体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
料金が高くて続けられなそう
トレーナーと良好な関係が築けるか不安
結果が出てもリバウンドしそう
初心者でも通えるのか不安
食事制限が厳しそう
こんなお悩み全て解決!!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
初心者も安心のパーソナルジム！
豊富な経験と
熱量あるトレーナー陣
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
医師/理学療法士/管理栄養士などの
専門職と連携
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、信頼できる専門職との連携をしております。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくり
をサポートしていけます。
継続率90％
続けやすい価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。
徹底的な寄り添いで
結果が出やすい
ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のダイエットコースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、ダイエットコース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。
手ぶらで気軽に通える
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。
何度でも来たくなる
こだわりの店内
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の店内は白や黒、
グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。
「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。 （通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。
お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。
体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
| 期間/回数 | 金額 |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 247,400円 （税込272,140円） |
| 2ヶ月/24回 | 350,000円 （税込385,000円） |
| 一番人気3ヶ月/24回 | 360,000円 （税込396,000円） |
| 3ヶ月/36回 | 507,000円 （税込557,700円） |
| サービス内容 | |
トレーニング（約60分）
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン |
|
| 期間/回数 | 金額 | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 4回券 | 34,000円 （税込37,400円） |
8,500円 |
| 10回券 | 80,000円 （税込88,000円） |
8,000円 |
| 一番人気20回券 | 150,000円 （税込165,000円） |
7,500円 |
| 30回券 | 210,000円 （税込231,000円） |
7,000円 |
| 40回券 | 260,000円 （税込286,000円） |
6,500円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
食事提案
ウェア、タオル貸し出し |
||
| 期間/回数 | 金額 | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 16,000円 （税込17,600円） |
8,000円 |
| 月額4回 | 30,000円 （税込33,000円） |
7,500円 |
| 一番人気月額8回 | 56,000円 （税込61,600円） |
7,000円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
食事提案
ウェア、タオル貸し出し |
||
Googleマップでも高い評価をいただいております
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）三鷹店は、三鷹駅南口から徒歩3分というアクセスで通いやすい環境を整えております。 店内も清潔で快適なトレーニング環境となっており、初心者からトレーニング経験者まで、満足していただける空間を提供しております。 また最難関資格保有者やフィットネス大会出場経験のあるトレーナー陣が、あなたの要望に応えメニューを専用にお作りし理想の体を実現させるサポートを全力でさせていただきます。 是非THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）三鷹店で今までと違ったフィットネスの世界を体験していただき、その後の人生をより充実した生活を送ってみませんか？ THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）三鷹店はあなたを全力でサポートさせていただきます。
| 住所 | 〒181-0012 東京都三鷹市上連雀2-1-1 WELINA1F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
| アクセス | ＪＲ中央線／ＪＲ総武線／三鷹駅南口徒歩3分、武蔵境駅徒歩20分 |
| 電話番号 | 0422-27-9117 |
01THE PERSONAL GYM三鷹点は三鷹駅南口から徒歩3分の所にあります。
02南口を出てすぐ右側に階段がありタリーズコーヒーが見えますので、その階段を降ります。
03階段降りますと、パチンコ屋メッセがございます。そこに細い歩道があるので直進します。
04歩いていくとローソンが見えます。そこからまだ直進します。
05少し拓けて、角にマンションが出てきます。
06そのマンションの1Fにございます。
“今日より若い日はない”今すぐ僕たちと楽しく運動習慣を身につけましょう！
私は前職で整形外科や高齢者の機能改善施設に勤務しておりました。大量の薬や湿布を処方されても一向に症状が良くならない方、リハビリを続けてもなかなか良くならない方々をたくさん見てきました。
そうした日々の中でやはり若いうち、身体が自由に動くうちに運動習慣を身に付け自分自身で身体や食事をコントロール出来るようになって欲しいと考えるようになりました。
トレーニングを始めてみよう！その一歩を踏み出すのは少し勇気が必要かもしれません。
その一歩を是非THE PERSONAL GYMで踏み出して頂けたらと思います。
皆様の現在をより良くし、未来を明るくするトレーニング一緒にやりましょう！皆様のお越しを心よりお待ちしております。
APF（Asia Physique Federation）
APF SUBLIME SAPPHIRE CUP 2023 スポーツモデル4位
JSPO-AT
フィットネスを通じて人生をより良くし、その素晴らしさを知ってほしい！そんな強い思いがありパーソナルトレーナーになりました。私は、身長が高い方でしたが体は細身でいじられることがありました。しかし、筋トレに出会い身体が変わる事で周りの反応が変わり褒められることが増え、体だけでなくメンタル面でもポジティブへと変わりました。そんな筋トレの素晴らしさを一人でも多くの方に伝えていけるトレーナーになっていきます。
また、前職では病院で理学療法士として働いていましたので、ボディーメイク以外にも姿勢・機能改善もできますのでお気軽にお声かけください。
人生・身体を変えたい！そう思っている方は是非、THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)へお越しください！
大会実績 JBBF< 2023年 メンズフィジーク
神奈川選手権 180㎝超級 2位
全日本選手権出場
理学療法士
前職では保育園で園児の食事指導をしていました。200名以上の園児に食事指導をする中で食事の大切さを改めて感じました。
私たちの体は食べたものでできています。ずっと元気でいるためにも食事はとっても大切です。
一人一人にあった食事を提案いたします！食事は私にお任せください！
トレーニングはダイエット目的で始めました。体はもちろん精神的にもポジティブで明るくなりました。
トレーニングを始めてから何気ない毎日がワクワクしてもっと楽しいものになりました。
そんなフィットネスの素晴らしさをたくさんの方々に体感していただきたいです！
正しい食事、正しいトレーニングで一緒に楽しくボディメイクしましょう！
2023年SSA長野大会betty2位
2024年FWJ埼玉大会クラス優勝
LINEお問い合わせが早いご対応が可能ですのでオススメです。
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※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。
※効果には個人差があります。
