英語・中国語・日本語で対応してくれる心強いトレーナー
20代女性/月額6回
これまで自己流で筋トレをしていましたが、トレーナーさんに姿勢やフォームをしっかり調整してもらうと、ここまで違うのかと本当に驚きました。今まで間違った姿勢でトレーニングをしていたせいで、本来鍛えたい筋肉とは違う部分に効いてしまっていたことにも気づけて、とても勉強になりました。
通い続ける中で、正しいフォームや身体の使い方を一つひとつ丁寧に教えていただき、今では「ここに効いている」という感覚がはっきり分かるようになってきました。自己流では絶対に気づけなかったことばかりで、ちゃんと教えてもらえて本当に感謝しています。
私は台湾出身なのですが、Jessicaトレーナーが英語と中国語の両方を話せるので、とても理解しやすく、安心してトレーニングができています。細かい動きや感覚的な部分も言葉でしっかり説明してもらえるので、質問もしやすく、上達が早いと感じています。
トレーナーさんはとても丁寧で親切で、毎回楽しい雰囲気でトレーニングできるのも嬉しいポイントです。きついメニューでも前向きに取り組めて、筋トレが「大変なもの」から「楽しい時間」に変わりました。
しばらく通っていますが、ここを選んで本当に良かったと思っています。
これからもよろしくお願いします！
効果には個人差があります。
