お客様の声 Review

飽き性な私でもここなら高いモチベーションを維持して楽しく続けていけそう

30代　女性　ボディコンサルコース　2ヶ月16回

ジム自体に通うのが初めてで、最初は「自分に使いこなせるかな」「厳しい雰囲気だったらどうしよう」と不安もありましたが、見学の段階からスタッフの方がとても丁寧に説明してくださり、その不安はすぐに解消されました。 一番嬉しかったのは、無理な勧誘が一切なかったことです。それどころか、私の現在の仕事のスケジュールや普段の生活リズムをじっくりヒアリングした上で、「どうすれば無理なく生活の一部に取り入れられるか」という通い方を、自分のことのように親身になって考えてくださったのが非常に印象的でした。一方的な提案ではなく、私のライフスタイルに寄り添ってもらえている安心感があり、ここなら信頼して任せられると確信しました! 施設内も非常に清潔で、隅々まで手入れが行き届いています。広々とした開放感がありつつも、ガヤガヤしすぎない落ち着いた大人の雰囲気が漂っているのもお気に入りです。周りの目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できる環境なので、飽き性な私でもここなら高いモチベーションを維持して楽しく続けていけそうだと感じました！ これから理想の体に近づいていく変化が、今からとても楽しみです。温かいサポートを本当にありがとうございました。これからもどうぞよろしくお願いします！

効果には個人差があります。

初心者でも迷わず安心して取り組める

20代　女性　月額2回プラン

本日はありがとうございました！久しぶりの運動で少し緊張していましたが、スタッフの方が明るく温かく迎えてくださったおかげで、すぐにリラックスして過ごすことができました。 まず驚いたのが、想像以上に施設が充実していたことです。最新のトレーニングマシンが揃っているのはもちろん、店内は隅々まで清掃が行き届いていて清潔感があり、とても心地よい空間でした。マシンの使い方も、どこの筋肉に効いているかを意識できるよう一つひとつ丁寧に教えてくださったので、初心者でも迷わず安心して取り組めると思います！ また、ウェアを貸し出してくださるのも大きな魅力です。荷物が増える心配がなく、手ぶらで立ち寄れるので、仕事帰りや予定の合間にも無理なく通いやすいと感じました。トレーニング中もたくさんお喋りできて本当に楽しかったです！スタッフの方の人柄が素敵で、少しきついメニューも笑顔で乗り切ることができ、あっという間の時間でした。 心身ともにリフレッシュできて「また頑張ろう！」という前向きな気持ちになれました。ここなら自分のペースで楽しみながら続けていけそうです。また次回もよろしくお願いします！

効果には個人差があります。

パーソナルだからこその楽しいトレーニングでした！

30代/男性

いつもは1人で黙々とトレーニングをしていましたが、飽きがでてきてしまいもと楽しくトレーニングをしたいと考えTHE PERSONAL GYM下井草店へ体験に来ました。 店内は白を基調とした非常に清潔感のある空間だったので、店内に入っただけでもモチベーションが上がりました。 マシンは全身をくまなく鍛えられるマルチラックに加えヒップスラスト専用のマシンなど、男性のボディメイクにも十分な設備が充実していました。 特に感動したのはトレーニングのバリエーションです！ 中でも「バトルロープ」を使ったメニューは、部活動のような熱気があってとても楽しかったです！ トレーナーさんも爽やかで感じが良く、プロの視点から的確にリードしてくれるので安心してお任せできました。 これからも理想の体を作っていき、仕事もプライベートも全力で楽しめる自信に満ちた自分を目指していきたいです！

効果には個人差があります。

自己流のトレーニングとプロの指導のあるトレーニングの違いが分かりました

20代/男性

今までトレーニングをしているとき、一人ではどうしても追い込みきれない部分やフォームの細かな修正点を確認したいと思ったのがTHE PERSONAL GYM下井草店に行ったきっかけです。 実際に体験して驚いたのは、器具が十分すぎるほど揃っていることです。トレーナーさんの対応も非常に良く、集中してトレーニングに打ち込める環境が整っていました。 今回は脚のトレーニングを数種目行いましたが、ベンチプレスやラットプルダウン、ローイングといった基本種目を行うことのできる万能なマルチラックに加えて、ヒップスラスト専用のマシンまで完備されているのには感動しました。この設備なら男性はもちろん、ヒップアップを目指す女性の方にも自信を持っておすすめできます。 パーソナルを経験して自己流のトレーニングでは得られなかった刺激を実感しました。 これからの自分の体がどう変わっていくかがとても楽しみです！

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お客様の声　THE PERSONAL GYM日暮里店

健康的に少しずつ痩せることができています！

30代女性/ボディメイクコンサル(6ヶ月72回)コース

妹と一緒に、3ヶ月前からTHE PERSONAL GYM日暮里店さんにお世話になっています！ 元々自己流で無理なダイエットをしては、リバウンドしての繰り返し。「もうこの生活を抜け出したい！変わりたい！」という思いで、体験会に行きました。姿勢など体のことや栄養面についても詳しくチェックしてくれて、信頼できるなと思い入会を決意。結果は正解でした。無理なく食事のコントロールやトレーニングをしてくださるので、特に「きついな」と感じることはなく今では10kgほど体重を落とすことができています！年齢のせいや今までの無理なダイエットで最初はなかなか結果が出なかったですが、担当の中島さんのいうことを信じて取り組んできて本当に良かったです！これからもお世話になろうと思います！引き続きよろしくお願いします！ 日暮里駅や西日暮里駅から、徒歩圏内で行くことができるのでとっても便利です！お近くの方はぜひ行ってみてください！

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丁寧な指導でわかりやすい

20代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月24回)

24Hジムに通っていましたが、自己流ではなかなか体が変わらず悩んでいたため、こちらを利用しました。 自分に合ったトレーニング方法やメニューを丁寧に教えていただけるので、無駄なく効率よく鍛えられます。フォームも細かく見てもらえるので、しっかり効かせられるようになりました。 通い始めてからは見た目の変化も実感でき、周りからも「変わったね」と言われるようになり、自信にもつながっています。 「ジムに通っているのに変わらない…」と悩んでいる方には本当におすすめです。

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杉山トレーナーが親しみやすいので緊張せずに通うことができています！！

30代/男性　月額8回

杉山トレーナーが基礎から丁寧に教えてくださるので、自己流でトレーニングしていた時とは比べものにならないほど、充実した時間を過ごすことができています！フォームや力の入れ方など細かい部分までしっかり見ていただけるため、一つ一つの動きにしっかり意味を感じながら取り組めています！トレーニング後は適度な達成感があり、翌日には普段以上の筋肉痛を感じたことで、正しく効かせることの大切さやプロに教わる価値を改めて実感しました。自分一人ではなかなか追い込めない部分までサポートしていただけるのも大きな魅力だと思います。また、杉山トレーナーがフランクで親しみやすい対応のおかげで緊張せずに通うことができ、ジム全体の雰囲気もとても居心地が良いと感じました。これからも継続して通いながら、身体の変化を楽しみに頑張っていきたいと思います。

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細マッチョ目指します！

40代男性　月額8回

40代になり、体型の変化が気になり始めたのをきっかけに、しっかり筋肉をつけて細マッチョな体になりたいと思い通い始めました。 これまで本格的なトレーニング経験はありませんでしたが、自分に合ったメニューで無理なく取り組めており、フォームや効かせ方も丁寧に教えてもらえるので、しっかり筋肉に効いている感覚があります。 少しずつですが体の変化も実感できていて、これからさらに身体が変わっていくのが楽しみです！

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腰の痛みがかなり改善されました！

30代男性　回数券20回

デスクワーク中心の生活が続き、慢性的な腰痛に悩まされるようになりました。日常生活でも違和感を感じることが増え、「このままではまずい」と思い、腰痛の改善と生活習慣の見直しを目的にトレーニングを始めました。 これまでストレッチやマッサージを試したこともありましたが、一時的な改善にとどまることが多く、根本から体を変えたいと思い入会しました。 実際に通い始めてからは、ただ鍛えるだけでなく、姿勢や体の使い方を意識したトレーニングを行うことで、少しずつ体の状態が変わってきているのを実感しています。特に腰まわりの負担が軽減され、以前よりも日常生活が楽になりました。 まだ通い初めて1ヶ月ですが朝起きた時の腰の痛みがかなり軽くなりました。 また、その日のコンディションに合わせて無理のない範囲でトレーニングを調整してもらえるので、無理なく継続できているのもありがたいです。 あとストレッチがかなり気持ち良いです。 通い始めてからは、腰痛の改善だけでなく、体全体が動かしやすくなり、疲れにくさも変わってきました。 仙台でパーソナルジムを探している方や、腰痛に悩んでいる方、生活習慣を見直したい方にはとてもおすすめできるジムだと思います。

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筋力の低下を感じて、かっこいい体を目指して始めました！

30代男性　月額6回

30代に入ってから、以前よりも体力や筋力の低下を感じるようになり、「このまま何もしないとどんどん衰えていく」と思ったのがきっかけでトレーニングを始めました。せっかくやるならただ鍛えるだけでなく、見た目も変えてかっこいい体になりたいと思い、仙台でパーソナルジムを探して入会しました。 これまで運動習慣がほとんどなかったため不安もありましたが、自分のレベルに合わせて無理のないメニューを組んでもらえるので、安心してスタートすることができました。トレーニングではフォームや体の使い方を細かく教えていただけるため、狙った部位にしっかり効かせられている感覚があり、自己流とは全く違うと感じています。 また、その日の体調やコンディションに合わせて内容を調整してもらえるので、無理なく継続できているのも大きいです。一人でやっていたら続かなかったと思いますが、サポートしてもらえることで自然と習慣化できています。 食事面についても、厳しい制限ではなく現実的に続けられるアドバイスをもらえるため、日常生活の中で無理なく取り入れることができています。

効果には個人差があります。
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