付きコース(3ヶ月週2回コース)

「夏までにいい身体を作りたい」と思いパーソナルトレーニングに通うことにしました！ 私は仕事終わりにサッカーを趣味でしているため、体力には自信がありました。しかし、サッカーではどうしてもつけることができない背中の広がりの筋肉ををつけたいと内心悩んでいました。また、市内のフィットネスジムに通うも、やはり自分一人では正しいフォームで実施できているのか分からずに、いまいち体に変化が現れないのが現状でした。 しかし、岡本トレーナーは背中の広がりをつけたいことに対してもヒヤリングを入念にしてくれて、背中の広がりをつけるためのメニューを柔軟に作成してくれたので満足できました😁また、トレーニングの内容もトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、トレーニングが初心者の私のような方でもおすすめして通えると思います！ トレーニングの最中にストレッチも行って頂けるので他のジムと比較して良い点ではないかと思います！！

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新宿111　せいしょうさん

実写版範馬勇次郎を目指して！！！

30代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週3回コース)

女性に『顔は20代なのに身体が40代だね。』と言われて、なんとかしないとなーと思っていたときに友人がInstagramで身体のBefore/Afterを載せていて、ガリガリのところから、とても男らしい身体に進化していて、『自分も変われるかも？』と思いどこのジムに通っているか聞いてTHE PERSONAL GYM新宿御苑店を知りました。実写版範馬勇次郎を目指して頑張ります！！！！

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新宿110オオシタ様

このジム選んでよかったです！

50代/女性/ダイエットコース（3ヶ月36回)

運動経験が全くなかった私がパーソナルジムのダイエットコースに入会してから、本当に良い決断をしたと感じています。年齢もあり最初は不安でしたが、トレーナーの方々が私の目標や体力に合わせて丁寧に指導してくれました☺︎1ヶ月経った今、驚くほど体力がつき、身体の変化も感じられます！！また、食事面でもアドバイスをいただき、食事内容を見直すことで効果がさらに加速しました(^_^)パーソナルジムならではのきめ細やかなサポートが、私にとっては大きな自信とやる気を与えてくれています。これからも続けていきたいと思います！

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新宿109　仲島様

トレーニングの楽しさを知りました！

20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)

下半身トレーニングを行うようになってから、徐々に身体に変化が現れたと思います！以前は脚の筋力が不足しており、日常生活でも疲れやすかったのですが、トレーニングを継続するうちに、その状況が改善されていきました。特にスクワットやデッドリフトなどの下半身の種目を中心に行ったことで、脚の筋力が向上し、体全体のバランスが良くなりました！あと、脚の引き締まったラインが出てきて、周りからも変わったと言われるようになったのが自信になりました。今年の夏はスカートやショートパンツなども履くことが出来そうです。また、腰や膝の安定性も向上し、日常生活やスポーツでのパフォーマンスが向上しました。トレーニングは挑戦的であり、時には辛いこともありますが、その努力が実を結ぶという実感があります。今では、トレーニングを楽しみにしており、これからも自分の限界に挑戦しながら成長していきたいと思います！！

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新宿108　髙島様

とてもいい刺激をもらってます！

20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週3回コース)

友人の勧めで通うようになりました。今では週に2回から3回通っております！新宿御苑駅から徒歩1分の場所に位置し、清潔感のある新しい建物でトレーニングを行うことが出来ます。以前は他のパーソナルジムに通っておりましたが、モチベーションがなかなか上がらず、挫折してしまっていました。。 ですが、こちらのジムではお洒落な雰囲気の中で、トレーニングに対するモチベーションが高まり、継続出来そうです！ また経験豊富なトレーナー陣が在籍しているので、安心してトレーニングを受けることが出来ます。そして、こちらのジムでのトレーニングを通じて、コンテストへの挑戦を目指すようになりました！

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新宿107 三浦様

成果出ています！！

20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週3回コース)

新宿エリア内で初心者向けのパーソナルジムを見つけました。初めての人は緊張する事や不安に思う事あるかもしれないですが、トレーナーさんが笑顔で出迎えてくれてありがたいです。体験トレーニングも効果的で、トレーナーさんも親切で分かりやすい説明をしてくれます。自分に合ったトレーニングメニューを提供してくれるので、安心して楽しく続けられることができます。 また、駅から近いので仕事終わりに寄れるのも便利です。さらにお尻のヒップアップに重点を置いたトレーニングを行ってくれるので、徐々に成果が出てきているのが嬉しいです！これからも宜しくお願い致します！

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新宿106 コウさん

トレーニングが生活の一部に！！

20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週3回コース)

もうすぐ1年が経とうとしていますが、こちらのジムでトレーニングを始めてからは毎回楽しく過ごすことができ、運動が生活の一部となりました！今では運動のやりがいも感じるようになり、その充実感は言葉では表しきれません。様々なトレーニング器械が整備されており、トレーナーの方々が優しくかつ丁寧に指導してくれるおかげで、運動の楽しさをいつも実感しています。 ジムでは無料で利用できる服の貸出しやロッカーも完備されているため、授業がある日でも気軽に通える環境が整っていて本当に助かっています！また、清潔で快適な環境も整備されており、いつも心地よく過ごせています。 このジムなら、トレーニングの楽しさと充実感を存分に味わえること間違いなしです。ぜひおすすめします！！

効果には個人差があります。
新宿105 古賀さん

熱量の高いパーソナルジム！！！

30代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)

昨年12月からお世話になり、定期的に通っています。トレーナーの方々は皆さんとても気さくで、高いエネルギーを持っているため、ジムに行くとモチベーションも上がります。筋肥大やダイエットの方法はもちろん、トレーニングの仕方やポイントも丁寧かつわかりやすく教えていただけます。トレーニング歴がある方も初心者の方にもおすすめできる素晴らしいパーソナルジムです。 また、内装は非常に綺麗で、プロテインやBCAAなどのサプリメントが揃っている他、ウェアやパワーグリップ、ベルトなどのトレーニンググッズも貸し出していただけます。 トレーニングやダイエットをするための環境が十分に整っており、パーソナルジムをお探しの方や運動習慣を始めたい方は、ぜひ一度体験してみてください。数あるパーソナルジムの中でも、トレーナーの方々の高い志やサポートが大切だと考える中で、このジムは自信を持っておすすめできる場所です！

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