人生が変わります✨
20代女性/食事指導付きコース(2ヶ月16回コース)
人生初のパーソナルトレーニングです！
トレーニングを始めて1ヶ月が過ぎました！
初めは不安で私に続けられるのか？受けてしまったことを後悔もしましたが
トレーニングを始めていくうちに山崎トレーナーさんとも気軽に話せるようになり
ほかのスタッフさんとも楽しく行うことができております。
本当に通うのが楽しみになりました✨✨
少しずつ身体が変わってきて周りの人から凄い痩せたね！！
と言われるとやる気が増して頑張れます🌟
パーソナルトレーニングは、費用が高いイメージですがトレーナーさんがすっとマンツーマンで
私の状態に合わせたトレーニング方法やマシンの使い方、身体のどの場所を意識してやるのかなどのアドバイスのもとトレーニングができるのと、食事の面でも細かく体や生活習慣に合わせて行ってもらえます！
価格も納得できるかと思いました(^^♪
トレーニングだけでは無くトレーニング後の身体の状態や食事の管理や
こちらの状態を気にかけて頂ける！細やかな心遣いも嬉しいです。
効果には個人差があります。
