体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
料金が高くて続けられなそう
トレーナーと良好な関係が築けるか不安
結果が出てもリバウンドしそう
初心者でも通えるのか不安
食事制限が厳しそう
こんなお悩み全て解決!!
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
初心者も安心のパーソナルジム！
豊富な経験と
熱量あるトレーナー陣
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
医師/理学療法士/管理栄養士などの
専門職と連携
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、信頼できる専門職との連携をしております。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくり
をサポートしていけます。
独自のストレッチによる
『姿勢・不調の改善』
日常の姿勢やクセで乱れた身体のバランスを、
理学療法士監修×CBST（コアバランスストレッチ）技術で根本から整えます。
筋肉・関節・神経に総合的にアプローチし、腰痛・肩こり・不眠などの慢性的な不調を改善。
『“動かす”前に、“整える”』をテーマに、安全かつ効率的にトレーニング効果を最大化します。
※CBSTとは、元メジャーリーガーのトレーナーが考案した関節の最大限動かしやすくする独自のストレッチ方法
継続率90％
続けやすい価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の7,150円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。
徹底的な寄り添いで
結果が出やすい
ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のボディメイクコンサルコースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、ボディメイクコンサルコース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。
手ぶらで気軽に通える
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。
何度でも来たくなる
こだわりの店内
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)府中店の店内は白や黒、
グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。
「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。 （通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。）
まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。
お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。
体験トレーニング・カウンセリング
0円で今すぐお試し
| 期間/回数 | 金額（税込） |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 281,600円 |
| 一番人気3ヶ月/24回 | 408,000円 |
| 6ヶ月/48回 | 720,000円 |
| サービス内容 | |
トレーニング（約60分）
毎日の食事管理
水
ウェア、タオル貸し出し
BCAA
チャット機能利用権
プロテイン
ロッカー貸し出し |
|
| 期間/回数 | 金額（税込） | 分割料金 |
|---|---|---|
| 10回券 | 88,000円 | 4,200円/月 （24回払い 税込） |
| 20回券 | 165,000円 | 8,000円/月 （24回払い 税込） |
| 30回券 | 231,000円 | 11,200円/月 （24回払い 税込） |
| 一番人気40回券 | 286,000円 | 13,900円/月 （24回払い 税込） |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
ウェア、タオル貸し出し |
||
| 期間/回数 | 金額（税込） | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 17,600円 | 8,800円 |
| 月額4回 | 33,000円 | 8,250円 |
| 月額6回 | 47,850円 | 7,975円 |
| 一番人気月額8回 | 61,600円 | 7,700円 |
| サービス内容 | ||
トレーニング（約60分）
ウェア、タオル貸し出し |
||
そろそろ自分の身体をメンテナンスせざるを得ない年齢になり、THE PERSONAL GYMを体験しました。私の体調や体力、その時の状況に合わせて運動を指導していただき、無理なくスタートできたので、毎回楽しく学びながら通えています。最近は階段を楽に上がれるようになったり、歩いている時の疲労感も少なくなってきたりと、体力がついてきたことを実感しています。少しずつですが、身体の変化や結果も感じられるようになり、とても嬉しいです。幾つになっても、変われるし、成長できることを実感しています。これからもよろしくお願いします。
最初のきっかけは「イタリア人みたいになりたい」というふざけた理由でしたが、担当トレーナーの星野さんはそんな私の目標を全力で賛同してくれました！笑 これまで運動が全く長続きしなかった私ですが、星野さんの伴走のおかげで気づけば3ヶ月も継続できています。確実に身体つきが変わり姿勢も良くなりました。自分に自信を持つことができています。 仕事柄どうしても飲み会が多いのですが、星野さんは否定するのではなく、私のライフスタイルに合わせた現実的な食事やトレーニングの提案をしてくれます。そのおかげで無理なく継続できてますし、改めて食事の大切さを学ぶことができました。 また、時々子供を連れていっているのですが、アットホームな雰囲気で子供自身もジムに行くのを毎回楽しみにしています。子連れでも安心して通える環境は本当にありがたいです。 目標の「イタリア人風のイケオジ」にはまだ伸びしろがあるので（笑）、これからも星野さんを信じて、もう少し頑張っていきたいと思います！
けやき並木通り沿いにあり、府中駅からのアクセスがよく開放的で綺麗な店内なのでモチベーションがとても上がります！ 食事指導付きのプランで通い始めましたが、無理のないご提案で、楽しく続けられています！ トレーニングを始めてからは朝スッキリ起きられるようになったり、日中もより集中して仕事に取り組めるようになりました。 体が変わってきたことはもちろん生活全体の質が上がってきたように思います！ これからも継続してトレーニングを続けて自分史上最高を目指します！
パーソナルトレーニング初心者で尚且つ腰の痛みやいろいろ抱えていて心配しておりましたが、 丁寧に分かりやすく、私に合ったトレーニングメニューを考えてくださったり、気遣いながらトレーニングしてくださるので安心して通えております。 府中店は駅から近くてアクセスがよく、店内は大きな窓があり開放的な空間でモチベーションがとても上がります！ 自分一人でもトレーニングができるようにサポートもしてくださり、筋トレが習慣化されてきました。 身体も変化してきているのでこれからが楽しみです！！ トレーニングをこれから始めようとしている方にはぜひお勧めしたいです！！
Googleマップでも高い評価をいただいております
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）府中店は、大きな窓から四季折々の景色を感じられる、開放感のあるパーソナルジムです。 自然光が差し込む明るい店内は、初めての方でもリラックスしてトレーニングに取り組める、心地よい環境です。 在籍するトレーナーは、国家資格である理学療法士やボディメイク大会出場経験者など、専門性と実績を兼ね備えています。 お身体の状態に合わせた安全で効果的な指導を行っており、ボディメイクはもちろん、腰痛予防や姿勢改善を目的として通われているお客様も多くいます。 また、パーソナルジムとしては充実したマシン環境も府中店の特徴のひとつです。目的やレベルに応じて、幅広いトレーニングに対応することができます。 無理なく継続しやすい指導を大切にしており、一人ひとりのライフスタイルに寄り添ったサポートを提供しています。 店内にはカウンセリングスペースもあり、目的やお悩みを丁寧にヒアリングしながら、最適なプランを提案しています。 初心者の方から上級者の方まで、安心して通っていただける環境です。日常がより快適になる身体づくりをサポートしています。
| 住所 | 〒183-0056 東京都府中市寿町1-6-3 村木ビル203 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
| アクセス | 京王線府中駅 北口 徒歩3分/京王線府中本町駅 徒歩約9分 /「府中駅」バス停 徒歩3分 |
| 駐車場 | ビル裏側にコインパーキングあり |
| 電話番号 | 03-6821-4513 |
01京王線府中駅の南口を出て右にしばらく進みます。
02階段を下って地上に出ます。
03地上に出て目の前の横断歩道を渡り右に曲がり、府中けやき並木通り沿いをしばらく進みます。
04甲州街道の信号を渡ります。
05府中市役所を通り過ぎます。
06一階がスーパーのビルが目印です。入口は階段を上がってすぐのところにございます。
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）府中店の星野です！
筋力トレーニングを通して身体が変わることはもちろん、お客様一人ひとりに寄り添いながら、トレーニングそのものの楽しさを感じていただけるような指導を心がけています。
社会人として働きながらトレーナー養成スクールで学び、自身もボディメイクに取り組んできました。
前職では全国展開するパーソナルジムのフランチャイズ店舗で、トレーナーとしての指導だけでなく、採用・人材育成・店舗運営など幅広い業務を経験しました。
トレーナーになった現在も、ボディメイクに必要な解剖学や栄養学を継続的に学びながら、お客様の「なりたい身体」を叶えるためのフォーム指導や、身体の使い方・感覚の言語化に力を入れています。
「どこに効いているかわからない」「フォームが合っているかわからない」といったお悩みにも寄り添い、一人ひとりに合わせたサポートを大切にしています。
一緒に楽しくボディメイクをしていきましょう！
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）府中店の幸地楓太です！
理学療法士としての病院勤務をしていた際に「健康」の重要性に気づき、パーソナルトレーナーに転身しました。
トレーニングは継続することで健康の獲得だけでなく、「新しい自分」と出会え、成長を実感できる貴重な手段です。私自身もその楽しさ、魅力に惹かれ現在までトレーニングを続けています。
医療現場で培った知見を活かし、皆さまのボディメイクを全力でサポートします！一緒に「新しい自分」を目指しましょう！
・理学療法士
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