お客様の声：新宿御苑店
目に見えて体格が変わりました！！！
20代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週3回コース)
通い始めてから1ヶ月が経ちましたが、目に見えて体格が変わり、モチベーションを保つことができています。また、自分だけではなく、家族や友人からも体格の変化を指摘されるため、かなり大きく変化があると考えています。 以前、自主的にトレーニングを試みたことがありましたが、続かず効果を実感することができませんでした。しかし、ここではトレーナーが上手に負荷を調整してくれるため、目標に到達しながらも継続することができます。 また、予約の難しさもあるかと思いましたが、2、3週間先まで予定を取る場合、基本的には自分の好きな時間に予約が取れます。「契約したのに予約が取れない」という問題が起きないところも良いと思っています。 また、トイレやロッカーの隅々まで清掃が行き届いており、不快な思いをすることがありません。ウェアの貸出があるため、持ち物は上履きのみで行くことができ、気軽に通うことができます。 上記を踏まえ、総合的な評価として、星5とさせていただきます。
効果には個人差があります。
トレーニングの楽しさを知りました！
40代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)
坂さんに指導をして頂いています。私はトレーニング初心者なので丁寧に説明してくれた後実際に動きを見せてくれるので助かります。これまでやったことのない動きや意識したことのない筋肉を動かす等かなり不安要素ですが、坂さんの指導により安心して取り組むことができています。 今の目標はパーソナルで習ったことを自主練できるようになることです。フォームを丁寧に見てくれるので本当に感謝しています。これからもよろしくお願いします！
効果には個人差があります。
楽しく通わせてもらっています!!
20代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週3回コース)
自力だけでは限界があったため新宿付近でパーソナルジムを探していました。今ではこちらを選んで良かったと思っています。 新宿御苑前駅、新宿三丁目駅からとても近く、新宿からも歩ける距離です。 楽しい雰囲気ながら程よく追い込んだトレーニングをして下さり、毎度心地いい筋肉痛が来るので、楽しく通わせてもらっています。一人じゃひるんで出来なかった重量・回数にも挑戦できるのでめっちゃ楽しいです。 食事管理もなかなかできず苦労していましたが、こちらに通い始めてから毎日丁寧な食事のアドバイスも送ってくださるので、しっかり続けられそうです。 毎回水とプロテインをもらえるのも地味に助かります。
効果には個人差があります。
クールなジムでモチベーション保てます(^_^)
30代男性/月額8回コース
よく新宿を利用するので新宿駅から近いところを探していました。 新宿通り沿いを歩いて10分程度にあり、ちょうど良い有酸素みたいな感じです✌️ 建物はすごく綺麗なビルですし、内装はコンクリートの打ちっぱなしでかっこよくてモチベーション上がってます。他のパーソナルに通ってましたが、マンションの一室とかではなく解放感溢れててとても好きな空間です！これからも筋トレ頑張って体変えていきます💪
効果には個人差があります。
飽き性の私でも楽しく通えています！
20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)
いつもお世話になっております！！ ダイエットコースに通ってますが、毎回楽しく無理なくトレーニングさせて頂きありがとうございます。食事指導の方も的確なアドバイスが貰える為助かってます！ 引き続きこちらのジムでお世話になります。
効果には個人差があります。
めざせシックスパック！！
30代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週3回コース)
今まで週4回ほどジムに通っていましたが、マスク着用の期間が長く、モチベーションも停滞して重量も上がらない日々でした。今年は海で遊びたいので思い切ってパーソナルジムに行ってみようと思い、3ヶ月コースに通い始めました。 自己流で長くやってた分、フォームの崩れで腰に痛みや、低糖質による倦怠感がありました。 パーソナルでフォームやセットの組み方を教えてもらえ、腰にも変に負担がからなく重量も上がって満足です。また、食事管理も自分の状態にあった炭水化物量とかを教えてもらい、普段の生活にも影響がない食生活が出来て助かっています。
効果には個人差があります。
営業時間が長くて通いやすいです！
20代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)
社会人になって運動する機会がなかなかとれず、かといって1人だとなかなか続かないと思い、通い始めました。 内装もきれいで、駅から徒歩1分なので通いやすいです。 営業時間も長いので夜遅い時間から通えるのもメリットだと思います。
効果には個人差があります。
雰囲気が良く清潔なジムです！！
20代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週3回コース)
店舗スタッフのみなさんは 感じがよく明るくあいさつをしてくださるのでまずそこが素晴らしいです！ 担当していただいている林代表は 初心者に特にオススメです！ 説明も分かりやすく、その人に適した 強度設定をしてくれます😁 ジム内もとても清潔で トレーニングもしやすい環境です！ 今後も定期的に継続して 行こうと思っています😄
効果には個人差があります。
社会人になってから5kg増量してしまい...
20代女性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)
社会人になってから5kg増量してしまい、さすがにマズイと思って入会しました！ トレーニングはもちろんのこと、食事のサポートがしっかりしていて毎食フィードバックを受けれるのがとても良いと思いました！ 今までは、ダイエットするなら食事はなるべく減量して食べない方が痩せるんだと思い込んでいましたが、 高タンパク低脂質なものなら摂取したほうが良いということを教えて頂き、実践しています。 またトレーニング中やトレ後にはプロテインやBCAA入りのお水を無料で飲めるのも魅力の一つだと思います。 まだトレーニング始めたばかりですが、このようにサポートしていただけるならダイエット頑張れそうな気がしています！ 夏までにシェイプアップ頑張りたいと思います！！
効果には個人差があります。
痩せ型体型で体力が落ちてきたので増量目的で。。。
40代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)
痩せ型体型で体力が落ちてきたので増量目的でジムを探していました。 体験して自分に合えば入会しようくらいの気持ちで伺いましたが担当して頂いたトレーナー坂さんの雰囲気がとてもよく週2回3ヶ月コースを即契約しました。まだ数回ですが知識も豊富でアドバイスも分かりやすく間違いなかったです。 40歳を超えてから疲れが取れにくく、また10年以上腕が上げづらかったのですが一ヶ月立たないうちにだいぶ改善されました。本当に驚きです。 一人では出来ないこともプロのトレーナーさんと一緒だと何かしらの発見があることを身をもって感じました。 仕事しながら週2回行けるか不安でしたが今では楽しみになっています！ THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の坂さんと出会いトレーニングを通じ物事に対しても前向きに考えられるようにり日々充実して過ごせています。口コミの通り間違いがなかったです。お世辞ではなく。 目標に向かってこれからも頑張れそうです！ これからもよろしくお願いします！
効果には個人差があります。
めざせコンテスト優勝！
30代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)
以前違うパーソナルに通っていました。ですが、新しい刺激が欲しくて違うジムを新宿エリアで探していました。また、違うジムに入会するになあって大会にも出場してみたいと思い、数々の大会で日本一やアジアチャンピオンに輝いてるジムを見つけて入会しました。筋肉をつける為に今まではタンパク質を多く摂取しなければいけないと思っていましたが、ダイエットコースに入会してからはタンパク質以外も大切だと知る事ができました。糖質や脂質、食べるタイミングなどエビデンスとご自身の経験を伝えてくださるのでとで参考になります。無理のない範囲で自分のスタイルに落とし込めて非常に満足ですし、扱う重量も増えて楽しいです！
効果には個人差があります。
彼女と一緒に通っています！！
20代男性/ボディメイクコンサル(3ヶ月週2回コース)
どこかいいジムないかと探してた時に、ちょうど彼女がパーソナルジムに通い始めたと聞き、同じ時間に同じ空間でトレーニングできると言うことでTHE PERSONAL GYM新宿御苑店に通い始めました。1人ではなかなかパーソナルジムに通うのは億劫になってましたが彼女と行けるので飽き性の僕でも続けられそうです！また、彼女と自分に1人づつトレーナーが付いてくれるので待ち時間もなく同じ空間でトレーニング出来るのも良い点です！普段身体を全く動かしていなかったので久しぶりに気持ちのいい汗をかくことができています😆まだ通って1ヶ月くらいですが胸筋が少しずつ大きくなってきてモチベーションが更に上がってます！！また、トレーニングの最後には彼女と一緒に脂肪燃焼のHIITトレーニングを行なってます！その時にトレーナーも一緒にやってくれるのでキツイですが頑張ることができ、終わった後の達成感ヤバいです😂彼女や友達とも通えるので1人じゃ不安だなって方にはオススメのパーソナルジムです！
効果には個人差があります。