fv image fv image
今なら体験・カウンセリングが0円! キャンペーン情報

短期間でこの効果!THE PERSONAL GYM飯田橋店の ビフォーアフター

Y様 BEFORE AFTER ※効果には個人差があります。
事例:34歳 ※効果には個人差があります。
事例:28歳 ※効果には個人差があります。

体験トレーニング・カウンセリング

0で今すぐお試し

通われるお客様に聞く、
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
こんなパーソナルジムです!

※個人による感想になります。
problem

料金が高くて続けられなそう

トレーナーと良好な関係が築けるか不安

結果が出てもリバウンドしそう

初心者でも通えるのか不安

食事制限が厳しそう

こんなお悩み全て解決!!

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は
初心者も安心のパーソナルジム!

1

豊富な経験と

熱量あるトレーナー陣

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)のトレーナーは知識、技術向上への意欲が強く、お客様のお身体(外見)が変わるだけでなく、心(内面)がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけ在籍しております。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導くことができます。
(元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者)

THE PERSONAL GYM飯田橋店のトレーナー一覧を見る
2

医師/理学療法士/管理栄養士などの

専門職と連携

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)では、信頼できる専門職との連携をしております。
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューの提案もできます。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくり をサポートしていけます。

3

理学療法士監修 × CBST(コアバランスストレッチ)

科学的根拠あるオリジナルストレッチプログラムで『姿勢・不調の改善』

日常の姿勢やクセで乱れた身体のバランスを、
理学療法士監修×CBST(コアバランスストレッチ)技術で根本から整えます。
筋肉・関節・神経に総合的にアプローチし、腰痛・肩こり・不眠などの慢性的な不調を改善。
『“動かす”前に、“整える”』をテーマに、安全かつ効率的にトレーニング効果を最大化します。
※CBSTとは、元メジャーリーガーのトレーナーが考案した関節の最大限動かしやすくする独自のストレッチ方法

4

継続率90%

続けやすい価格設定

継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。

5

徹底的な寄り添いで

結果が出やすい

ひとりで行うダイエットは失敗します。
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の食事指導コースは初回の食事案の提示で終わらず、毎日チャットでやりとりをし、トレーナーと二人三脚でダイエットを進めていきます。
食事指導は初回だけで『継続ができなかった』『リバウンドしてしまった』と他パーソナルジム様から来られるお客様も多くいらっしゃいます。
毎日やりとりをするからこそ、食事指導コース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。

6

手ぶらで気軽に通える

ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。

7

何度でも来たくなる

こだわりの店内

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)THE PERSONAL GYM飯田橋店の店内は白や黒、
グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっており、男性、女性共に大変ご好評いただいております。
「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
そのため初心者の方から上級者の方まで満足していただけます。 (通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。)

著名人からも
大人気のパーソナルジム

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)THE PERSONAL GYM飯田橋店では
美しい身体へのこだわりのある方にも、
理想の体を実現するトレーニングプログラムを
用意しております。

メディア掲載実績

マツコ会議

ntv
matsuko_kaigi_1
matsuko_kaigi_2

新春芸能人対抗駅伝

tv_tokyo
newyear_ekiden_1
newyear_ekiden_2

Non title

non_title_1
non_title_2

入会金や体験、カウンセリングが 今なら全て無料!

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)THE PERSONAL GYM飯田橋店の 体験トレーニングの流れ

1

体験予約

まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。

まずはLINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。 お客様からいただいた希望日などの情報を元にこちらからご予約日に関してご連絡をさせていただきます。
2

体験当日

ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。

ご予約の5分前を目安に店舗へご来店をお願いします。スタッフが案内させていただきます。
3

カウンセリング(30分程度)

お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。

お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
4

体験パーソナルトレーニング(40分程度)

ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。

ヒアリング内容をもとにお客様に必要とされるオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
5

フィードバック(20分程度)

最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。

最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。

体験トレーニング・カウンセリング

0で今すぐお試し

期間や用途に合わせて選べる コース一覧

食事指導コース

期間/回数 金額
2ヶ月/16回 247,800円
(税込272,580円)
3ヶ月/24回 360,600円
(税込396,660円)
一番人気3ヶ月/36回 507,900円
(税込558,690円)
6ヶ月/48回 641,400円
(税込705,540円)
6ヶ月/72回 908,400円
(税込999,240円)
サービス内容
plan icon1

トレーニング(約60分)

plan icon2

毎日の食事管理

plan icon3

plan icon4

ウェア、タオル貸し出し

plan icon5

BCAA

plan icon6

チャット機能利用権

plan icon7

プロテイン

※代表・店長は価格が異なります。

回数券

                                               
期間/回数 金額 分割料金
10回券80,000円
(税込88,000円)
4,200円/月
(24回払い 税込)
20回券150,000円
(税込165,000円)
8,000円/月
(24回払い 税込)
30回券210,000円
(税込231,000円)
11,200円/月
(24回払い 税込)
一番人気40回券260,000円
(税込286,000円)
13,900円/月
(24回払い 税込)
サービス内容
plan icon1

トレーニング(約60分)

plan icon4

ウェア、タオル貸し出し

※代表・店長は価格が異なります。

月額コース

期間/回数 金額 1回あたりの金額
月額2回 16,000円
(税込17,600円)
8,000円
月額4回 30,000円
(税込33,000円)
7,500円
一番人気月額8回 56,000円
(税込61,600円)
7,000円
サービス内容
plan icon1

トレーニング(約60分)

plan icon4

ウェア、タオル貸し出し

※代表・店長は価格が異なります。

飯田橋のパーソナルジムの 最安値を実現!!

飯田橋の安いパーソナルダイエットジム

THE PERSONAL GYM飯田橋店でトレーニングを受けた お客様の声

【飯田橋1】YSさん

初心者の方から上級者の方までおすすめできるジムです!!

30代男性/ボディメイクコンサル(週2回 6ヶ月コースご利用)

秋葉原店に通っていたのですが、新しく飯田橋店ができると聞いて移ってみました。秋葉原店は徒歩で通えて便利だったのですが、飯田橋店は設備が最新で、特に背中のトレーニングがしっかりできる環境が整っていて感動です!他のマシンやトレーニングスペースも新しく、とても清潔感があるので、これからいろいろ試してみるのが楽しみです。スタッフの方もいつも丁寧にフォームを見てくれるので、安心してトレーニングに集中できます。これから通う方にも自信を持っておすすめできるジムです!

【飯田橋2】SMさん

凄くこだわりを感じるジム!!

20代男性/ボディメイクコンサル(週1回 3ヶ月コースご利用)

わからないことがあっても、経験豊富なトレーナーが理論に基づいて納得するまで丁寧に教えてくれました。筋トレ博士のようなトレーナーが、マシンの使い方や効果について詳しく解説してくれるので、とても勉強になります。ジムには背中の珍しいマシンもあり、初めて使ってみたときに効きの良さを実感できました。設備やトレーニングへのこだわりが随所に感じられ、通うたびに新しい発見があります。これからもお世話になりながら、しっかりトレーニングを続けていきたいと思います。

【飯田橋3】KTさん

とてもおすすめのジムです!!

40代男性/ボディメイクコンサル(週4回 3ヶ月コースご利用)

秋葉原店の頃からお世話になっていますが、飯田橋店はマシンがより本格的で、広々とした空間の中でとても充実した時間を過ごせています。 トレーナーさんの前向きな声掛けと分かりやすい解説のおかげで、トレーニングの効果を実感できています。 秋葉原店に通っていた際は、諸事情で数ヶ月ほど通えない時期もありましたが、トレーナーさんのお人柄に支えられ、モチベーションを保つことができました。 これからも続けたいと思える、とてもおすすめのジムです。

※個人による感想になります。

Googleマップでも高い評価をいただいております

Mika Fujiwara
13:51 23 Oct 25
普段担当してくれているトレーナーさんが新店舗に異動されるとのことで、伺ってきました。
ジムは綺麗で広く、周りの人があまり気にならないレイアウトで快適にトレーニングができます。

そもそも、パーソナルを選ぶ決め手は、トレーナーさん方の人柄と予約の取りやすさと考えていました。通い始めてみないとわからない点ではありましたが、こちらを選んでよかったと思っています。
担当のトレーナーさんはいつも明るく楽しく、それでいて妥協がないトレーニングをしてくれるためだいぶ重量アップでき、信頼しています!また、予約も定期的に取れるように考えてくれてます。

素敵なトレーナーさんと過ごしやすい環境で、良いジムだと思います。
またトレーニングをお願いしたいと思います!
K A
09:28 23 Oct 25
とっても広くていろんな種類の器具がありました!
トレーナーさんも伝え方が非常にわかりやすく、一緒に頑張りましょう!!といつも言ってくれます!
かか
12:13 21 Oct 25
初めてのパーソナルで不安もありましたが、小西トレーナーがとても優しく丁寧にサポートしてくれて安心して続けられています。
トレーニングの説明もわかりやすく、褒めながら励ましてくれるのでモチベーションが上がります!
体も引き締まってきて、通うのが毎回楽しみです✨
まもるゆうき
07:13 21 Oct 25
新しくオープンしたTHE PERSONAL GYM飯田橋店に通っています。
最新の設備が揃っていて、姿勢やフォームを徹底的に見てもらえるので、毎回確実に成長を感じます。
小西店長は解剖学の知識が豊富で、体の状態に合わせたトレーニングを組んでくれるので信頼できます。
本気で体を変えたい人におすすめのジムです。
Ono
00:26 20 Oct 25
効果的なトレーニングが出来ました。
翌日絶対に筋肉痛が来ます(笑)
13:50 19 Oct 25
わからないことは経験豊富なトレーナーが理論で納得するまで教えてくれました。
筋トレ博士のトレーナーがマシンについて、詳しく解説してくれました。こだわりが詰まっていました(小並感)
背中の珍しいマシンがあり、初めて触って効きの良さがわかりました。
今後ともよろしくお願いします🙇‍♂️
t kaoru
08:19 17 Oct 25
秋葉原店でもお世話になっていましたがマシーンが本格的かつ広々としているため充実した時間を過ごせます。いつも前向きな声掛けと分かりやすい解説で効果を実感できています。秋葉原時代には諸事情で数ヶ月単位で通えない時期が複数回ありましたが、トレーナーさんのお人柄もありフェードアウトせず頑張れています。非常にお勧めできるジムです。
M M
08:18 13 Oct 25
はじめてパーソナルジムに入会しました!
最初は、不安な事だらけでしたが店長の小西トレーナーの指導が分かりやすく、初心者の私でも安心して始められました!
食事も、外食が多い私でも無理なく続けられる様にライフスタイルに合わせた指導をしてくれています!
これからの変化がとても楽しみです✨

筋トレ初心者の方にもとてもおすすめのパーソナルジムです✨
小西甲子郎
03:35 13 Oct 25
アクセスが良い飯田橋駅から、徒歩3分程度の好立地にあり、トレーナーは若いですが経験豊富で全幅の信頼を置いています。
秋葉原店でパーソナルを初めて1年半であり、自宅から徒歩で通えていましたが、電車代使っても通いたくなる設備が揃っています。
マシンはDELTA製で統一され、全体のシックな色に合わせた特注色であり、こだわりを感じます。
特にライティングが素晴らしく、パーソナルで追い込まれると更に盛れている自分に出会えますので、是非オススメしたいパーソナルジムです!
Yuka T
09:16 12 Oct 25
今回初めてこちらでパーソナルトレーニングを受けました。東口から徒歩ですぐで、歩道橋からもビル3階に看板がみえます。
中は新しいこともあってとても綺麗で黒で統一されています。
広々とした空間にマシンがたくさん!ロッカーやシャワー完備です!
トレーナーの方はたくさん褒めてくれるので、筋トレは楽ではありませんが、筋肉に効いているのが分かり、辛い時も応援してくれるので最後までやりきれます!
コースもガッツリから月額まであるので、自分のペースに合うものから始められるのが良いです!一度体験してみてください♪

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)THE PERSONAL GYM飯田橋店の 店舗情報

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)飯田橋店の店内は、黒を基調としシンプルでスタイリッシュながらも高級さを感じることができ 非日常感を味わっていただくことができる雰囲気となっております。普段とは違い特別な空間だからこそ足を運びたくなりトレーニングにも集中できる環境を整えています。 パーソナルジムとして十分すぎるほどの広々とした店内には多くの機材を揃えお身体の悩みをしっかりヒアリングするためのカウンセリングエリアもご用意しています。トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し厳選したものです。 そのため初心者から上級者の方まで満足していただけます。(通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。)

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) THE PERSONAL GYM飯田橋店

住所 〒112-0004 東京都文京区後楽2-1-8 後楽ビル3F
営業時間 7:00~23:00(最終受付は22:00)
アクセス 飯田橋駅(JR総武線・東京メトロ各線)徒歩3分/後楽園駅(東京メトロ丸ノ内線・南北線)徒歩5分/春日駅(都営三田線・大江戸線)徒歩7分
電話番号 03-5615-8303

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)THE PERSONAL GYM飯田橋店への道順

  • THE PERSONAL GYM 飯田橋店は、飯田橋駅東口から徒歩1分の場所にございます。

    01THE PERSONAL GYM 飯田橋店は、飯田橋駅東口から徒歩1分の場所にございます。

  • 飯田橋駅東口を出ると歩道橋が見えますので、そちらの歩道橋を上がります。

    02飯田橋駅東口を出ると歩道橋が見えますので、そちらの歩道橋を上がります。

  • 歩道橋を上がったら、そのまままっすぐお進みください。

    03歩道橋を上がったら、そのまままっすぐお進みください。

  • 突き当たりを右に曲がり、直進します。

    04突き当たりを右に曲がり、直進します。

  • 正面にエレベーターが見えてきますので、そちらで1階までお降りください。

    05正面にエレベーターが見えてきますので、そちらで1階までお降りください。

  • エレベーターを降りて右手前に見える「後楽ビル」の3階にございます。

    06エレベーターを降りて右手前に見える「後楽ビル」の3階にございます。

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)THE PERSONAL GYM飯田橋店 トレーナー一覧

小西 俊哉

小西トレーナーの写真です

小西 俊哉

私自身がトレーニングを行うことによって得られた食事面に気を遣うことや自分に自信がつくことなどのメリットを1人でも多くの方に発信していきたいと思いトレーナーになりました。
私が学んできた知識や経験を活かし、一人一人に適したダイエット、ボディメイクを提供させていただきます。
理想の体を目指して一緒に頑張りましょう!

経歴

2021年 北区ボディビル・フィットネスOPEN大会 メンズフィジーク出場

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)THE PERSONAL GYM飯田橋店の ブログ

よくある質問

トレーニング未経験でも大丈夫ですか?
もちろんです。THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)THE PERSONAL GYM飯田橋店 のお客様は初めてトレーニングされるお客様が8割を超えます。まずは施設見学、体験トレーニングから安心してお越しください。
持ち物はなにが必要ですか?
運動着、室内用シューズをお持ちください。レンタルウェアは用意がございます。月額制のロッカーにシューズや備品を預けることも可能です。
食事指導コース終了後はリバウンドしませんか?
食事指導コースで正しい食習慣を身につけることができるので、リバウンドしにくい体を手に入れることができます。『糖質を食べて痩せる』がザ パーソナルジムTHE PERSONAL GYM飯田橋店で行うダイエット方法です。
モニターはないですか?
時期によって募集しております。LINEにてお問い合わせ下さい。
どのような方が通われていますか?
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)THE PERSONAL GYM飯田橋店 に通われるお客様はトレーニング初心者、ダイエット目的のお客様が8割ほどいらっしゃいます。(男女比4:6)
ダイエットのための厳しい食事制限はありますか?
過度な食事制限は提供しておりません。また、糖質制限はせず、『しっかり食べて、無理なく運動して痩せる』をモットーにあなたのダイエットを成功させます。
週何回のトレーニングで体は変わりますか?
トレーニング初心者の方は週2回程度をおすすめしています。運動を習慣にしたいという方は週1回から、ダイエット目的の方は週2回をおすすめしております。

まずは簡単 体験予約

LINEお問い合わせが早いご対応が可能ですのでオススメです。