値段に合ったパーソナルトレーニングだと思います！
20代男性/ボディメイクコンサル（2ヶ月週3回コースご利用）
赤羽の飲み屋街を抜けた先に、こんなひっそりとしたパーソナルジムがあるとは思いませんでした。外観は落ち着いた雰囲気で、中に入ると清潔感があってとても綺麗。無駄なものがなく、器具も丁寧に管理されていて、第一印象から「しっかりしているジムだな」と安心できました。
トレーニングでは、トレーナーさんがとても親切で、筋トレのフォームだけでなく、ストレッチのやり方まで丁寧に教えてくれました。自分では気づいていなかった姿勢の癖や、うまく使えていない筋肉を分かりやすく説明してくれるので、ただ動くだけではなく「効いている感覚」がしっかりありました。ストレッチも詳しく教えてくれたおかげで、トレーニング後は体が軽くなったように感じます。
料金についても、内容を考えると十分納得できるレベルで、むしろ値段以上の価値があると感じました。一人では続かない自分でも、ここなら無理なく続けられそうです。赤羽でパーソナルジムを探している方には、ぜひ一度行ってみてほしい場所です。
効果には個人差があります。
