お客様の声 Review

大宮店お客様の声

自己流との違いを実感！フォームや身体の使い方まで丁寧に教えてもらえます

40代男性/回数券コース

大宮でパーソナルジムを探していて通い始めました。 トレーニングでは、大須賀トレーナーが目的に合わせて細かくフォームや身体の使い方を教えてくれるので、しっかり効かせながら安心して取り組めています。 自己流でトレーニングしていた時とは違い、「どこに効かせるか」が分かりやすく、毎回学びが多いです。 運動初心者の方はもちろん、トレーニング経験者の方でも満足できるパーソナルジムだと思います。 ウェアやタオルの貸し出しもあるので、仕事帰りでも通いやすく、続けやすい環境です。

効果には個人差があります。
お客様との写真

1カ月でベンチプレスの重量が伸びました

20代/男性/ボディコンサル（6ヶ月48回）

これまで野球、サッカー、バドミントンなど、さまざまなスポーツを経験してきて、自分なりにトレーニングを行っていましたがさらに効率よく効果を得たいと思いこのジムに入会しました。 入会当初はベンチプレスのMAX重量が80kgでしたが、週2回のトレーニングを継続したことで、現在は100kgを上げられるようになりました！ 少しずつ重量が伸びていくのが嬉しく、トレーニングを続けるモチベーションにもなっています。 これからはさらにベンチプレスの重量を伸ばしていくことはもちろん、脂肪も落として、より引き締まった身体を目指していきたいです。 これからもトレーニングを継続して、理想の身体を目指して頑張ります！

効果には個人差があります。
高槻お客様とのツーショット

高槻市で本格的なパーソナルトレーニングを受けることができました！

50代/男性/ボディメイクコンサル6ヶ月48回

普段は西宮店でお世話になっていますが、系列店ということで高槻店も利用できると聞き、今回は高槻店でトレーニングを受けてきました！ 今回担当していただいたのは足立トレーナー！ 初めて担当していただきましたが、身体の状態を見ながら丁寧に指導してくださり、トレーニングもしっかり追い込んでいただきました。 普段とは違うトレーナーさんに見てもらうことで、いつもとは違った刺激を入れることができ、とても充実したトレーニングになりました。しっかり追い込んでいただいたので、トレーニング後の達成感もあり、大満足です！ 高槻駅からもアクセスが良く、レンタルウェアも用意されているので、仕事や用事のついでに手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。 そして何より驚いたのが店内の広さです！かなり広々としていて、他の人を気にすることなく、贅沢にスペースを使ってトレーニングできるのが最高でした。 設備も充実していて、いろいろな種目に取り組めるので、普段からトレーニングをしている方や、トレーニングが好きな方にもおすすめできると思います！ 普段通っている店舗とは違う雰囲気でトレーニングできるのも新鮮で、たまに別店舗を利用するのも良いなと感じました。 出張や旅行などで普段とは違う場所に行く際にも、系列店を利用していつものようにトレーニングを続けられるのは、とてもありがたいです。 また高槻に来る予定がある時は、ぜひ高槻店でトレーニングを受けたいと思います！

効果には個人差があります。
お客様とツーショット

初めてのパーソナル！一生に一度の結婚式に向けて！！

20回券

10月の結婚式にむけたボディメイクのために人生初のパーソナルトレーニングを8月からお願いしています！ 筋トレ知識もなく、過去にぎっくり首を経験している私にとって自分でジムに通って筋トレをするのは不安だったので、パーソナルトレーニングを探していました。 インスタをきっかけに知り、整体もやってもらえるという点が私にとっては魅力で体験へ。 体験前の電話での事前確認の時からとっても好印象♪ 体験へ行く前は筋肉ムキムキの厳ついトレーナーさんかな…と思っていましたが、優しい笑顔の店長さんで安心😮‍💨 カウンセリングではぎっくり首のことや理想の体について親身になって聞いてくれて結婚式でどうなっていたいかをしっかり聞いてくれた後、整体で筋肉をほぐしてからトレーニングができたので、筋肉の使い方も意識しやすく体験できました♪ どこに効かせるか、 どういうフォームはNGか、 正しいフォームで効かせるためにはどこに意識を向けるべきかなど、雑談を交えながらもしっかり教えてくださり、安心感抜群でした！ 他店舗では不安があった部分も解消でき、無理強いもなく、私の理想に合った頻度と内容を提案してくださり、今も楽しく通えています。 他店よりお手頃価格だし、設備も綺麗！ ウェアもレンタルできるのでありがたいです。 これからもよろしくお願いします！

効果には個人差があります。
魅力的な若々しい身体

体力の衰えを感じて入会！筋肉つけて動きやすい身体へ！

50代／女性／ボディメイクコンサル（3ヶ月36回コース）

50代になってから、以前より疲れやすくなったり、階段の上り下りや長時間の外出で疲労を感じたりすることが増えてきました。 「このまま体力が落ちていくのは嫌だな。」と思ったことが、トレーニングを始めるきっかけでした。 最初は「50代から筋トレを始めても大丈夫かな？」という不安もありましたが、パーソナルトレーニングなら自分の体力や身体の状態に合わせて進めてもらえるので安心でした。 トレーナーさんがトレーニングフォームを丁寧に教えてくれるので、運動が苦手な私でも無理なく取り組むことができました。 トレーニングを始めて改めて感じたのが、日常生活には意外と筋肉が必要だということです！！ 歩く、立つ、階段を上る、荷物を持つなど、普段何気なく行っている動作にも筋力が必要です。 ただ痩せることだけを目的にするのではなく、「いつまでも元気に動ける身体をつくる」という目標でトレーニングしています。 少しずつ運動する習慣がつき、身体を動かすことへの意識も変わってきました。 50代からでも、身体づくりを始めるのに遅すぎることはないと思います。 これからも旅行や趣味、買い物などを楽しむためにも、健康で動きやすい身体を維持していきたいです。 「最近、体力が落ちてきた」「運動不足を感じる」「筋肉をつけて動きやすい身体になりたい」という方は、ぜひ一度トレーニングを始めてみてください。 無理なく自分のペースで身体を動かしながら、これからの人生をもっと元気に楽しめる身体を目指していきたいと思います！

効果には個人差があります。

思うように身体が動いてきました！ゴルフのスコアもアップ！！

70代女性/回数券20回

パーソナルジムに通い始めて、みるみるうちに体幹や股関節を上手く使えるようになり、ゴルフやテニスでも思うように身体を動かせるようになりました。以前よりも身体の使い方を意識できるようになり、ゴルフのスコアアップなど、スポーツのパフォーマンスにも良い変化を感じています！ トレーニングを通して、自分では気づかなかった身体の使い方やクセを知ることができたのも大きな収穫でした。これからも星野トレーナーの指導のもと、身体作りに励みながら、ゴルフやテニスのさらなるパフォーマンス向上を目指していきたいと思います！

効果には個人差があります。

普段からトレーニングしている方にもおすすめです！

20代男性/ボディメイクコンサル6ヶ月48回コース

普段からトレーニングしている方にもおすすめです！ 本日は初めて利用させていただきました！ 普段からトレーニングをしていますが、今回実際にトレーナーの方にフォームを見ていただいたことで、自分では気付かなかったフォームの違いや、力の入れ方・身体の使い方など、たくさんの改善点を知ることができました。 自分では正しくできていると思っていた種目でも、少しフォームを変えるだけで効き方が全然変わることを実感でき、とても勉強になりました。また、自分の身体の状態や目的に合わせて種目も提案していただき、普段のトレーニングにも取り入れてみたいと思える内容でした！ 普段からトレーニングをしていると、どうしても自己流になってしまったり、自分では気付かない癖が出てしまったりすると思いますが、客観的にフォームを見てもらうことで、新しい発見がたくさんあると感じました。 トレーニング初心者の方はもちろん、普段からジムに通っている方や、もっとトレーニングの質を高めたい方にもおすすめできるジムだと思います！ また、ＪＲ本八幡駅から徒歩１分、都営新宿線本八幡駅からも直結しているので、とても通いやすいのも嬉しいポイントです。 近くにパーキングもあるため、電車だけでなく車でも通いやすいと思います！ トレーニングについて丁寧に教えていただき、とても充実した時間になりました。 これからも教えていただいたことを活かしながら、トレーニングを頑張っていきたいと思います！ これからもよろしくお願いいたします🙇

効果には個人差があります。

面倒くさがりの私でも、気づけば続けられていました！

40代女性/ボディメイクコンサル6ヶ月78回

面倒くさがりの私が続けられている事にびっくり！！ 大岡さんの明るい声掛けで、気づけば出来ることが増えている！？ 理想の体型を目指して、憧れられる自分へ変わるために通い始めました！ 起業して、自宅で働くようになり、それは幸せではあるものの、動かなくなって浮腫や体重増加に悩んでいました。 面倒くさがりで、以前言われたことを継続できず挫折した経験から少し不安ながらもはじめました。 食事指導では毎日フィードバックをして頂き、トレーニングでは明るい声がけをしてもらえているのでなんだか楽しくなってきて、継続できています。 たまに予定通り行かないこともありますが、そんな時も起動修正の方法を教えてくれるので、モチベーションが続いてます！ 難しいことを何にも考えなくても、大岡さんに言われた事をそれなりにこなしていれば体重も減ってきました。 自分ではどうしようも出来なかったので大感謝です！

効果には個人差があります。

理想の身体づくりを楽しく続けられるパーソナルジム

20代男性/40回券

体を鍛えて理想の身体を目指したいと思い、こちらのジムに通い始めました。一人でトレーニングをすることも考えましたが、正しいフォームや効率的な身体づくりを学びたいと思い、パーソナルトレーニングを選びました。 ジムは駅から近くアクセスが良いため、仕事終わりや休日でも無理なく通えています。予約も比較的取りやすいので、自分の予定に合わせて継続しやすい点も魅力だと感じています。 店内は黒を基調としたクールでおしゃれな雰囲気で、清潔感もあり、ジムに来るたびにモチベーションが上がります。落ち着いた空間なので、トレーニングにも集中しやすい環境です。 トレーニングでは、一人ひとりの目標に合わせて丁寧に指導していただけるため、安心して取り組むことができます。フォームや身体の使い方も分かりやすく教えていただけるので、効率よく身体づくりができていると感じています。 ダイエットや身体づくりを考えている方はもちろん、これから運動を始めたい方にもおすすめできるパーソナルジムです。

効果には個人差があります。

約4ヶ月で姿勢と身体に変化！食事も無理なく続けられています。

40代男性　ボディメイクコンサルコース6ヶ月48回

6ヶ月間の食事サポート付きコースでお世話になっています。 トレーニングでは、ただ筋力トレーニングを行うだけでなく、正しいフォームや身体の使い方まで分かりやすく教えていただけます。その日の体調や身体の状態に合わせてメニューを調整してくださるので、無理なく安心して取り組むことができています。 また、毎日の食事内容や栄養バランスについても、丁寧にアドバイスをいただいています。食べる量を極端に減らすのではなく、普段の生活の中で改善できることを具体的に教えていただけるため、少しずつ食事に対する意識も変わってきました。 通い始めて約4ヶ月で以前よりも姿勢が良くなったことを実感しています。身体も少しずつ引き締まり、日常生活の中でも変化を感じられるようになってきました。 無理なく続けられているのは、担当の今井さんがいつも前向きな言葉をかけながら、自分のペースに合わせてサポートしてくださるおかげだと思います。分からないことも気軽に相談できるため、とても心強いです。 毎回楽しくトレーニングできているので、ジムに通うことも楽しみの一つになっています。これから身体がどのように変化していくのか、とても楽しみです。今後も目標に向けて継続していきたいと思いますので、引き続きよろしくお願いします。

効果には個人差があります。
1...2122232425...257