なりたい!を叶える、
人生を変える あなた専用のパーソナルジム
浜松店
ザ パーソナルジム
- ウェア貸与で手ぶらOK
- 朝7時〜夜23時まで営業
- 業界最安1回 7,150円〜
About
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)浜松店の店内は、黒を基調としシンプルでスタイリッシュながらも高級さを感じることができ 非日常感を味わっていただくことができる雰囲気となっております。普段とは違い特別な空間だからこそ足を運びたくなりトレーニングにも集中できる環境を整えています。 パーソナルジムとして十分すぎるほどの広々とした店内には多くの機材を揃えお身体の悩みをしっかりヒアリングするためのカウンセリングエリアもご用意しています。トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し厳選したものです。 そのため初心者から上級者の方まで満足していただけます。(通われているお客様の男女比はおよそ4:6です。)
プロ×専門家連携のパーソナルジム THE PERSONAL GYM とは
成果を左右するのは、トレーニングだけではありません。THE PERSONAL GYMは、指導力・設備・サポートまで、すべてに理由のあるこだわりがあります。
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確かな指導力のある トレーナー
お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーがお客様を目標まで導きます。（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）
保有資格について
≫トレーナー資格
- JSPO-AT
- JATI-ATI
- NSCA-CPT
- NSCA-CSCS
- NESTA-PFT
- NESTA-BRS
- NESTA-ファンクショナルアナトミースペシャリスト
- Les Mills CORE
- Les Mills BODY PUMP
- 2nd PASS
≫栄養資格
- 公認ファスティングカウンセラー
- スポーツ栄養アドバイザー
- 1ッ星栄養コンシェルジュ
- 調理師
≫国家資格・その他
- 理学療法士（国家資格）
- 柔道整復師（国家資格）
- 医療系国家資格2種
- 救命技能認定士
- ストレッチングトレーナーパートナー
- PHIピラティス
- 健康運動実践指導者
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“動かす”前に、“整える” ストレッチで姿勢・不調を改善
日常の姿勢やクセで乱れた身体のバランスを理学療法士監修×CBST（コアバランスストレッチ）技術で根本から整えます。筋肉・関節・神経に総合的にアプローチし、腰痛・肩こり・不眠などの慢性的な不調を改善。
『“動かす”前に、“整える”』をテーマに、安全かつ効率的にトレーニング効果を最大化します。研修資格について
≫CBST資格
世界で250店舗以上展開しているストレッチ専門店『Dr.stretch』の研修を行う『MGA』が提供する『CBST』の資格試験合格者による社内研修を全社員に実施。社内テストも完備。
国内ではミスワールドの日本代表のトレーニングにも導入。プロのスポーツ選手、プロのモデルから認められた技術で皆さまの身体にアプローチしていきます。 -
“整えてから鍛える” ピラティスでボディメイク効果を最大化
姿勢矯正ストレッチとピラティスで骨格やバランスをリセットし、効かせたい部位へ的確にアプローチ。初心者でも安全かつ最短効率で理想の身体づくりを叶えます。
ピラティス導入の理由と効果
≫ピラティスを行う3つのメリット
美しい姿勢とシルエットの定着
骨格が整うことで、立ち姿やボディラインの美しさが際立ちます。
ただ痩せる・鍛えるだけでなく、どこから見てもバランスの良い「魅せる身体」をつくります。
自分の身体を客観的にコントロールできる
ピラティスは「動く瞑想」とも呼ばれ、自分の骨や筋肉の位置感覚を高めます。
「鏡で見ている理想のフォーム」と「実際の身体の動き」のズレがなくなり、トレーニングの精度が向上します。
狙った筋肉への意識が改善される
体幹（インナーマッスル）が刺激されることで、関節の可動域が広がり
アウターマッスル（トレーニングで鍛える筋肉）への刺激がしっかりと伝わるようになります。 -
専門各士との連携
お体のことにお悩みであれば医師の紹介や理学療法士への相談、食事メニューは管理栄養士監修のダイエットメニューを提案。専門職との連携を図ることで、高いレベルでお客様の体づくりをサポートします。
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通いやすい環境
職場やご自宅の最寄り駅から通いやすい好立地と、朝7時～夜23時までの長時間営業で、ライフスタイルに合わせた無理のない習慣化をサポートします。ウェアやタオル、プロテイン等のアメニティも完備しているため、お仕事帰りやお出かけ前にも手ぶらでもご利用いただけます。
※室内シューズは月額制個人ロッカーにて保管可能です。 -
リーズナブルな 価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあります。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の7,150円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証致します。 -
徹底的な寄り添い
ボディメイクコンサルコースでは初回の食事案の提示だけでなく、毎日のチャットでトレーナーと二人三脚でダイエットに取り組みます。毎日やりとりをするからこそ、コース卒業後にはリバウンドしない正しい生活習慣を身につけることができるのです。
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こだわり抜いた 施設・内装
白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装で大変ご好評いただいております。「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高くお通いいただけます。
機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
プロトレーナーがあなたの悩みに伴走
こんな方に
おすすめです
ダイエットの効果はもちろんのこと、ボディメイク、バルクアップなど、プロのトレーナがあなたの課題解決に向けて伴走いたします
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頑張るだけでは変わらない。一人ひとりに合わせた正しいアプローチで理想の身体づくりをサポートします。
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運動だけに頼らず、食事や日常習慣まで含めた総合的なボディメイクで、理想の身体づくりをサポートします。
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一人では見落としがちな身体のクセや課題を見つけ、効率的なトレーニングで理想の身体づくりをサポートします。
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姿勢矯正ストレッチ＋ピラティスで骨格やバランスをリセット。身体が整った状態でトレーニングに進むため、無理なく最短・最高の効率で成果へと導きます。
目的別にカスタマイズ
熟練のトレーナーが
最適なメニューを提供
身体の状態や運動経験、目標を丁寧に分析し、一人ひとりに最適なトレーニングメニューを作成。
無理なく続けながら理想の身体づくりをサポートします。
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ダイエット
- 洋服を着こなしたい
- 生活習慣病改善
- かつての体型に戻りたい
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ボディメイク
- 女性らしさを残す身体作り
- 男らしい筋肉質な身体作り
- アイドルのように引き締まった身体
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生活習慣改善
- 運動不足解消
- 食生活の乱れ
- QOL向上
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マタニティ
- 運動不足解消
- 体調管理
- 産後太り予防
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パフォーマンスアップ
- ビジネスパフォーマンスアップ
- スポーツパフォーマンスアップ
- 基礎体力向上
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機能改善
- 身体機能向上
- 男性機能向上
- ロコモティブシンドローム予防
気づけば、これがほんとの自分 ビフォーアフター
わずか数ヶ月でここまで変化。最適なプログラムと継続的なサポートが生み出した成果をご紹介しています。
はじめてでも大丈夫！ 安心の無料体験
カウンセリングから体験トレーニングまで、当ジムの魅力を実際に体感いただける無料体験です。ぜひお気軽にご参加ください。
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WEBからお申し込み
LINE or 問い合わせフォームからお申し込みください。こちらからご連絡をさせていただきます。
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カウンセリング（30分程度）
お客様のお身体のお悩み・生活習慣・食事内容に関して丁寧にヒアリングさせていただきます。
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パーソナルトレーニング
体験（40分程度）
ヒアリング内容から、お客様に必要なオリジナルのトレーニングメニューをトレーナーが作成し、実際に体験していただきます。
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フィードバック（20分程度）
最後にカウンセリングとトレーニングの振り返りを行い、料金プランのご説明や質問などにお答えさせていただきます。
浜松店 店舗情報
アクセス
- 所在地
- 〒430-0907 静岡県浜松市中央区高林４丁目８－３２ ESLビル101号
- アクセス
- 浜松駅より車で10分（駐車場完備）、遠鉄電車(赤電)曳馬駅より徒歩12分
- 営業時間
- 7:00~23:00（最終受付は22:00）
- 電話番号
- 053-543-5455
- ロッカー
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レンタル
ウエア - タオル
- 駐車場
お知らせ
お客様の声
浜松店で理想の身体づくりの成果を実感された、お客様のリアルな声をご紹介します。
Google口コミ
Googleの口コミでも高い評価をいただいております！
鈴木翔登
4週間前
担当の方がとても優しく頑張って行けそうと思いました。施設も綺麗でした。
体験トレーニングでは丁寧なヒアリングから始まり、トレーニング前のストレッチがあるのがとても良かったです。安全にトレーニングできる環境を整えて下さるので安心できました。
中野美喜子
4週間前
とても丁寧な説明、初心者にわかりやすいマシンの使い方等親切でした。
室内も、黒で統一されてとてもオシャレです。
ウェアー、タオル、水も貸し出しなので、マイシューズさえあれば、お仕事帰りに気軽に寄れるとおもいます。
ray_pon
1か月前
初めてのパーソナルトレーニングでしたが親身に話を聞いていただき、継続していけそうです！今後もよろしくお願いします🙇
Chan Okamoto
1か月前
体験で来店しました！
以前通っていたパーソナルジムでは連絡が多かったりトレーナーさんが合わなかったりしてめんどくさくなって通いきれませんでしたが、、
パーソナルジムさんはこちらに合わせたプランで提案してくれるので続けていけられることに期待です！
プロテインも豊富で、おいしそうなものを購入させていただきました✳︎
橋詰敦
1か月前
カウンセリングとかも丁寧で、トレーニングとか食事の方もサポートしてもらえそうで通いたいと思いました
ayumi osada
2か月前
なんとなくインスタをスラっていて、気になったので無料体験に行ってきました。
担当して頂いたトレーナーさんはとても知識があり、親身になって接して頂けました。
最近パーソナルジム増えましたが、超オススメですよっ！(あんまり人気が出て予約取れなくなりそうで心配です)
勧誘もされず、自ら通いたいという気持ちになりました。
帰宅後にLINEに担当者さんから今日の事をまとめた内容やこれからに取り組みを長文で報告して頂き、色々なpiratesやパーソナルジムに体験行きましたが、熱意と誠意が伝わりありがとうございました。
これから、頑張って体力維持とピーマンお尻、ハミ肉、、改善のコーチングよろしくお願いします。
Paulo dybla
2か月前
初めて伺わせていただきましたがとても丁寧にお話、トレーニングさせてもらえました。
非常に効果を感じられそうです。
寺本唯麻
2か月前
お店の雰囲気最高でした！
トレーナーさんもわかりやすく説明してくれるし
ストレッチも丁寧
器具も沢山あってウェアの貸し出しも無料でした！
いしひろ
2か月前
想像していたパーソナルジムのイメージが少し変わりました。
最初に体をほぐしてもらって、器具を使ったトレーニング、家でもできるトレーニング、そして最後はまさかのキックボクシングまで。ただ筋トレをするだけじゃなくて、体を整えるところから自分でも続けられるトレーニング、楽しく体を動かすことまで、いろいろなアプローチが1時間にぎゅっと詰まっていて、その幅広さに驚きました。
担当してくださった方も優しくて話しやすくて、堅苦しさがなくて、自然体でトレーニングできたのが良かったです。パーソナルだからこそ自分の体を見てもらいながら取り組めるので、いろいろな発見や安心感もありました。ただ楽しかったで終わるんじゃなくて、続けたらちゃんと体が変わりそう。そんな期待が持てました。これから自分の体がどう変わるのか楽しみです。
M A
3か月前
初めてパーソナルジムの体験に行きました！
店内は清潔感あり、トレーナーさんもイケメンで優しく、話もたくさん聞いてくださって
ここで頑張りたいと思えました😌✨
ストレッチもして頂き、肩が楽になりました。
ウェアも貸し出し無料なので、手ぶらで来れて通いやすいと思います！
駐車場もお店の前にあり、停めやすかったです。
杁山エリ
4か月前
初めて行うトレーニングが多く、最初はできるか不安でしたが、フォームをとても丁寧に教えていただけたので、運動が苦手な私でもしっかり取り組むことができました。
たくさん褒めてくださるのでモチベーションも上がり、終始楽しくトレーニングできました。
これからも続けていきたいと思います！
鈴木邦彦
4か月前
ロープが楽しいトレーニング！
駐車場はいつも空いてて。ラッキー
全身運動マックスです！
大西くんにお任せ！
内藤内藤
4か月前
トレーニングを始めて半年ほど経ち、本格的に取り組みたいと思い、こちらのパーソナルを利用させていただきました。
パーソナルは費用もかかるため、いくつか浜松の体験(5店舗程)に行きましたが、その中でもこちらが一番印象が良く、対応もとても丁寧だったので決めました。
トレーナーは大西さんでさせていただきます。
特に肩の種目は今まで一番効かせるのが難しかったのですが、こちらに通うようになってから、自分でもしっかり効かせられるようになりました。
毎回楽しくトレーニングできているので、これからも続けていきたいと思います。
内装もとても綺麗で、店内に置いてあるプロテインも美味しいです。
きい
4か月前
最後のダイエットと決意し、インスタで気になっていた体験をしました。丁寧な対応、説明、熱意で私の１年後の姿が想像できました。きっと信じてやっていけば必ずと！！
トレーニング以外にも色々と気にかけ、食事なども的確なアドバイスをいただいています。ジム初心者でもわかり易く教えていただけますし、楽しくて1時間があっという間です。
中尾風子
4か月前
トレーナーさんがとても優しくて楽しくトレーニングできます🏋️
いち
6か月前
雰囲気がとても良く、テンションが上がりました。フォームもしっかり見てくれて再確認する事ができました。今日もありがとうございました！レンタルウェア、タオル無料
マンツーマンの指導個室ありです！
ta ito
6か月前
レンタルウェアあるので、気軽に通えて
マンツーマン指導でその人に合ったトレーニングができるので良き！
小林賢人
6か月前
初めてジムに通いましたが、ペアで楽しくトレーニングできました！
トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して取り組めます。
フォームや筋肉への効かせ方も分かりやすく、自己流との違いを実感しました。
ウェアも借りられるので、仕事終わりでも手ぶらで通えるのがありがたいです！
友達やカップルで一緒に通いたい方にもおすすめです！
UMES
6か月前
普段は24時間ジムに通っていましたが、自己流だとフォームが合っているのか分からず、なかなか効かせたい部分に効いている感覚がありませんでした。
今回初めてパーソナルを受けてみて、フォームを細かく修正してもらえたことで、同じ種目でも効き方が全然違うことに驚きました。
どこの筋肉を使うのかも丁寧に説明してくれるので、初心者の方でも安心して通えると思います。
また、ウェアを借りられるので仕事終わりでも手ぶらで通えるのが便利でした。
トレーナーさんも話しやすく、楽しくトレーニングできたので、これから身体が変わっていくのが楽しみです！
djdjs
6か月前
マンツーマンで、筋肉の解剖から丁寧にフォームを教えて下さりとても分かりやすかったです。レンタルウェアもあり雰囲気も良く親しみやすかったです！
M M
7か月前
通いやすさと環境の良さが魅力のパーソナルジムです！
駐車場ありなので車でも通いやすく、忙しい方でも無理なく継続できます。
店内は広く高級感ある空間で、トレーニング中も気分が上がり、特別感を感じながら取り組めます！
トレーナーが気さくで話しやすく、無理なく続けられる雰囲気がとても良いです😊
初心者でも安心して通える居心地の良さがあり、自然とモチベーションも維持できます。継続しやすい環境が整っているおすすめのジムです。
nao
7か月前
店内はとても綺麗で清潔感があり、女性でも通いやすい雰囲気でした。
作本トレーナーは優しくて話しやすく、無理のないペースで丁寧に教えていただけたのが良かったです。
自分に合った内容を提案してもらえたので、安心して続けられそうだと感じました。
目標のマイナス10キロに向けて、夏までにしっかり頑張りたいと思います！
masaki
7か月前
オープンしたと聞いて体験に行きました。
車でも通いやすい立地で、通うイメージがしやすかったです。
他のパーソナルジムと比べてマシンの種類が豊富で、しっかりトレーニングできそうだと感じました。
スタッフの方も丁寧で話しやすく、説明も分かりやすかったです。
全体的に安心感があり、ここなら続けられそうだと思い入会しました。これから頑張ります！
yuu k.
7か月前
近場にオープンしたので体験に行ってきました。
店内は綺麗で清潔感があり、落ち着いた雰囲気でした。
スタッフの方も親しみやすく、説明も丁寧で分かりやすかったです。
トレーニングや食事のアドバイスも納得感があり、ここなら続けられそうだと感じて入会を決めました。
これから頑張ります！
よくあるご質問
浜松店について、よくいただくご質問をまとめました。ぜひご参考にしてください。
浜松店について
駐車場はありますか？
はい、駐車場を完備しております。浜松駅からお車で約10分です。
はじめての方へ（体験・カウンセリング）
体験トレーニングはどのような流れですか？
①LINEまたはお問い合わせフォームからお申し込み → ②ご希望日をもとに担当スタッフから日程のご連絡 → ③当日はご予約の5分前を目安にご来店 → ④カウンセリング → ⑤体験トレーニング → ⑥振り返りと料金プランのご説明、の流れです。
体験当日の持ち物を教えてください。
動きやすい服装（運動着）と室内用シューズをお持ちください。レンタルウェアもご用意しておりますので、お仕事帰りでも手ぶらに近い形でお越しいただけます。
見学だけでも可能ですか？
はい、施設見学も歓迎しております。ご希望の日時をLINEまたはお問い合わせフォームからお知らせください。
体験トレーニングの所要時間はどのくらいですか？
約90分です。カウンセリング（約30分）、体験パーソナルトレーニング（約40分）、フィードバック（約20分）の流れで進めます。
体験後、その場で入会しなければいけませんか？
いいえ、その場でご入会いただく必要はございません。料金プランのご説明後、ご納得いただいてからご検討ください。無理な勧誘は行っておりません。
予約はどのようにすればいいですか？
LINE、お問い合わせフォーム、またはお電話から受け付けております。各店舗ページのボタンからお気軽にお問い合わせください。
体験トレーニングに料金はかかりますか？
現在、体験トレーニング・カウンセリング・入会金はすべて無料でご案内しております。まずはお気軽に体験からお試しください。
トレーニングについて
運動が苦手・体力に自信がなくてもついていけますか？
はい、毎回のコンディションを確認しながら、無理のない強度で進めます。きつさの感じ方も遠慮なくトレーナーにお伝えください。
1回のトレーニング時間はどのくらいですか？
1回あたり約60分です。
週に何回通えば効果が出ますか？
トレーニング初心者の方やダイエット目的の方には週2回程度をおすすめしております。まずは運動を習慣にしたいという方は週1回からでも始めていただけます。
女性ですが、筋肉がつきすぎてゴツくなりませんか？
ご希望の体型に合わせてメニューを組みますので、引き締めたい部位・筋肉をつけたくない部位などもカウンセリング時にお気軽にご相談ください。
ダイエット以外の目的でも通えますか？
はい、ボディメイク、姿勢改善や肩こり・腰痛などのお悩みのケア、ゴルフなどのスポーツパフォーマンス向上、体力づくりなど、さまざまな目的の方が通われています。
トレーニングはマンツーマンですか？
はい、完全予約制のマンツーマン指導です。周りを気にせず、トレーニングに集中していただけます。
どのくらいの期間で効果を実感できますか？
効果には個人差がありますが、ボディメイクコンサルコースでは3ヶ月（24回）のコースが最も選ばれています。目標や期間はカウンセリングでご一緒に設定します。
持病やケガがあっても通えますか？
症状によってはトレーニングをお控えいただく場合があります。通院中の方は事前に主治医にご相談のうえ、カウンセリング時に必ずお知らせください。
妊娠中・産後でも通えますか？
妊娠中の方はご相談ください。産後の方は体調と主治医の許可を確認したうえで、お身体に負担の少ないメニューからご案内します。
何歳から通えますか？高齢でも大丈夫ですか？
幅広い年代の方にご利用いただいております。未成年の方はご予約時にお知らせください。ご年齢や体力に合わせてメニューを作成しますのでご安心ください。
トレーナーを指名・変更することはできますか？
担当トレーナーのご希望や変更についてはお気軽にご相談ください。
女性トレーナーはいますか？
女性トレーナーが在籍している店舗もございます。ご希望の場合はご予約時にお知らせください。
肩こりや腰痛、姿勢の悩みも相談できますか？
はい、理学療法士監修のメソッドとCBST（コアバランスストレッチ）を組み合わせ、日常の姿勢やクセで乱れた身体のバランスを整えることを目指します。必要に応じて医師や理学療法士など専門職との連携も可能です。
トレーニング未経験でも大丈夫ですか？
もちろんです。THE PERSONAL GYMのお客様は初めてトレーニングをされる方が8割を超えます。お一人おひとりの体力や目的に合わせてメニューを作成しますので、安心してお越しください。
食事について
厳しい食事制限はありますか？
過度な食事制限は行っておりません。糖質制限もせず、「しっかり食べて、無理なく運動して痩せる」をモットーにダイエットをサポートします。
食事指導はどのようなことをしてもらえますか？
ボディメイクコンサルコースでは、初回の食事案の提示だけで終わらず、毎日チャットで食事内容をやりとりしながらトレーナーと二人三脚で進めます。管理栄養士監修のメニューのご提案も可能です。
外食や飲み会が多くても大丈夫ですか？
大丈夫です。外食時のメニューの選び方や、飲み会の前後の調整方法など、生活スタイルに合わせて無理なく続けられる方法をご提案します。
お酒は飲んでもいいですか？
量や種類、タイミングを工夫すれば、お酒を楽しみながら続けることも可能です。具体的な取り入れ方は担当トレーナーにご相談ください。
コース終了後にリバウンドしませんか？
ボディメイクコンサルコースでは、毎日のやりとりを通じて正しい食習慣を身につけていただくため、卒業後もリバウンドしにくい身体づくりを目指せます。
サプリメントやプロテインの購入は必須ですか？
購入は必須ではありません。なお、ボディメイクコンサルコースにはプロテイン・BCAAが含まれています。
料金・コース・お支払い
どのようなコースがありますか？
食事管理付きの「ボディメイクコンサルコース」（2ヶ月16回／3ヶ月24回／6ヶ月48回）、ご自身のペースで通える「回数券」（10〜40回券）、毎月決まった回数を通う「月額コース」（月2〜8回）の3種類をご用意しています。※代表・店長が担当する場合は価格が異なります。
どのコースを選べばいいですか？
ダイエット目的やトレーニング初心者の方には、食事管理まで含まれたボディメイクコンサルコースがおすすめです。運動習慣を続けたい方は月額コース、ご自身のペースで通いたい方は回数券が向いています。体験時にご目的を伺い、最適なプランをご提案します。
入会金はかかりますか？
現在、入会金は無料でご案内しております。
1回あたりの料金はいくらですか？
コースや回数により異なり、1回あたり7,150円〜ご利用いただけます（40回券の場合）。
分割払いはできますか？
はい、分割払いにも対応しております（例：回数券は24回払いが可能です）。
支払い方法を教えてください。
クレジットカードなどでお支払いいただけます。詳しくは体験時にスタッフへお尋ねください。
コース料金以外に費用はかかりますか？
ウェア・タオルの貸し出しは各コースに含まれています。室内シューズなどを保管できる月額制の個人ロッカーは別途ご利用いただけます。
回数券に有効期限はありますか？
回数券の有効期限については、ご購入時に券種ごとにご案内しております。詳しくはスタッフへお尋ねください。
休会や解約はできますか？
休会・解約のご希望はお気軽にご相談ください。手続き方法や期限についてはご契約時にご説明いたします。
モニター募集はありますか？
時期によって募集しております。LINEにてお問い合わせください。
予約・通い方について
営業時間を教えてください。
多くの店舗は7:00〜23:00（最終受付22:00）で営業しております。一部店舗は営業時間が異なりますので、各店舗ページをご確認ください。
予約の取り方・変更方法を教えてください。
ご予約やスケジュールの調整はLINEで承っております。お仕事の都合などで変更が必要な場合もお気軽にご連絡ください。
予約のキャンセルはいつまでにすればいいですか？
キャンセル・変更の期限は店舗・コースのルールに沿ってご案内しております。
他の店舗でもトレーニングを受けられますか？
他店舗でのご利用をご希望の場合は、担当トレーナーまたは店舗スタッフへご相談ください。
引っ越しや転勤で通えなくなった場合は？
お近くに店舗がある場合は移籍のご相談が可能です。
お子様連れでも通えますか？
はい、お子様連れでもご来店いただけます。ご予約時にお知らせいただければ、スムーズにご案内いたします。
夫婦や友人と一緒にトレーニングできますか？
はい、ご夫婦やカップル、ご友人同士でもご利用いただけます。ご一緒に通われたい場合は、ご予約時にお知らせください。
THE PERSONAL GYMについて
どのような方が通われていますか？
トレーニング初心者の方、ダイエット目的の方が約8割です。男女比はおよそ4:6で、幅広い年代の方にご利用いただいています。
他のパーソナルジムとの違いは何ですか？
経験豊富で熱量のあるトレーナー陣、医師・理学療法士・管理栄養士など専門職との連携、独自のストレッチによる姿勢・不調へのアプローチ、継続しやすい価格設定、毎日のチャットによる食事サポートが特長です。継続率は90％を誇ります。
どんなトレーナーが在籍していますか？
国家資格や国内難関資格の保持者、ボディメイク大会での優勝経験者、トップスポーツチームへの帯同経験者、元医療従事者など、知識と経験を兼ね備えたトレーナーが在籍しています。
フランチャイズ加盟について相談できますか？
はい、加盟店募集ページよりお問い合わせください。
設備・アメニティについて
手ぶらで通えますか？
ウェア・タオルの貸し出しがありますので、室内用シューズをお持ちいただければほぼ手ぶらで通えます。シューズは月額制の個人ロッカーに保管することも可能です。
更衣室・ロッカーはありますか？
はい、全店舗にお着替えのスペースとロッカーをご用意しております。
シャワーはありますか？
シャワーの有無は店舗によって異なります。各店舗ページの設備アイコンをご確認ください。
飲み物はありますか？
ミネラルウォーターをご用意しております。ボディメイクコンサルコースではプロテイン・BCAAもご提供しています。
駐車場はありますか？
店舗によって異なります。駐車場・提携駐車場のある店舗は各店舗ページに記載しております。
ザ パーソナルジム
コラム
「THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)」がお送りする、理想の身体をつくるトレーニングコラム
