自分にあった強度でしっかりトレーニングをさせてくれるので、大満足です!
30代男性/ 回数券40回
以前パーソナルに通っていましたが、運動習慣を改めてつけたくて、自宅に近いこちらで入会しました。(30代男性)
最初は、この狭い空間で、、とも思ったけど全然大丈夫。むしろ、他の人が全くいないので、気にせずできてメチャ良い。
トレーナーさんみんな知識めちゃ深くて、自分にあった強度でしっかりトレーニングをさせてくれるので、大満足です。 筋肉痛もしっかり来てます。
個人的には、立地も最高なのと、手ぶらでいけて(ウェアも借りれて)、知識の深いトレーナーで、この価格。コスパも素晴らしい!(当方は食事指導なしの60分回数券で購入)
トレーナーさんたちみんな感じよくて頼りになるので、初心者でも安心して通えると思います。
効果には個人差があります。