毎回前向きな気持ちで頑張れます！
20代/男性 回数券15回券
「トレーニングってきついだけ」というイメージがありましたが、西巣鴨でパーソナルジムを探していた際に出会ったTHE PERSONAL GYM西巣鴨店で体験を受け、その印象が大きく変わりました。実際にトレーニングをしてみると想像以上に楽しく、終わった後は身体だけでなく気持ちまでスッキリしていて驚きました。
単純に回数をこなして追い込むだけではなく、「どこに効かせるのか」「なぜこのフォームになるのか」などを杉山トレーナーが丁寧に説明してくださるため、理解を深めながら安心して取り組めます。自分では気づけない身体の使い方やフォームの癖も細かく見ていただけるので、狙った筋肉にしっかり刺激が入る感覚を実感できました。
また、西巣鴨エリアでここまで親身にサポートしてくれる環境は貴重だと思います。初心者でも質問しやすい雰囲気があり、毎回前向きな気持ちで通えるのも魅力です。西巣鴨でパーソナルジムを探している方や、運動に苦手意識がある方にもおすすめしたいジムです。
効果には個人差があります。
