お客様の声：薬院・天神店

的確で絶妙な補助が最高！最後までしっかり追い込めて無駄がない！

40代男性/ボディメイクコンサルコース (6ヶ月72回コース)

自己流の筋トレや食事管理では思うような変化を感じられなくなったため、薬院で通いやすいパーソナルジムを探していました。 THE PERSONAL GYM薬院・天神店は、薬院駅から徒歩約4分で、朝7時から夜23時まで営業しているため、仕事の前後にも通いやすいと感じました。トレーニングでは、毎回その日の身体の状態や動きを確認し、フォームや負荷を細かく調整してもらえます。特に印象に残っているのが、トレーナーの補助の入り方です。限界に近づいたタイミングで自然にサポートしてくれるため、フォームを崩さず最後まで安全に追い込めました。食事指導も、極端な糖質制限や無理な食事制限ではありません。普段の食事写真を共有し、タンパク質や炭水化物、脂質のバランスについて、生活に取り入れやすいアドバイスを受けられました。トレーニングと食事管理を継続することで、少しずつ身体の変化を感じられるようになり、運動も生活の一部になりました。薬院・天神エリアで、40代からダイエットやボディメイクを始めたい方、一人では運動や食事管理が続かない方におすすめのパーソナルジムです。

効果には個人差があります。

薬院・天神エリアで美しい背中を作るならザパーソナルジムで間違いない！

20代女性/ボディメイクコンサルコース 3ヶ月36回コース

猫背や巻き肩が気になっており、鏡や写真に写った自分の後ろ姿を見るたびに「背中をきれいにしたい」と思っていました。しかし、自分でトレーニングをしても背中に効いている感覚が分からず、正しい方法を教えてもらうためにTHE PERSONAL GYM薬院・天神店へ通い始めました。最初に姿勢や肩甲骨の動きを確認してもらい、私の身体に合わせたストレッチとトレーニングを提案していただきました。動作のポイントや意識する筋肉を分かりやすく教えてもらえるため、初心者の私でも安心して取り組めています。背中のトレーニングだけでなく、姿勢を支える体幹や下半身もバランスよく鍛えてもらえるのが嬉しいです。無理に重い負荷を扱うのではなく、フォームを大切にしながら進めてくれるので、毎回充実感があります。薬院駅から徒歩約4分で通いやすく、ウェアやタオルもレンタルできるため、予定の前後にも利用しやすいです。3カ月間しっかり継続して、自信を持って好きな洋服を着られるような美しい背中と姿勢を目指したいと思います。

効果には個人差があります。

久しぶりにトレーニングしてこんなに楽しいものだと思ってなかった！再開するキッカケをくれてありがとうございます！！

40代男性/ボディメイクコンサルコース (6ヶ月72回コース)

最近仕事が忙しく、しばらくトレーニングから離れていました。体力の低下や体型の変化が気になっていたものの、一人ではなかなか再開するきっかけをつくれずにいました。 THE PERSONAL GYM薬院・天神店でトレーニングを始めてみると、久しぶりに身体を動かす楽しさを思い出せました。大熊トレーナーが現在の体力や身体の状態を確認しながら、無理のない負荷と分かりやすい説明で進めてくれるので安心です。フォームの細かな部分まで見てもらえるため、自己流で行うときよりも狙った筋肉を使えている感覚があります。できなかった動きが少しずつできるようになることも、継続するモチベーションにつながっています。薬院駅から徒歩約4分で、夜23時まで営業しているため、仕事との予定も調整しやすいです。これから6カ月間、トレーニングと食事の知識を身につけながら、以前よりも動ける身体を目指したいと思います。運動を再開するきっかけをつくっていただき、ありがとうございます。

効果には個人差があります。

身体も柔らかくなり、トレーニングも上手になり最高に楽しいです！

40代男性/ボディメイクコンサルコース (6ヶ月72回コース)

40代になり、以前より身体の硬さや動きにくさを感じるようになりました。自己流で筋トレをしてもフォームが正しいのか分からず、身体に余計な力が入ってしまうことも多かったため、基礎からしっかり学びたいと思い、THE PERSONAL GYM薬院・天神店へ通い始めました。トレーニングでは、いきなり重い重量を扱うのではなく、毎回の身体の状態を確認しながら、ストレッチや動きを整える種目から始めてもらえます。継続するうちに少しずつ身体を動かしやすくなり、以前は苦手だった種目にも取り組みやすくなりました。大熊トレーナーは、姿勢や関節の動かし方、力を入れる位置まで細かく説明してくれます。少しフォームを変えるだけで狙った筋肉に効く感覚が分かり、「筋トレはただ重いものを持つだけではない」ということを実感しました。できなかった動きが少しずつできるようになることや、扱える重量が上がっていくことが楽しく、今ではトレーニングの時間が日々の楽しみになっています。食事についても無理な制限ではなく、普段の生活に合わせて具体的にアドバイスしてもらえるため、継続しやすいです。身体を柔らかくしたい方、正しいトレーニング方法を身につけたい方、年齢を重ねても動きやすい身体を目指したい方におすすめしたいパーソナルジムです。これからも大熊トレーナーと一緒に、自分の身体の変化を楽しみながら続けていきたいと思います！

効果には個人差があります。

パーソナルは成長のスピードが違う！トレーナーに感謝！

30代男性/ボディメイクコンサルコース (6ヶ月48回コース)

以前から身体を変えたいという気持ちはありましたが、自己流のトレーニングでは正しいフォームや適切な重量が分からず、なかなか思うように続けられませんでした。そこで、本格的にボディメイクへ取り組みたいと思い、THE PERSONAL GYM薬院・天神店へ通い始めました。実際にパーソナルトレーニングを受けてみると、同じ種目でもフォームや身体の使い方を少し修正するだけで、効いている感覚が大きく変わることに驚きました。大熊トレーナーが毎回の体調や動きを確認しながら、その日の状態に合ったメニューを組んでくれるので、無理なく集中して取り組めています。トレーニングだけでなく、普段の食事についても、仕事や外食の予定に合わせて現実的な方法を提案してもらえます。一方的に食べるものを制限されるのではなく、選び方や前後の調整方法を教えてもらえるため、少しずつ自分でも判断できるようになりました。一人で悩みながら取り組むよりも、正しい方向へ導いてくれるトレーナーがいることで、身体づくりのスピードや継続しやすさが違うと感じています。小さな変化にも気づいて声をかけてくれるので、モチベーションを保ちながら続けられています。薬院・天神エリアで、本気でボディメイクに取り組みたい方や、自己流の筋トレに限界を感じている方におすすめしたいパーソナルジムです。いつも丁寧に向き合ってくれる大熊トレーナーに感謝しています！

効果には個人差があります。

薬院・天神エリアで初心者でも安心して通える最高のパーソナルジム！

40代女性/ボディメイクコンサルコース (6ヶ月72回コース)

運動不足や体型の変化が気になっていましたが、トレーニング経験がほとんどなく、一般的なジムへ入会しても何をすればよいのか分からないことが不安でした。年齢を重ねるにつれて、疲れやすさや姿勢の崩れも感じるようになり、「一人では続けられないかもしれない」と思ったことから、初心者でも丁寧に教えてもらえるパーソナルジムを探し始めました。薬院・天神エリアのジムを比較したなかで、トレーニングと食事管理の両方をマンツーマンでサポートしてもらえるTHE PERSONAL GYM薬院・天神店を選びました。最初のカウンセリングでは、現在の体力や運動経験、生活リズム、理想の体型について細かく聞いてもらえました。できないことを無理に求められるのではなく、自分の状態に合わせた進め方を提案してもらえたため、安心して始めることができました。トレーニングでは、マシンの使い方だけでなく、立ち方や姿勢、呼吸の仕方から丁寧に教えてもらえます。トレーナーが常にフォームを確認してくれるため、「この動きで合っているのかな」と不安になることもありません。最初は難しく感じていた種目も、動きを分かりやすく説明してもらい、少しずつできるようになりました。以前より身体を動かすことへの抵抗がなくなり、トレーニング自体を楽しめるようになったことがうれしいです。毎日の食事についても、極端な制限ではなく、自分の生活に取り入れやすい方法を提案してもらえます。何を減らすかだけでなく、タンパク質や野菜、炭水化物をどのように組み合わせればよいのか教えてもらえるため、食事に対する考え方も変わりました。外食や家族との食事がある日も、前後の食事で無理なく調整する方法を教えてもらえます。完璧にできなかった日を責められることもなく、次の日からどう改善するかを一緒に考えてもらえるので、途中で諦めずに継続できています。店内は明るく清潔感があり、初心者でも入りやすい雰囲気です。ウェアやタオルを無料で借りられるため、トレーニング用品を毎回準備する必要がないことも助かっています。薬院駅から徒歩約4分、西鉄福岡（天神）駅から徒歩約9分で、朝7時から夜23時まで営業しており、予定に合わせやすい点も続けられた理由の一つです。運動経験がなくて不安な方、一人では何をすればよいか分からない方、食事とトレーニングを基礎から身につけたい方に、自信を持っておすすめしたいパーソナルジムです。

効果には個人差があります。

薬院・天神でパーソナルジム探している方はザパーソナルジム薬院・天神店一択！

20代男性/ボディメイクコンサルコース 3ヶ月36回コース

社会人になってから運動する機会が減り、身体を引き締めたいと思いながらも、何から始めればよいのか分からずにいました。自分でジムへ通ったこともありましたが、正しいフォームや食事の管理方法が分からず、思うように続きませんでした。そこで、トレーニングと食事管理の両方を教えてもらいたいと思い、薬院・天神周辺でパーソナルジムを探しました。複数のジムを調べたなかで、設備やサービスが充実しており、マンツーマンで丁寧な指導を受けられるTHE PERSONAL GYM薬院・天神店を選びました。体験トレーニングでは、現在の身体の状態や運動経験、目指したい体型について細かく聞いてもらえました。一方的にプランを勧められるのではなく、必要なトレーニングや今後の進め方を分かりやすく説明してもらえたため、安心して入会を決められました。トレーニングでは、ただ重量を持ち上げるのではなく、姿勢や関節の角度、呼吸、筋肉への効かせ方まで細かく教えてもらえます。同じ種目でも、フォームを少し修正するだけで筋肉への刺激が大きく変わり、自己流との違いを実感しました。その日の体調や身体の動きを確認しながらメニューを調整してくれるので、運動経験が少ない自分でも無理なく続けられています。少しずつ扱える重量が増え、以前よりトレーニングを楽しめるようになったことも大きな変化です。ボディメイクコンサルコースでは、毎日の食事についても具体的なアドバイスを受けられます。最初は厳しい食事制限を想像していましたが、実際は自分の生活リズムに合わせて改善する内容でした。外食や予定がある日も含めて、どのように食事を組み立てればよいか教えてもらえるので、無理なく実践できます。食事を極端に減らすのではなく、目的に合った量や栄養バランスを考える習慣が身につきました。店内は広く清潔感があり、マシンやフリーウェイトも充実しています。ウェアとタオルを借りられるため、荷物を増やさずに通える点も便利です。薬院駅から徒歩約4分、西鉄福岡（天神）駅から徒歩約9分で、朝7時から夜23時まで営業しているので、仕事や予定に合わせて通いやすいと感じています。身体を変えたいけれど何から始めればよいか分からない方、自己流の筋トレで結果が出ていない方、トレーニングと食事を基礎から学びたい方におすすめしたいパーソナルジムです。

効果には個人差があります。

薬院駅近！店内の清潔感とトレーナーさんの優しさで即入会！

30代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月36回コース)

毎年夏になると筋トレしてなかったことを後悔していました。最近、薬院駅近くに新しい雰囲気の良いパーソナルジムが出来たとチラシが入っていたので少し気になって無料体験に伺ってみました。まず店内の綺麗さにびっくりしました。また担当してくれた大熊トレーナーも爽やかイケメン！大熊トレーナーとの初回の相談で、自分で思い描いていた曖昧な目標から明確な目標が見えてやる気が出て即入会しました。まずは年内に-10kg目指して頑張ります！大熊トレーナーこれから宜しくお願いします！

効果には個人差があります。

薬院・天神エリアのパーソナルジムで別人と間違われるくらいに1ヶ月で激変！？実績あるトレーナーと丁寧な指導が魅力！

20代男性/ボディメイクコンサルコース (6ヶ月72回コース)

福岡市中央区の薬院・天神エリアで、駅近のパーソナルジムを探していたところ、THE PERSONAL GYM 薬院・天神店を見つけました。薬院駅から徒歩で通える場所にあり、天神方面からもアクセスしやすいため、仕事帰りや予定の前後にも利用しやすいです。担当してくださった大熊トレーナーは、最初にトレーニング経験や身体の悩み、今後の目標について丁寧に聞いてくれました。セッションでは、姿勢や身体の動かし方を確認したうえで、自分に合ったトレーニングメニューを提案してもらえます。説明も分かりやすく、鍛えている部位やフォームの注意点まで細かく教えてくれるので、パーソナルトレーニングが初めてでも安心して取り組めました。自分一人では正しいフォームなのか分からなかった種目も、マンツーマンで補助してもらうことで、狙った部位をしっかり使えている感覚があります。継続して通ううちに見た目にも大きな変化が現れ、久しぶりに会った知人からは「激変しすぎて最初は誰か分からなかった」と、人違いされるほどでした。周りから変化に気づいてもらえたことで自信がつき、トレーニングへのモチベーションもさらに高まりました。店内は清潔感があり、落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できます。ウェアやタオルのレンタルもあるため、荷物を増やさず手ぶらで通いやすい点も魅力です。福岡市中央区や薬院、天神周辺で、駅近のパーソナルジムを探している方や、ダイエット・筋力アップ・身体づくりについて相談したい方には、大熊トレーナーのパーソナル指導を一度体験してみてほしいと思います。これからも目標に向けて継続して通いたいです。

効果には個人差があります。

薬院・天神で１番清潔感があり広々とした空間！肩こり、腰痛が一瞬で改善！トレーニングしながら姿勢改善できる理想の環境！

30代男性/ボディメイクコンサルコース (3ヶ月36回コース)

デスクワークが続くと肩が重くなり、夕方には腰までつらくなる状態が続いていました。マッサージへ行っても一時的に楽になるだけだったので、身体を根本から動かしてみようと思い、パーソナルトレーニングを始めました。大熊トレーナーは、最初から決まったメニューを行うのではなく、肩や股関節の動き、姿勢、左右差まで確認してくれます。その日の身体の状態に合わせてストレッチとトレーニングを組み合わせてもらえるため、無理なく続けることができました。特に分かりやすかったのが、なぜ肩や腰に負担がかかっているのかを、実際に身体を動かしながら説明してもらえたことです。自宅や職場でできるストレッチも教えてもらい、普段の姿勢を意識するようになりました。通い始めてから少しずつ身体が軽くなり、悩んでいた肩こりと腰痛も改善されました。以前より長時間座っているときのつらさが減り、仕事にも集中しやすくなったと感じています。 THE PERSONAL GYM 薬院・天神店は店内が綺麗で、周りを気にせずトレーニングできる落ち着いた環境です。薬院駅から近く、天神方面からも通いやすいため、仕事帰りでも継続できています。福岡市中央区で、肩こりや腰痛に悩んでいる方、運動初心者で何から始めればよいか分からない方は、一度大熊トレーナーへ相談してみることをおすすめします。

効果には個人差があります。

薬院・天神で最高のジム発見！豊富な経験と知識のトレーナーがマンツーマンで指導！

40代男性/ボディメイクコンサルコース (6ヶ月72回コース)

40代になってから、以前より身体の変化を感じるようになり、本格的に身体を鍛えたいと思って薬院・天神周辺でパーソナルジムを探しました。数あるジムの中からTHE PERSONAL GYM薬院・天神店を選んだ理由は、トレーナーの経験と知識が豊富で、トレーニングだけでなく食事管理まで一貫してサポートしてもらえると感じたからです。実際に通ってみると、毎回同じメニューをこなすのではなく、その日の体調や身体の動き、これまでの経過を確認しながら内容を調整してくれます。種目ごとに「どの筋肉を使うのか」「なぜこのフォームが必要なのか」を分かりやすく説明してもらえるため、納得しながらトレーニングに取り組めています。自己流で筋トレをしていた頃は、重量や回数を増やすことばかり意識していました。しかし、マンツーマンで指導を受けることで、姿勢や関節の角度、力を入れる方向など、細かな違いで筋肉への効き方が大きく変わることを実感しました。自分では正しいと思っていたフォームにも改善点があり、専門家に見てもらう大切さを感じています。ボディメイクコンサルコースでは、日々の食事についても相談できます。無理に食事量を減らすのではなく、目標や生活リズムに合わせて、何をどのくらい食べればよいのか具体的に教えてもらえます。会食や外食がある場合も現実的な調整方法を提案してくれるため、仕事と両立しながら継続しやすいです。店内は清潔感と開放感があり、トレーニング設備も充実しています。ウェアやタオルを借りられるので、仕事の前後でも通いやすい点も助かっています。薬院駅から徒歩約4分、西鉄福岡（天神）駅から徒歩約9分という立地に加え、朝7時から夜23時まで営業しているため、予定に合わせやすいです。何より、トレーナーが毎回真剣に向き合い、目標達成に向けて一緒に考えてくれることが継続のモチベーションになっています。 40代から身体づくりを始めたい方、自己流のトレーニングで結果が出ずに悩んでいる方、運動と食事の両方をしっかり管理したい方におすすめしたいパーソナルジムです。

効果には個人差があります。

一生モノのトレーニングと食事の知識が手に入る！もうリバウンドはしない！

40代女性/ボディメイクコンサルコース (3ヶ月24回コース)

これまで何度か自己流のダイエットに挑戦してきましたが、食事を極端に減らしたり、短期間だけ運動を頑張ったりする方法ばかりで、長く続きませんでした。一時的に体重が落ちても、元の生活に戻るとリバウンドしてしまい、「今度こそ正しい方法を身につけたい」と思ったことが入会のきっかけです。薬院・天神エリアでパーソナルジムを探すなかで、トレーニングだけでなく毎日の食事管理までサポートしてもらえるTHE PERSONAL GYM薬院・天神店を選びました。ボディメイクコンサルコースを始めて感じたのは、ただ決められた運動を行うのではなく、自分で身体を管理するための知識まで学べるということです。トレーニングでは、正しいフォームや呼吸、筋肉の使い方を一つずつ丁寧に教えてもらえます。「この種目を何回行うか」だけでなく、「なぜこの動きが必要なのか」「どの部分に効かせるのか」まで説明してくれるため、自分でも身体の動きを意識できるようになりました。その日の体調や疲労の状態に合わせて、重量や種目を調整してもらえることも安心できるポイントです。無理に追い込むのではなく、必要な負荷を見極めながら指導してくれるため、運動を習慣にしやすいと感じました。食事指導についても、「糖質を一切摂らない」「食べる量を極端に減らす」といった内容ではありませんでした。普段食べているものを確認してもらい、タンパク質・脂質・炭水化物のバランスや、食べる量、タイミングについて具体的にアドバイスしてもらえます。外食や会食があるときも、食べてはいけないと制限されるのではなく、前後の食事をどのように調整すればよいのか教えてもらえます。そのため、仕事や日常生活を大きく変えることなく継続できました。以前は体重が少し増えただけで焦り、翌日の食事を極端に減らすこともありました。今では、体重は水分量や食事内容などでも変動することを理解し、短期的な数字だけに振り回されずに身体の変化を考えられるようになりました。 3カ月間取り組んだことで、トレーニング方法だけでなく、今後も使い続けられる食事と身体づくりの知識が身についたと感じています。短期間だけ痩せることではなく、自分で無理なく管理できる生活習慣を作れたことが、一番大きな成果です。店内は清潔感があり、トレーニング設備も充実しています。薬院駅から徒歩約4分、西鉄福岡（天神）駅から徒歩約9分で、朝7時から夜23時まで営業しているため、仕事の予定に合わせやすいことも継続できた理由です。自己流のダイエットを繰り返している方、体重を落とした後も維持できる習慣を身につけたい方、トレーニングと食事を基礎から学びたい方におすすめしたいパーソナルジムです。

効果には個人差があります。

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